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गर्मियों में सुस्ती को दूर रखने में मदद कर सकते हैं ये फूड आइटम्स, डिहाइड्रेशन से बचाने में भी करेंगे मदद
- Saturday April 27, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Summer Health Tips: गर्मी के मौसम में, एनर्जी को बनाए रखने के लिए जरूरी है कि आप पोषक तत्वों से भरपूर डाइट का सेवन करें. बढ़ते टेंपरेचर के साथ थकान और डिहाइड्रेशन से बचने के लिए अच्छे पोषण की जरूरत होती है.
- ndtv.in
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मखाना इस तरह करेंगे अपनी डाइट में शामिल तो तेजी से घटने लगेगा वजन, जान लीजिए Makhana खाने का सही तरीका
- Wednesday May 24, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर
Weight Loss Foods: वजन घटाने के लिए मखाना कई तरह से खाए जा सकते हैं. पोषक तत्वों से भरपूर मखाने सेहत के लिए भी बेहद अच्छे साबित होते हैं.
- ndtv.in
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Summer Diet Tips: गर्मियों के मौसम में खुद को हेल्दी रखने के लिए इन 5 चीजों के खाने पर रखें कंट्रोल!
- Friday March 12, 2021
- Written by: Aradhana Singh
Stay Healthy During Summer: गर्मियों के मौसम ने दस्तक दे दी है. इस बदलते मौसम में बढ़ते तापमान के साथ-साथ खुद का ख्याल रखना भी बहुत जरूरी है. गर्मियों में कुछ चीजों का अधिक सेवन आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है.
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