नमामी अग्रवाल

• 

  न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए जोड़ों के दर्द से छुटकारा पाने 3 आयुर्वेदिक उपाय, सूजन तो बिल्कुल ही हो जाएगी गायब

  Ayurvedic Remedies For Joint Pain: नमामी अग्रवाल पोस्ट कैप्शन में लिखती हैं, "जोड़ों का दर्द सरल कामों को चुनौतीपूर्ण बना सकता है, लेकिन आयुर्वेद प्राकृतिक तरीके से समाधान प्रदान करता है. यहां तीन प्रभावी ट्रीटमेंट दिए गए हैं जो दर्द, जकड़न और सूजन को कम करने में मदद करते हैं."

• 

  फेमस न्यूट्रिशनिष्ट ने डायबिटीज के लिए डिजाइन की गई दवा ओजेम्पिक के खतरों का किया खुलासा, कहा- अगर आप वजन...!

  “ओज़ेम्पिक: वजन घटाने का शॉर्टकट या हेल्थ रिस्क?” नमामी अग्रवाल ने अपने कैप्शन में पूछा. दवा के बारे में बताते हुए वे कहती हैं, “ओज़ेम्पिक को मूल रूप से टाइप 2 डायबिटीज के मैनेजमेंट के लिए डिजाइन किया गया था."

• 

  खराब थायरॉयड फंक्शन को इंप्रूव करने के लिए खाएं सेलेनियम से भरपूर चीजें, फेमस न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए फायदे

  Selenium For Thyroid Benefits: इंस्टाग्राम पर अपलोड किए गए अपने लेटेस्ट वीडियो में न्यूट्रिशनिष्ट नमामी अग्रवाल ने थायरॉयड फंक्शन में सेलेनियम की बड़ी भूमिका के बारे में बताया है.

• 

  अंडे, चॉकलेट, घी और कॉफी के बारे में गलत है ये बात, न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया ऐसा कोई फूड नहीं है जो....

  Health Tips: न्यूट्रिशनिष्ट नमामी अग्रवाल का कहना है कि किसी को भी बिना किसी गिल्ट या रिस्ट्रिक्शन के अपने भोजन का आनंद लेना चाहिए.

• 

  न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया किन चीजों को खाकर आता है चेहरे पर नेचुरल ग्लो, आपको भी कुछ ही दिनों में दिखने लगेगा फर्क

  Foods For Glowing Skin: प्रोसेस्ड और शुगरी फूड्स दाग-धब्बे और स्किन रिलेटेड प्रोब्लम्स का कारण बन सकते हैं. न्यूट्रिशनिस्ट नमामी अग्रवाल ने सुस्त स्किन से छुटकारा पाने के लिए कुछ फूड्स का सेवन करने की सलाह दी.

• 

  किडनी स्टोन बनने से रोकने और बनी हुई पथरी से राहत पाने में मददगार है नारियल पानी, एक्सपर्ट ने बताया कैसे

  Coconut Water For Kidney Stone: पानी और अन्य लिक्विड का अच्छी मात्रा में सेवन किडनी स्टोन बनने से रोकने के प्रभावी तरीकों में से एक है. पोषण विशेषज्ञ नमामी अग्रवाल ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर की जिसमें किडनी की पथरी बनने से रोकने के कुछ तरीके बताए.

• 

  जिंदगी में सबकुछ करें, लेकिन बिल्कुन न बनाएं ये 3 आदतें, सेहत के लिए हैं बहुत खतरनाक

  Bad Habits: एक इंस्टाग्राम पोस्ट में पोषण विशेषज्ञ नमामी अग्रवाल ने टॉप 3 ऐसी आदतों की एक लिस्ट शेयर की जो आपकी हेल्थ के लिए खतरनाक हैं. उनके बारे में जानने के लिए पढ़ते रहें.

• 

  दूध के साथ केला और दही के साथ ये एक चीज कभी नहीं खानी चाहिए, पोषण विशेषज्ञ ने कहा ये...

  एक इंस्टाग्राम वीडियो में पोषण विशेषज्ञ नमामी अग्रवाल ने तीन फूड कॉम्बिनेशन शेयर किए जिनसे आपको बचना चाहिए.

• 

  "सब कुछ खा लुंगी, लेकिन एनर्जी बार और एप्पल साइडर विनेगर को कभी हाथ भी नहीं लगाउंगी" पोषण विशेषज्ञ ने किया खुलासा

  पोषण विशेषज्ञ नमामी अग्रवाल ने बताया कि सेब साइडर सिरका में एसिड रिफ्लक्स को ट्रिगर करने की क्षमता होती है क्योंकि यह अत्यधिक अम्लीय होता है.

• 

  क्या आप भी चाय और कॉफी के साथ करते हैं नाश्ता तो जानें इससे सेहत को होने वाले नुकसान, एक्सपर्ट ने बताया

  Food with Tea or Coffee: नमामी अग्रवाल ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया, जिसमें बताया गया कि अपने खाने को कॉफी या चाय के साथ जोड़ना एक गलती है, जो आपकी सेहत पर असर डाल सकती है.

• 

  नाश्ता, लंच और डिनर के साथ चाय-कॉफी पीने से होते हैं ये भयंकर नुकसान, शरीर में बिल्कुल बिगड़ जाती है ये क्रिया

  Khane Ke Sath Chai Peene Ke Nuksan: एक इंस्टाग्राम पोस्ट में पोषण विशेषज्ञ नमामी अग्रवाल ने बताया कि आपको भोजन के साथ चाय या कॉफी क्यों नहीं पीनी चाहिए. अगर आप भी करते हैं ये गलती तो जान लीजिए नुकसान.

• 

  बाल क्यों सफेद होते हैं? इनको रोकने के लिए डाइट में शामिल कर लें ये चीजें, एक्सपर्ट ने बताया डाइट चार्ट

  सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट नमामी अग्रवाल ने हाल ही में विटामिन और मिनरल्स के बारे में पोस्ट किया है जो बालों को समय से पहले सफेद होने से बचाने में मदद कर सकते हैं.

• 

  आप भी करते हैं इन दो चीजों का एक साथ सेवन तो आज से ही कर दें बंद, वर्ना सेहत को हो जाएगा नुकसान

  इनसे बचने में आपकी मदद करने के लिए पोषण विशेषज्ञ नमामी अग्रवाल ने इंस्टाग्राम पर उन फूड्स की एक लिस्ट शेयर की, जिन्हें एक साथ नहीं खाना चाहिए.

• 

  Olive oil vs Ghee: क्या खाना बनाने के लिए ऑलिव ऑयल से बेहतर है घी? न्यूट्रिशनिष्ट ने दिया आसान जवाब

  Olive oil vs Ghee: सेलेब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट नमामी अग्रवाल के अनुसार, "घी में ज्यादातर तेलों की तुलना में अधिक स्मोक पॉइंट होता है." पढ़ते रहिए कि क्यों घी बाकी ऑलिव ऑयल से बेस्ट है.

• 

  Aloe Vera Shot: हर दिन एलोवेरा का एक शॉट लेने से मिलेंगे ये जबरदस्त स्वास्थ्य लाभ, घर पर इन चीजों को मिलाकर बनाएं

  Aloe Vera Shot Benefits: एलोवेरा को अपनी डाइट में शामिल करने में आपकी मदद करने के लिए पोषण विशेषज्ञ नमामी अग्रवाल ने अपने एक इंस्टाग्राम रील में एक आसान तरीका शेयर किया.