दौड़ती- भागती ज़िंदगी में ख़ुद को फिट रखना एक बहुत बड़ी चुनौती है. लोगों के पास समय की इतनी कमी है कि लोग खुद को फिट भी नहीं रख पा रहे हैं. हमें हर हाल में ख़ुद को फिट रखना है. शरीर को फिट रखने के लिए हमें हर चीज़ पर ध्यान देने की ज़रूरत है. हमें नियमित एक्सरसाइज़ भी करना है, समय पर भोजन भी करना है और समय पर सोना भी है. फिटनेस कोच हरमिंदर दुलोवाल एक उदाहरण के रूप में मौजूद हैं. हरमिंदर एक फिटनेस कोच के साथ-साथ एक एन्टरप्रोयनर भी हैं. उनके वीडियो और फोटो सोशल मीडिया पर वायरल होते रहते हैं.
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हरमिंदर का मानना है कि आज के समय में फिट रहना बेहद जरूरी है. फिटनेस के साथ ही हमें अंदर से एनर्जी मिलती है. साथ ही साथ हमारा आत्मविश्वास भी बढ़ता है. हरमिंदर फिटनेस गुरु होने के साथ-साथ एक एन्टरप्रोयनर भी हैं. वो कहते हैं कि फिटनेस उद्योग एक बहुत बड़ा और अपयुक्त बाजार है. अभी बहुत संभावनाएं तलाशी जानी बाकी हैं. वास्तव में, कई ऐसे हैं जो इससे जीविकोपार्जन करते हैं. आपको बस एक प्रमाणित ट्रेनर और वोइला बनने की ज़रूरत है.
फिटनेस को लेकर अभी ज्यादा जागरुक नहीं हैं. समय पर लोग जागरुक होंगे. फिटनेट एक बहुत बड़ी इंडस्ट्री है. अगर समय पर ध्यान दिया जाए तो लोग इस क्षेत्र में करियर बनाएंगे. करियर बनाने के लिए हमें बहुत कुछ सीखने की ज़रूरत है.
फिटनेस कोच हरमिंदर दुलोवाल लोगों को फिट रहने के लिए प्रेरित करते रहते हैं. खुद फिट हैं और सोशल मीडिया के ज़रिए लोगों को फिट रखने के लिए प्रेरित करते रहते हैं.
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