Yogurt For Health

• 

  घरेलू नुस्खा : काले, घने और लंबे बाल के लिए बाल में दही लगाएं या अंडा? जानिए यहां सही रेमेडी

  Bal me anda lagaye ya dahi : आज हम आपकी यह कंफ्यूजन दूर करने वाले हैं और जानेंगे कि बालों को जानदार बनाने के लिए इन दोनों में से किसका इस्तेमाल कब और कैसे करना चाहिए. तो बिना देर किए आइए जानते हैं, बाल में अंडा या दही क्या लगाना है ज्यादा हेल्दी.

• 

  ठंड में रोजाना एक कटोरी दही खाने से क्‍या होगा, जानें दही खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है? | Dahi Ke Fayde

  Sardiyon mein dahi khane ke fayde : दही भारतीय भोजन का सबसे अहम हिस्सा है. यह सिर्फ स्वाद बढ़ाने वाला नहीं बल्कि शरीर को स्वस्थ रखने वाला प्राकृतिक सुपरफूड है.आइए जानते हैं दही खाने के फायदे और कैसे यह छोटी-सी कटोरी आपकी सेहत में बड़ा बदलाव ला सकती है.

• 

  एक्सपीरिएंस दिल के डॉक्टर ने दी चेतावनी! ये 5 फूड मार्केट से खरीदकर कभी न खाएं, सेहत के लिए हैं बड़ा खतरा

  डॉक्टर की सीधी बात है कि वह खुद इन 5 चीजों को छोड़ चुके हैं और आपको भी चेतावनी देते हैं कि इन्हें मार्केट से खरीदकर खाना तुरंत बंद कर दें. क्योंकि ये चीजें आपके शरीर में एक ऐसी 'छिपी हुई सूजन' (Invisible Inflammation) पैदा करती हैं, जो धीरे-धीरे आपको बीमार कर देती है.

• 

  30 दिन तक रोजाना दही खाने से क्या होता है? फायदे सुन आपके होश उड़ जाएंगे...

  Rojana Dahi Khane se kya hota hai: आइए जानते हैं रोजाना दही खाने से आपकी सेहत को कौन-कौन से फायदे मिलते हैं.

• 

  दादी-नानी के ये 4 आसान नुस्खे, टूटटे, झड़ते और बेजान बालों में फूंक देंगे जान, हर कोई पूछेगा इनका राज!

  हम आज यहां पर आपको ऐसे नुस्खे बताने जा रहे हैं, जिसे अपनाने से आपके बालों की सुंदरता में चार चांद लग सकते हैं...

• 

  चिया सीड्स को पानी में भिगोकर खाना ज्यादा फायदेमंद है या दही में मिलाकर? यहां जानें

  Chia Seeds Soaked in Water vs Yogurt: लोगों के बीच चिया बीज खाने के दोनों ही तरीके पॉपुलर हैं, लेकिन इनका असर शरीर पर अलग-अलग हो सकता है. आइए आसान भाषा में समझते हैं कि कौन सा तरीका आपके लिए ज्यादा फायदेमंद है.

• 

  पानी या दही किसके साथ खाने चाहिए चिया सीड्स? AIIMS के डॉक्टर ने बताया

  What is the best way to eat chia seeds: चिया सीड्स को पानी और दही किसमें भिगोकर खाने से ज्यादा फायदे मिलते हैं? आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इसका जवाब-

• 

  क्या रोज दही खाना सही है? जानिए फायदे और ज्यादा मात्रा में दही खाने नुकसान

  Kya Roj Dahi Kha Sakte Hain?: दही सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है, लेकिन क्या इसका रोज सेवन करना सही है? यहां जानिए दही खाने के फायदे और ज्यादा मात्रा में सेवन करने के नुकसान.

• 

  डॉक्टर ने बताया बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए रोज पी लें ये ड्रिंक, बंद नसें होने लगेंगी साफ

  Drink to Lower cholesterol: यहां हम आपको एक खास ड्रिंक के बारे में बता रहे हैं. एक्सपर्ट के मुताबिक, ये खास ड्रिंक न केवल कोलेस्ट्रॉल कम करने में मददगार हो सकती है, बल्कि इसे पीने से दिल की सेहत में भी सुधार हो सकता है.

• 

  सेहत के लिए वरदान है विटामिन से भरपूर दही, पेट, हड्डी, दिल और स्किन के लिए कमाल, छिपा है खूबसूरती का राज

  Benefits of Curd In Hindi: दही गर्मियों में किसी सुपरफूड से कम नहीं है. बहुत से लोग दही के फायदों को हल्के में लेते हैं, लेकिन इसका सेवन शरीर के लिए किसी चमत्कार से कम नहीं है.

• 

  गर्मी के मौसम में दही इस तरीके से खाएंगे तो पेट, स्किन और हेयर को मिलेगा जबरदस्त फायदा

  यह स्किन, बाल, पेट का बखूबी ख्याल रखते हैं. दही को आप गर्मी के मौसम में कुछ खास चीजें डालकर खाते हैं, तो फिर लाभ दोगुना मिल सकते हैं.आइए जानते हैं क्या-क्या...

• 

  अब से दही में इसबगोल चूर्ण मिलाकर खाएं, सेहत को मिलेंगे 6 बड़े फायदे

  वैसे तो लोग दही में चीनी या फिर नमक मिलाकर खाना पसंद करते हैं, लेकिन आज हम आपको यहां पर दही में इसबगोल मिक्स करके खाने के क्या फायदे हो सकते हैं... 

• 

  हल्दी में ये सफेद मिलाकर लगाएं, साफ हो जाएगी चेहरे पर जमी गंदगी, नेचरली ग्लो करने लगेगी स्किन

  Home Remedies For Glowing Skin: हल्दी और सफेद चीज के इस मिश्रण से तैयार फेस पैक आपके चेहरे से गंदगी हटाने और उसे ताजगी देने का एक आसान और प्रभावी तरीका है. इसे आजमाकर आप अपनी त्वचा को नेचुरल चमक दे सकते हैं.

• 

  दही में ये चीज मिलाकर लगाने से बालों की ग्रोथ में आएगी नेचुरल तेजी, लंबे बाल पाने हैं तो जरूर करें ट्राई

  How Increase Hair Growth: दही एक नेचुरल हेयर कंडीशनर है जो बालों को पोषण प्रदान करता है और उनकी ग्रोथ को बढ़ावा देता है. नीचे बताए गए उपायों को अपनाकर आप अपने बालों की ग्रोथ में नेचुरल तेजी ला सकते हैं और लंबे बालों का सपना साकार कर सकते हैं. इन घरेलू उपायों को नियमित रूप से अपनाएं और कुछ ही दिनों में फर्क महसूस करें.

• 

  पाचन तंत्र को रखना है दुरुस्त तो डाइट में शामिल करें ये 5 चीजें, एसिडिटी, अपच और गैस से मिलेगा छुटकारा

  Indian Food Items : हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें (healthy diet plan) डाइट में शामिल करने से आपका पाचन तंत्र को ठीक रहेगा.