Vitamin E Deficiency Diseases

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  स्किन हो गई है रुखी और बेजान तो इस विटामिन की है कमी, बस आज से करें यह उपाय

  Causes of Dry Skin: कई लोग रुखी, बेजान और ड्राई स्किन से परेशान रहते हैं. इन 5 विटामिन्स की कमी के चलते ऐसा होता है.

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  Vitamin Deficiency : क्या आपके हाथों में होने लगी है झनझनाहट तो शरीर में हो गई है इस विटामिन की कमी

  Vitamin Deficiency : अगर आपके हाथों में झनझनाहट हो रही है तो इसका मतलब शरीर में कुछ पोषक तत्वों की कमी हो गई है. इसके अलावा और क्या कारण हो सकते हैं उसके बारे में भी चर्चा करेंगे.

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  Vitamin E: विटामिन ई की है कमी तो डाइट में शामिल करें ये फल और सब्जियां

  Vitamin E Source: शरीर को सेहतमंद रखने के लिए हमें कई तरह के मिटामिन्स, मिनरल की जरूरत होती है. क्योंकि शरीर में किसी भी विटामिन की कमी सेहत के लिए अच्छी बात नहीं है.

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  इस Vitamin की कमी से आंखों की रोशनी और Immunity होती है कमजोर, और भी हैं कई नुकसान, जानिए

  Vitamin E Benefits: विटामिन शरीर के कई जरूरी कार्यों को बढ़ावा देते हैं. यहां हाई विटामिन ई के कुछ फायदों के बारे में बताया गया है.

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  Vitamin E Deficiency को हल्के में न लें, हाथ-पैर सुन्न, कमजोर नजर और इम्यूनिटी हैं संकेत, जानें एक दिन में कितना करें सेवन

  Vitamin E Deficiency Symptoms: यह रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करने और उनके भीतर रक्त को जमने से रोकने में मदद करता है. इसके अलावा, कोशिकाएं एक दूसरे के साथ इंटरेक्शन करने और कई महत्वपूर्ण कार्य करने के लिए विटामिन ई का उपयोग करती हैं.