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रोज करें 'पद्मासन', इन 5 समस्याओं से मिलेगी राह, एक्सपर्ट ने बताया करने का सही तरीका
- Saturday July 5, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Padmasana Benefits: योग हमारे जीवन का अभिन्न हिस्सा है और पद्मासन इसका एक महत्वपूर्ण आसन है. इसे 'कमलासन' भी कहते हैं, क्योंकि इसकी मुद्रा कमल के फूल जैसी दिखती है.
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बढ़ती उम्र में छू भी नहीं पाएगी एक भी बीमारी, जानें अर्ध मत्स्येन्द्रासन के चमत्कारी फायदे
- Friday July 4, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Health Benefits Of Ardha Matsyendrasana: बढ़ती उम्र कई समस्याओं को अपने साथ ले आती है. हालांकि, योग और आसन के पास हर समस्या का समाधान है. ऐसा ही एक आसन है अर्ध मत्स्येन्द्रासन. इस आसन के नियमित अभ्यास से कब्ज, दमा और पाचन संबंधी समस्याओं से निजात मिल सकती है.
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कमजोर लिवर समेत इन बीमारियों के लिए काल है ये हरे पत्ते, जानिए कैसे करना है सेवन
- Friday July 4, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
सांठी में मौजूद फ्लेवोनोइड्स, एल्कलॉइड्स और ग्लाइकोसाइड्स जैसे बायोएक्टिव यौगिक इसके औषधीय गुणों को बढ़ाते हैं, जिससे यह फार्मास्युटिकल और कॉस्मेटिक दोनों तरह के अनुप्रयोगों के लिए उपयोगी हो जाता है.
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Dr. Arvind Kumar ने बताया कबूतरों को दाना डालने से जा सकती है आपकी जान! हो जाएं सावधान
- Friday July 4, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: दीक्षा सिंह
Kabutar Potty se Bimari: कबूतरों को जो खाना खिलाने का जो कॉमन प्रचलन है ये वास्तव में बहुत बड़ा हेल्थ के लिए इश्यू है लोगों के लंग्स के लिए. डॉक्टर ने बताया किस तरह से आपकी जान के लिए बन सकता है आफत.
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उम्र बढ़ानी है तो आज से ही शुरू करें ये योगासन, बुढ़ापा और बीमारियां रहेंगी कोसो दूर
- Friday July 4, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Yoga for Anti-Aging: भारत सरकार के मुताबिक, दीर्घ प्राणायाम करने से उम्र लंबी हो सकती है, क्योंकि यह शरीर को अंदर से मजबूत बनाता है. इससे न केवल शरीर तंदुरुस्त रहता है बल्कि बुढ़ापा भी देरी से आता है.
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कितने का मिलता है Collagen Injection? जानें बिना सप्लीमेंट्स और इंजेक्शन के बॉडी में कोलेजन बूस्ट कैसे करें
- Saturday July 5, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Shefali Jariwala Death Anti Aging: ऐसा माना जा रहा है शेफाली जरीवाला की मौत की वजहों में से एक है उनके एंटी एजिंग ट्रीटमेंट भी हैं. आइए जानते हैं कि जवान बने रहने के लिए कोलेजन बूस्ट सप्लीमेंट्स और इंजेक्शन का सेवन करना कितना सही है.
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शारीरिक कमजोरी में असरदार औषधि 'बला', मांसपेशियों और नसों को देती है मजबूती
- Friday July 4, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
प्रकृति में ऐसी अनेक औषधियां हैं जो किसी भी दवा से ज्यादा प्रभावशाली होती हैं, 'बला' उन्हीं में से एक है. जैसा नाम, वैसा ही इस औषधि का काम है. इसका उपयोग आयुर्वेद में हजारों सालों से किया जा रहा है.
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सिर से लेकर पांव तक इन बीमारियों के लिए काल है हरसिंगार, जानें कैसे करना है सेवन
- Thursday July 3, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
हरसिंगार, जिसे पारिजात या ‘रात की रानी’ के नाम से भी जाना जाता है, एक ऐसा औषधीय वृक्ष है जो कई समस्याओं से लड़ने में हमारी मदद करता है. आयुर्वेद और यूनानी चिकित्सा में इसे विशेष महत्व दिया जाता है.
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जोड़ों के दर्द से लेकर थायराइड तक कई रोगों के लिए काल है कचनार, जानिए कैसे करना हैं सेवन
- Wednesday July 2, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Kachnaar Benefits: इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फार्मास्युटिकल साइंसेस की स्टडी के मुताबिक, इस पौधे का आयुर्वेद, सिद्ध, यूनानी और पारंपरिक चीनी चिकित्सा में मधुमेह, सूजन, श्वसन संबंधी समस्याओं और त्वचा रोगों जैसे विभिन्न रोगों के उपचार में कारगर बनाया गया है.
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Health Expert ने बताया 1 महीने तक सुबह कर लें मलासन, फायदे जान आज से ही शुरू कर देंगे ऐसा करना
- Wednesday July 2, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Malasana Yoga Benefits: हेल्थ एक्सपर्ट ने 1 महीने तक रोज सुबह मलासन वॉक करने के फायदों को बारे में बताया है. आइए जानते हैं इसे करने से शरीर पर कैसा असर होता है.
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स्लो ट्रैवल है नया ट्रेंड, धीरे-धीरे लें जिंदगी का मजा, फिर हर याद जेहन में हो जाएगी कैद
- Friday July 4, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Travel Trends in 2025: अब ट्रैवल का तरीका भी तेजी से बदल रहा है. इस साल को ही देखें तो एक साथ ट्रैवल के कई ट्रेंड्स पॉपुलर हुए हैं. इनमें सबसे ज्यादा क्रेज स्लो ट्रैवल को लेकर देखा गया है.
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रीढ़ की हड्डी, पाचन और मानसिक स्वास्थ्य के लिए वरदान है ये बालासन, जानिए करने का सही तरीका
- Tuesday July 1, 2025
- आईएएनएस
Balasana Yoga Benefits: योग आज के व्यस्त जीवन में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए वरदान साबित हो रहा है. ऐसे में बात तनाव या शारीरिक थकान से निजात की बात हो तो बालासन बेहद कारगर है. बालासन, जिसे 'चाइल्ड पोज' भी कहा जाता है.
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मजेदार है हुला हूपिंग एक्सरसाइज, प्लास्टिक रिंग संग ऐसे करें व्यायाम, जानिए इसके जबरदस्त फायदे
- Monday June 30, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Hula Hoop Exercise: जर्नल ऑफ स्ट्रेंथ एंड कंडीशनिंग रिसर्च (2021) में छपे एक अध्ययन के अनुसार, 6 हफ्ते तक हुला हूपिंग करने वालों की कमर पतली और कोर की ताकत बढ़ी, जो चलने से भी ज्यादा प्रभावी साबित हुई.
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Shefali Jariwala Death: डॉक्टर ने बताए स्टेरॉयड और हॉरमोनल थेरेपी के नुकसान, क्या ये हार्ट के लिए खतरा हैं? जानिए
- Monday June 30, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Shefali Jariwala Death: अभिनेत्री-मॉडल शेफाली जरीवाला का शुक्रवार रात 42 साल की उम्र में निधन हो गया. शुरुआती रिपोर्टों से पता चला है कि उनकी मौत कार्डियक अरेस्ट से हुई.
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Kawad yatra 2025 : कांवड़ यात्रा कितने प्रकार की होती है, क्या है इसका महत्व, जानिए यहां
- Tuesday July 1, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आपको बता दें कि कांवड़ यात्रा 4 प्रकार की होती है, जिसके अलग-अलग मायने हैं. इस आर्टिकल में हम उन्हीं के बारे में बात करने जा रहे हैं...
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रोज करें 'पद्मासन', इन 5 समस्याओं से मिलेगी राह, एक्सपर्ट ने बताया करने का सही तरीका
- Saturday July 5, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Padmasana Benefits: योग हमारे जीवन का अभिन्न हिस्सा है और पद्मासन इसका एक महत्वपूर्ण आसन है. इसे 'कमलासन' भी कहते हैं, क्योंकि इसकी मुद्रा कमल के फूल जैसी दिखती है.
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बढ़ती उम्र में छू भी नहीं पाएगी एक भी बीमारी, जानें अर्ध मत्स्येन्द्रासन के चमत्कारी फायदे
- Friday July 4, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Health Benefits Of Ardha Matsyendrasana: बढ़ती उम्र कई समस्याओं को अपने साथ ले आती है. हालांकि, योग और आसन के पास हर समस्या का समाधान है. ऐसा ही एक आसन है अर्ध मत्स्येन्द्रासन. इस आसन के नियमित अभ्यास से कब्ज, दमा और पाचन संबंधी समस्याओं से निजात मिल सकती है.
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कमजोर लिवर समेत इन बीमारियों के लिए काल है ये हरे पत्ते, जानिए कैसे करना है सेवन
- Friday July 4, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
सांठी में मौजूद फ्लेवोनोइड्स, एल्कलॉइड्स और ग्लाइकोसाइड्स जैसे बायोएक्टिव यौगिक इसके औषधीय गुणों को बढ़ाते हैं, जिससे यह फार्मास्युटिकल और कॉस्मेटिक दोनों तरह के अनुप्रयोगों के लिए उपयोगी हो जाता है.
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Dr. Arvind Kumar ने बताया कबूतरों को दाना डालने से जा सकती है आपकी जान! हो जाएं सावधान
- Friday July 4, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: दीक्षा सिंह
Kabutar Potty se Bimari: कबूतरों को जो खाना खिलाने का जो कॉमन प्रचलन है ये वास्तव में बहुत बड़ा हेल्थ के लिए इश्यू है लोगों के लंग्स के लिए. डॉक्टर ने बताया किस तरह से आपकी जान के लिए बन सकता है आफत.
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उम्र बढ़ानी है तो आज से ही शुरू करें ये योगासन, बुढ़ापा और बीमारियां रहेंगी कोसो दूर
- Friday July 4, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Yoga for Anti-Aging: भारत सरकार के मुताबिक, दीर्घ प्राणायाम करने से उम्र लंबी हो सकती है, क्योंकि यह शरीर को अंदर से मजबूत बनाता है. इससे न केवल शरीर तंदुरुस्त रहता है बल्कि बुढ़ापा भी देरी से आता है.
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कितने का मिलता है Collagen Injection? जानें बिना सप्लीमेंट्स और इंजेक्शन के बॉडी में कोलेजन बूस्ट कैसे करें
- Saturday July 5, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Shefali Jariwala Death Anti Aging: ऐसा माना जा रहा है शेफाली जरीवाला की मौत की वजहों में से एक है उनके एंटी एजिंग ट्रीटमेंट भी हैं. आइए जानते हैं कि जवान बने रहने के लिए कोलेजन बूस्ट सप्लीमेंट्स और इंजेक्शन का सेवन करना कितना सही है.
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शारीरिक कमजोरी में असरदार औषधि 'बला', मांसपेशियों और नसों को देती है मजबूती
- Friday July 4, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
प्रकृति में ऐसी अनेक औषधियां हैं जो किसी भी दवा से ज्यादा प्रभावशाली होती हैं, 'बला' उन्हीं में से एक है. जैसा नाम, वैसा ही इस औषधि का काम है. इसका उपयोग आयुर्वेद में हजारों सालों से किया जा रहा है.
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सिर से लेकर पांव तक इन बीमारियों के लिए काल है हरसिंगार, जानें कैसे करना है सेवन
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- Edited by: दीक्षा सिंह
हरसिंगार, जिसे पारिजात या ‘रात की रानी’ के नाम से भी जाना जाता है, एक ऐसा औषधीय वृक्ष है जो कई समस्याओं से लड़ने में हमारी मदद करता है. आयुर्वेद और यूनानी चिकित्सा में इसे विशेष महत्व दिया जाता है.
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जोड़ों के दर्द से लेकर थायराइड तक कई रोगों के लिए काल है कचनार, जानिए कैसे करना हैं सेवन
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Kachnaar Benefits: इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फार्मास्युटिकल साइंसेस की स्टडी के मुताबिक, इस पौधे का आयुर्वेद, सिद्ध, यूनानी और पारंपरिक चीनी चिकित्सा में मधुमेह, सूजन, श्वसन संबंधी समस्याओं और त्वचा रोगों जैसे विभिन्न रोगों के उपचार में कारगर बनाया गया है.
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Health Expert ने बताया 1 महीने तक सुबह कर लें मलासन, फायदे जान आज से ही शुरू कर देंगे ऐसा करना
- Wednesday July 2, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Malasana Yoga Benefits: हेल्थ एक्सपर्ट ने 1 महीने तक रोज सुबह मलासन वॉक करने के फायदों को बारे में बताया है. आइए जानते हैं इसे करने से शरीर पर कैसा असर होता है.
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स्लो ट्रैवल है नया ट्रेंड, धीरे-धीरे लें जिंदगी का मजा, फिर हर याद जेहन में हो जाएगी कैद
- Friday July 4, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Travel Trends in 2025: अब ट्रैवल का तरीका भी तेजी से बदल रहा है. इस साल को ही देखें तो एक साथ ट्रैवल के कई ट्रेंड्स पॉपुलर हुए हैं. इनमें सबसे ज्यादा क्रेज स्लो ट्रैवल को लेकर देखा गया है.
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रीढ़ की हड्डी, पाचन और मानसिक स्वास्थ्य के लिए वरदान है ये बालासन, जानिए करने का सही तरीका
- Tuesday July 1, 2025
- आईएएनएस
Balasana Yoga Benefits: योग आज के व्यस्त जीवन में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए वरदान साबित हो रहा है. ऐसे में बात तनाव या शारीरिक थकान से निजात की बात हो तो बालासन बेहद कारगर है. बालासन, जिसे 'चाइल्ड पोज' भी कहा जाता है.
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मजेदार है हुला हूपिंग एक्सरसाइज, प्लास्टिक रिंग संग ऐसे करें व्यायाम, जानिए इसके जबरदस्त फायदे
- Monday June 30, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Hula Hoop Exercise: जर्नल ऑफ स्ट्रेंथ एंड कंडीशनिंग रिसर्च (2021) में छपे एक अध्ययन के अनुसार, 6 हफ्ते तक हुला हूपिंग करने वालों की कमर पतली और कोर की ताकत बढ़ी, जो चलने से भी ज्यादा प्रभावी साबित हुई.
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Shefali Jariwala Death: डॉक्टर ने बताए स्टेरॉयड और हॉरमोनल थेरेपी के नुकसान, क्या ये हार्ट के लिए खतरा हैं? जानिए
- Monday June 30, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Shefali Jariwala Death: अभिनेत्री-मॉडल शेफाली जरीवाला का शुक्रवार रात 42 साल की उम्र में निधन हो गया. शुरुआती रिपोर्टों से पता चला है कि उनकी मौत कार्डियक अरेस्ट से हुई.
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Kawad yatra 2025 : कांवड़ यात्रा कितने प्रकार की होती है, क्या है इसका महत्व, जानिए यहां
- Tuesday July 1, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आपको बता दें कि कांवड़ यात्रा 4 प्रकार की होती है, जिसके अलग-अलग मायने हैं. इस आर्टिकल में हम उन्हीं के बारे में बात करने जा रहे हैं...
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