World Meditation Day

• 

  श्री श्री रविशंकर ने विश्व ध्यान दिवस के मौके पर संयुक्त राष्ट्र के मंच से दुनिया को पढ़ाया ध्यान के महत्व का पाठ

  6 दिसंबर 2024 को संयुक्त राष्ट्र महासभा ने सर्वसम्मति से 21 दिसंबर को विश्व ध्यान दिवस घोषित करने के प्रस्ताव को अपनाया था. और भारत ने उस प्रस्ताव को सर्वसम्मति से अपनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई थी.

• 

  World Meditation Day 2024: आज है विश्व ध्यान दिवस, जानिए मेडिटेशन के फायदे

  Benefits Of Meditation:  ध्यान लगाने पर मन-मस्तिष्क को संतुलन मिलता है जिससे स्वास्थ्य भी दुरुस्त रहता है. ऐसे में जानिए मेडिटेशन के क्या फायदे हैं और मेडिटेशन किस तरह किया जाता है.  

• 

  World Meditation Day: वर्ल्ड मेडिटेशन डे पर गुरुदेव श्री श्री रविशंकर देंगे खास भाषण, जानिए कब और कहां देख सकते हैं यह खास कार्यक्रम

  न्यूयॉर्क स्थित यूनाइटेड नेशन में स्थित परमानेंट मिशन के ने वर्ल्ड मेडिटेशन डे से जुड़ा बड़ा फैसला लिया है. इस फैसले के मुताबिक 20 दिसंबर 2024 को पहली बार वर्ल्ड मेडिटेशन डे मनाया जाएगा.

• 

  Yoga For Stress Management : तनाव को दूर करने वाले शवासन का तरीका, लाभ और सावधानियां

  Yoga For Stress Management : तनाव दूर करने के लिए योग का सहारा लिया जा सकता है. अगर आप यह सोच रहे हैं  कि दिनभर की थकान के बाद या एक थकान भरा दिन शुरू करने से पहले आपमें योग करने की ता‍कत नहीं.

• 

  Benefits of Yoga: योग से होने वाले 5 फायदे, तनाव को दूर कर, डायबिटीज और वजन को कंट्रोल कर सकता है योग

  Yoga Benefits: अक्‍सर लोग योग को एक धीमा माध्‍यम मान लेते हैं, लेकिन ऐसा है नहीं. योग आपको हेल्‍दी रहने में कई तरह से मदद कर सकता है. जानिए क्‍या हैं योग के फायदे...