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भारत में हर 10 में से एक व्यक्ति मानसिक रूप से बीमार, 90 फीसदी इलाज से दूर
World Mental Health Day: आज यह एक गंभीर सामाजिक और राष्ट्रीय चुनौती बन चुका है. विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) और राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य सर्वेक्षण (NMHS) के अनुसार, भारत में हर दसवां व्यक्ति किसी न किसी मानसिक विकार से पीड़ित है.
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क्या खाने के साथ चाय पीने से एनीमिया होता है?
Chai Ke Sath Khana Khane Se Kya Hota Hai: यहां जानें खाना खाने के साथ चाय पीने से एनीमिया क्यों होता है?
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घबराहट क्यों होती है? जानिए एंग्जायटी के लक्षण, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे नजरअंदाज!
थोड़ा-बहुत डर या चिंता महसूस करना नॉर्मल है. ये हमें नई सिचुएशन में अलर्ट रहने में मदद करता है. लेकिन, जब ये डर बिना किसी असली खतरे के बार-बार और बहुत ज्यादा महसूस हो, तब ये एंग्जायटी बन जाती है.
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नाभि में कौन सा तेल लगाना चाहिए, 1 महीने तक लगाइए और फिर देखिए कमाल
Oil in Navel Benefits: आयुर्वेद में नाभि में तेल डालने के एक नहीं बल्कि कई फायदे गिनाए जाते हैं. मानसिक तनाव, चेहरे पर झुर्रियां, कब्ज, अपच, गैस और पेट दर्द जैसी कई समस्याओं से अगर आप जूझ रहे हैं, तो 'नाभि चिकित्सा' सर्वोत्तम साबित हो सकती है. आइए जानते हैं नाभि में तेल डालने के फायदे.
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दुनिया में सबसे ज्यादा खराब है इस देश के लोगों की मेंटल हेल्थ, वजह चौंका देगी
World Mental Health Day 2025: भारत में बहुत ज्यादा मानसिक बीमारियों के मामले सामने आते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि दुनिया में एक ऐसा देश है जहां लोगों की मेंटल हेल्थ सबसे ज्यादा खराब मानी गई है? अगर नहीं, तो आइए इस लेख में जानते हैं.
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थायराइड ग्रंथि बिगड़ी तो हिल जाएगा पूरा बॉडी सिस्टम, जानें नुकसान और घरेलू उपाय
Thyroid Imbalance Symptoms: थायराइड ग्रांथि से जुड़ी बीमारी होने पर महिलाओं में प्रजनन क्षमता में कमी, वजन का तेजी से बढ़ना या घटना, पैरों और शरीर पर सूजन, बालों का झड़ना, चिड़चिड़ापन, हर वक्त थकान, दिल की धड़कन का असंतुलित होना और आंखों से पानी आना जैसी दिक्कतें होती हैं.
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रात में क्यों नहीं नहाना चाहिए? आज से बदल लें ये आदत, नहीं तो पड़ जाएंगे लेने के देने
Raat Ko Nahane Ke Nuksan: तो चलिए विस्तार से जानते हैं कि रात को नहाने के क्या नुकसान हैं और किन लोगों को अपनी ये आदत बदल लेनी चाहिए.
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लिवर की सफाई ही नहीं घाव को भरने में भी मददगार है ये जड़ी-बूटी, जानें इस्तेमाल का तरीका
Ghamra Benefits: घमरा में अनेक प्रकार के पोषक तत्व और औषधीय घटक पाए जाते हैं. इसके इस्तेमाल से शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.
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बलगम से नहीं अब सांस से लगेगा टीबी की बीमारी का पता, बैज्ञानिकों ने बनाया नया डिवाइज
Tuberculosis Test: कई बार मरीज बलगम निकालने में असमर्थ होते हैं या खांसी इतनी नहीं होती कि बलगम निकल सके. ऐसे में बीमारी का पता लगाना बहुत मुश्किल हो जाता है. इस समस्या का समाधान निकालने के लिए वैज्ञानिकों ने नई तकनीक विकसित की है.
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Cough Syrup बच्चों को कब देनी चाहिए और खरीदते समय क्या सावधानियां बरतनी चाहिए, जानिए यहां सबकुछ
बच्चों को ज्यादातर खांसी एलर्जी के कारण होती है, जिसके लिए हमेशा कफ सिरप की जरूरत नहीं पड़ती. डॉक्टर की सलाह के बिना सिरप देने से बचें क्योंकि इसमें मौजूद सेडेटिव्स केवल अस्थायी राहत देते हैं, खांसी को ठीक नहीं करते.
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एक्सरसाइज के बाद भी नहीं कम हो रहा वजन? जानिए अपनी बॉडी शेप के अनुसार सही कसरत और डाइट
दुनिया में मुख्यतः चार तरह की बॉडी शेप्स होती हैं, आवरग्लास, एप्पल, बनाना और पीयर. हर बॉडी शेप की अपनी खासियत और चुनौतियां होती हैं, इसलिए इन्हें जानना और समझना बहुत जरूरी है.
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दिन में एक बार दूध में तुलसी के बीज मिलाकर पीना वरदान से कम नहीं, फायदे जानकर रोज पीना शुरू कर देंगे
Basil Seeds With Milk Benefits: दूध में तुलसी के बीज मिलाकर पीने से इतने जबरदस्त फायदे मिलेंगे कि आप हैरान हो सकते हैं. एक बार जान जाएंगे तो इन रोज पीना कर देंगे शुरू.
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सेहत के लिए चमत्कारी हैं ये 4 पत्ते, इन्हें चबा-चबाकर खाने से शरीर को मिलते हैं कई लाभ
Best Medicinal Leaves: पुदीने को पाचन के लिए उत्तम माना जाता है. इसके पत्तों को खाने से पाचन तंत्र सही से काम करता है और पेट हमेशा फिट रहता है. जिन लोगों का पाचन तंत्र कमजोर है, उन्हें रोज पुदीने का पत्ता खाना चाहिए.
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इस पत्ते का पानी पीने से होगा दिमाग तेज और रात में आएगी गहरी नींद! बस जान लीजिए इस्तेमाल करने का तरीका
Bay Leaf Water Benefits: इस पत्ते का पानी एक ऐसा जादुई नुस्खा है जो न सिर्फ दिमाग को तेज करने में मददगार है, बल्कि रात की नींद को भी बेहतर बना सकता है. आइए जानते हैं कौन सा है वह पत्ता और कैसे करें सेवन.
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छह महीने से कम उम्र के शिशुओं में नए प्रकार की डायबिटीज की खोज
डीएनए बदलावों को जानने से हमें यह पता चलता है कि कौन से जीन इंसुलिन बनाने में मुख्य भूमिका निभाते हैं. इस खोज ने टीएमईएम167ए जीन के बारे में नई जानकारी दी, जिससे यह पता चला कि यह जीन इंसुलिन बनाने वाली बीटा कोशिकाओं के सही कामकाज के लिए जरूरी है.
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डीएनए बदलावों को जानने से हमें यह पता चलता है कि कौन से जीन इंसुलिन बनाने में मुख्य भूमिका निभाते हैं. इस खोज ने टीएमईएम167ए जीन के बारे में नई जानकारी दी, जिससे यह पता चला कि यह जीन इंसुलिन बनाने वाली बीटा कोशिकाओं के सही कामकाज के लिए जरूरी है.
