What Should Eat Empty Stomach In Breakfast

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  Healthy Diet: केला, काली किशमिश और बादाम किसे खाना चाहिए? इन्हें खाने का सही समय और तरीका भी जान लीजिए

  Empty Stomach Diet: न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर ने कुछ स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को शेयर किया है और वे बताती हैं कि क्यों आपको अपने दिन की शुरुआत में केला, काली किशमिश या बादाम खाना चाहिए.

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  इन 5 चीजों का खाली पेट सेवन करने पर बिगड़ सकती है तबीयत, सुबह-सुबह इनके सेवन से करना चाहिए परहेज

  Foods To Avoid Empty Stomach: ऐसी बहुत सी खाने-पीने की चीजें हैं जिन्हें सुबह के समय खाली पेट खाने पर पेट में दर्द, ऐंठन, गैस और एसिडिटी जैसी दिक्कतें हो सकती हैं. जानिए कौनसे हैं ये फूड. 

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  'योग से पहले न पिएं एक घूंट भी पानी' या 'खाली पेट योग न करें' उफ्फ खाएं या न खाएं? कोई नहीं दे सकता इतना सटीक और सही जवाब

  क्या खाली पेट योग करना चाहिए या फिर कुछ हल्का खा कर योग (Empty Stomach) करना सही होता है. ये वो तमाम सवाल हैं जिसका लोग जवाब जानना चाहते हैं. कई योग गुरु (Yoga Guru) और एक्सपर्ट्स बताते हैं कि खाली पेट योग करने से ज्यादा (Yoga on Empty Stomach) फायदा मिलता है, लेकिन कुछ का कहना है कि कुछ हल्का खाने के बाद योग करने से शरीर का मेटाबॉलिज्म तेज (Boost Metabolism) होता है और ज्यादा एनर्जी मिलती है. तो चलिए दो अलग-अलग एक्सपर्ट्स से जानते हैं इस सवाल का जवाब.

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  गर्मियों में लाइट और हेल्दी ब्रेकफास्ट की है तलाश को ट्राई करें ये साउथ इंडियन रेसिपीज

  South Indian Recipes For Breakfast: ब्रेकफास्ट को दिन का सबसे अहम मील माना जाता है. दिन की शुरूआत हमेशा हेल्दी चीजों से करनी चाहिए. क्योंकि ब्रेकफास्ट वो फूड है जिसे हम रात भर के खाली पेट के बाद खाते हैं.

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  Healthy Breakfast: सुबह खाली पेट इन 7 चीजों का सेवन करने से होंगे गंभीर नुकसान! कहीं आप तो नहीं करते ये गलती

  Healthy Breakfast: क्या आपको पता है कि कुछ चीजें ऐसी हैं जो आपको खाली पेट (Empty Stomach) नहीं खानी चाहिए. हम जो भी खाते हैं उसका सीधा असर हमारी सेहत पर पड़ता है. कौन से हैं वह फूड जिन्हें खाली पेट खाने से बचना चाहिए. यहां हम बता रहे हैं ऐसे 7 फूड्स के बारे में...