What Is The Best Time To Eat Fruit
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3 दिन में पूरी तरह ठीक हो जाएगा कब्ज, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बस इस तरह खा लें पपीता
Constipation Remedy: कब्ज से छुटकारा पाने के लिए पोषण विशेषज्ञ पपीते का सेवन करने की सलाह देती हैं. पपीते मल त्याग को बढ़ावा देता है. हालांकि, बेहतर नतीजों के लिए आप पपीते के साथ 2 और सुपरफूड्स का सेवन कर सकते हैं.
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दही के साथ कभी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, तुरंत कर देंगी पेट खराब, हर थोड़ी देर में भागना पड़ेगा टॉयलेट
What not to eat with curd: अगर दही का सेवन कुछ खास चीजों के साथ किया जाए, तो पेट से जुड़ी समस्याएं बढ़ सकती हैं. आइए जानते हैं किन चीजों के साथ दही का सेवन करने से बचना चाहिए-
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वजन कम करने के साथ कैंसर के खतरे को भी रखता हैं दूर ये ड्राई फ्रूट, और भी हैं कई फायदे
Chilgoza Dry Fruit: काफी कम लोगों को पता हैं कि चिलगोजा नाम का भी एक ड्राई फ्रूट होता है. इसमें मिलने वाले गुण और इसके फायदे बहुत ज्सादा है.
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क्या है तरबूज खाने का सही समय और तरीका? इस समर फ्रूट को खाने के दौरान बहुत से लोग करते हैं ये गलती
Tarbuj Kab Khana Chahiye: तरबूज एक शानदार फल है जो गर्मियों में शरीर को हाइड्रेट रखने के साथ कई स्वास्थ्य लाभ देता है, लेकिन सही समय पर न खाया जाए तो ये नुकसान भी दे सकता है.
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अगर पुरुष रोज खाएंगे खजूर तो ये कमाल के फायदे सुन चौंक जाएंगे आप, बस इस तरह करना होगा इसका सेवन
Health tips for male : आज के इस आर्टिकल में हम आपको खजूर खाने से पुरुषों की सेहत पर क्या प्रभाव पड़ता है उसके बारे में बताएंगे.
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औषधीय गुणों से भरपूर अनार के हैं कई फायदें, रोज एक मुठ्ठी खाने से नहीं होगी ये बामीरियां
Health tips: अनार जितना देखने में सुंदर लगता है उतना ही खाने में स्वादिष्ट होता है. इसके सेवन से आपका स्वाद ही नहीं अच्छा होता बल्कि स्वास्थ्य भी बेहतर होता है. इसके पोषक तत्व आपको कई शारीरिक समस्याओं से निजात दिलाते हैं.
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डिनर के बाद खाते हैं आम तो जान लीजिए इसके शरीर पर पड़ने वाले प्रभाव, सेहत पर होते हैं ये 5 असर
Eating Mangoes in Dinner: रात में आम खाने से शरीर को फायदा होता है या नुकसान, शरीर पर अच्छा असर होता है या फिर बुरा, आइए जानें यहां.
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Right Time To Eat Fruits: फल कब खाने चाहिए, भोजन के साथ या खाना खाने के बाद? एक्सपर्ट से जानें सही तरीका
Fruits To Eat After Dinner?: आप फल खाना कब पसंद करते हैं? क्या आप उन्हें एक स्टैंडअलोन भोजन के साथ या भोजन के बाद मिठाई के रूप में पसंद करते हैं? न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं कि आपका सबसे अच्छा पिक क्या हो सकता है.
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Best Time For Eating Food?: दूध, दही के साथ जानें 8 चीजों के सेवन करने का सही समय, जानें कौन सी चीज कब खाएं!
Best Time For Eating Food?: फलों के साथ कई ऐसे फूड्स हैं जिन्हें खाने से कई स्वास्थ्य हो सकते हैं. जैसे सेब, दूध, दाल, बीन्स और अखरोट (Walnut) खाने से शरीर को कितना फायदा होता है ये आप सभी जानते हैं. स्वस्थ रहने के लिए फलों (Fruits) का सेवन करना हमारे लिए बेहत जरूरी होता है.
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