Strong Immune System Foods
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मॉनसून में इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए क्या खाएं? ये चीजें रखेंगी पेट के साथ इम्यून सिस्टम को भी स्ट्रॉन्ग
- Thursday May 29, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Immunity Kaise Badhaye: सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मखीजा ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया, जिसमें उन्होंने बताया कि हम अपनी इम्यूनिटी को मजबूत कैसे बना सकते हैं. इसके साथ ही जानिए अपनी गट हेल्थ को बेहतर बनाने के लिए क्या खाना चाहिए.
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इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए गर्मियों में क्या खाना-पीना चाहिए? ये 5 घरेलू उपाय जरूर आजमाएं
- Sunday May 25, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Immunity Badhane Ke Gharelu Upay: इम्यूनिटी मजबूत रखने के लिए सही खानपान और कुछ घरेलू उपाय अपनाना बहुत जरूरी है. आइए जानते हैं कि गर्मियों में कौन-सी चीजें खाने-पीने से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाई जा सकती है.
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गर्मियों में करें इन 7 'सुपरफूड' का सेवन! इम्यूनिटी बढ़ा कर बीमारियों को रखेंगे कोसो दूर
- Thursday May 15, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Summer Superfood: गर्मी का मौसम अपने साथ तेज धूप, पसीना और थकान लाता है. ऐसे में गर्मी के इस सीजन में शरीर को हाइड्रेटेड और स्वस्थ रखना बेहद जरूरी हो जाता है. शरीर को चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए गर्मियों के 'सुपरफूड' न केवल तरोताजा रखते हैं, बल्कि इम्यूनिटी को भी बढ़ाने का काम करते हैं.
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गर्मियों में ये 5 रंगीन फूड्स खाकर रखें पेट को हेल्दी, मजबूत इम्यूनिटी और सेहत तंदुरुस्त
- Monday May 12, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Summer Diet Tips: गर्मियों में सही खानपान अपनाने से शरीर को ठंडक और ऊर्जा मिलती है. कुछ रंगीन फूड्स खाने से पाचन तंत्र मजबूत होता है, इम्यूनिटी बढ़ती है और शरीर को प्राकृतिक रूप से ठंडक मिलती है.
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बदलते मौसम में इम्यूनिटी को मजबूत बनाएंगी ये 5 आदतें, डॉक्टर ने दी सलाह
- Wednesday February 19, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Strong Immunity: व्यक्ति की इम्यूनिटी मजबूत होती है तो वह बार-बार रोगों का शिकार नहीं होता है. ऐसे में यहां जानिए किन बातों को ध्यान में रखकर इम्यूनिटी को मजबूत बनाया जा सकता है.
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ये 10 खाने-पीने की चीजें इम्यून सिस्टम को कर सकती हैं बहुत ज्यादा कमजोर, डाइट लिस्ट से आज से ही हटाएं
- Tuesday January 28, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Immune System Weakening Foods: हमारा इम्यून सिस्टम हमारे खानपान की चीजो से प्रभावित होता है. हम जो खाते-पीते हैं उसका असर हमारी इम्यूनिटी पर भी पड़ता है. यहां जानिए आपको किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए.
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दालचीनी, किशमिश और चिया बीज से तैयार करिए हेल्दी ड्रिंक, इन 7 परेशानियों में है बेहद असरदार
- Tuesday July 4, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Chia seed drink : आप यहां पर बताए जा रहे हेल्दी ड्रिंक को आज ही अपनी रूटीन में शामिल कर लें. ये उन लोगों के लिए है जिन्हें स्किन, लो बल्ड शुगर, लो ब्लड प्रेशर, कब्ज से जुड़ी परेशानी है
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सर्दी-जुकाम से हैं परेशान तो ट्राई करें ये 5 इम्यूनिटी बूस्टिंग फूड एंड ड्रिंक्स, Flu के लक्षण हो जाएंगे गायब
- Thursday March 16, 2023
- Translated by: पूनम मिश्रा
Immunity-Boosting Foods And Drinks: यदि आप भी कोल्ड और कफ से परेशान है और बुखार है कि छोड़ने का नाम ही नहीं ले रहा है. तो समझ लें कि केवल दवा खाने से बात नहीं बनेंगी अपनी इम्यूनिटी भी बढ़ानी होगी.
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Winter Immunity Booster: मजूबत इम्यून सिस्टम पाने के लिए घर पर ऐसे बनाएं किन्नू का जूस और डेली पिएं जानें पूरी रेसिपी
- Friday January 20, 2023
- Translated by: Avdhesh Painuly
Kinnow Juice For Immunity: किन्नू सर्दियों के मौसम में सबसे ज्यादा पसंद किए जाने वाले फलों में से एक है. यह भरपूर मात्रा में विटामिन सी से भरा होता है और शरीर के लिए ऊर्जा का एक अद्भुत स्रोत है.
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अब से खाना शुरू कर दें ये 5 कैल्शियम फूड्स, कभी नहीं होगी हड्डियों की परेशानी
- Wednesday September 7, 2022
- Written by: Subhashini Tripathi
healthy food : आप अपने डाइट में यहां बताए जा रहे फूड को शामिल करके बोन संबंधित होने वाली परेशानी से बच सकते हैं. आइए जानते हैं वो कौन कौन से फूड हैं.
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Monsoon में खाने के लिए अच्छे हैं ये 5 फल, इम्यूनिटी होती है मजबूत और रोग रहते हैं दूर
- Tuesday August 2, 2022
- Written by: Seema Thakur
Fruits For Strong Immunity: ऐसे बहुत से फल हैं जो बरसात के मौसम में होने वाले इंफेक्शंस को दूर रखते हैं और इम्यूनिटी मजबूत बनाने में सहायक हैं.
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Immune system है कमजोर तो आज से खाना शुरू कर दें ये चीजें, फिर कुछ ही दिनों में आपको दिखने लगेगा फर्क
- Tuesday May 24, 2022
- Written by: Subhashini Tripathi
Health tips: अगर आप चाहते हैं कि आप हमेशा स्वस्थ रहें किसी तरह की कोई गंभीर बीमारी न हो तो, आपको अपने खान पान पर विशेष ध्यान देना होगा. इससे आपकी बॉडी की इम्यूनिटी मजबूत बनी रहेगी. यहां बताए गए फूड्स को अपनी डाइट में तुरंत शामिल कर लीजिए.
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Immunity Booster: गर्मियों में बेहद आसानी से इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए रामबाण हैं ये 8 फूड्स, मजबूत इम्यून सिस्टम को बना देंगे धुआंधार
- Thursday May 26, 2022
- Translated by: Avdhesh Painuly
Immunity Boosting Food: खासकर गर्मियों के दौरान अच्छी इम्यूनिटी बनाए रखना से जरूरी है क्योंकि इस मौसम में एलर्जी अधिक सक्रिय होती है. यहां गर्मियों के लिए 8 इम्यूनिटी बूस्टर हैं.
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कोरोना के बढ़ते मामलों के बीच आप रखें अपनी सेहत का ख्याल, डाइट में शामिल करें ये 5 Immunity बढ़ाने वाले फूड
- Wednesday April 20, 2022
- Written by: Seema Thakur , Edited by: अनु चौहान
Summer Immunity Foods: एक गर्मी का कहर और दूसरा कोरोना का, व्यक्ति आखिर जाए तो जाए कहां! आइए जानें, गर्मियों में क्या खाएं जिससे इम्यूनिटी भी बनी रहे और धूप भी झेली जा सके.
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World Health Day: गर्मियों में अपनी हेल्थ को बूस्ट करने के लिए इन अचूक और कारगर इम्यूनिटी बूस्टर चीजों को खाएं
- Thursday April 7, 2022
- Translated by: Avdhesh Painuly
World Health Day 2022: यहां कुछ फूड्स दिए गए हैं जिन्हें आप इस मौसम में अपनी इम्यूनिटी को बढ़ाने में मदद करने के लिए अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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मॉनसून में इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए क्या खाएं? ये चीजें रखेंगी पेट के साथ इम्यून सिस्टम को भी स्ट्रॉन्ग
- Thursday May 29, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Immunity Kaise Badhaye: सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मखीजा ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया, जिसमें उन्होंने बताया कि हम अपनी इम्यूनिटी को मजबूत कैसे बना सकते हैं. इसके साथ ही जानिए अपनी गट हेल्थ को बेहतर बनाने के लिए क्या खाना चाहिए.
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इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए गर्मियों में क्या खाना-पीना चाहिए? ये 5 घरेलू उपाय जरूर आजमाएं
- Sunday May 25, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Immunity Badhane Ke Gharelu Upay: इम्यूनिटी मजबूत रखने के लिए सही खानपान और कुछ घरेलू उपाय अपनाना बहुत जरूरी है. आइए जानते हैं कि गर्मियों में कौन-सी चीजें खाने-पीने से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाई जा सकती है.
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गर्मियों में करें इन 7 'सुपरफूड' का सेवन! इम्यूनिटी बढ़ा कर बीमारियों को रखेंगे कोसो दूर
- Thursday May 15, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Summer Superfood: गर्मी का मौसम अपने साथ तेज धूप, पसीना और थकान लाता है. ऐसे में गर्मी के इस सीजन में शरीर को हाइड्रेटेड और स्वस्थ रखना बेहद जरूरी हो जाता है. शरीर को चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए गर्मियों के 'सुपरफूड' न केवल तरोताजा रखते हैं, बल्कि इम्यूनिटी को भी बढ़ाने का काम करते हैं.
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गर्मियों में ये 5 रंगीन फूड्स खाकर रखें पेट को हेल्दी, मजबूत इम्यूनिटी और सेहत तंदुरुस्त
- Monday May 12, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Summer Diet Tips: गर्मियों में सही खानपान अपनाने से शरीर को ठंडक और ऊर्जा मिलती है. कुछ रंगीन फूड्स खाने से पाचन तंत्र मजबूत होता है, इम्यूनिटी बढ़ती है और शरीर को प्राकृतिक रूप से ठंडक मिलती है.
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बदलते मौसम में इम्यूनिटी को मजबूत बनाएंगी ये 5 आदतें, डॉक्टर ने दी सलाह
- Wednesday February 19, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Strong Immunity: व्यक्ति की इम्यूनिटी मजबूत होती है तो वह बार-बार रोगों का शिकार नहीं होता है. ऐसे में यहां जानिए किन बातों को ध्यान में रखकर इम्यूनिटी को मजबूत बनाया जा सकता है.
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ये 10 खाने-पीने की चीजें इम्यून सिस्टम को कर सकती हैं बहुत ज्यादा कमजोर, डाइट लिस्ट से आज से ही हटाएं
- Tuesday January 28, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Immune System Weakening Foods: हमारा इम्यून सिस्टम हमारे खानपान की चीजो से प्रभावित होता है. हम जो खाते-पीते हैं उसका असर हमारी इम्यूनिटी पर भी पड़ता है. यहां जानिए आपको किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए.
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दालचीनी, किशमिश और चिया बीज से तैयार करिए हेल्दी ड्रिंक, इन 7 परेशानियों में है बेहद असरदार
- Tuesday July 4, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Chia seed drink : आप यहां पर बताए जा रहे हेल्दी ड्रिंक को आज ही अपनी रूटीन में शामिल कर लें. ये उन लोगों के लिए है जिन्हें स्किन, लो बल्ड शुगर, लो ब्लड प्रेशर, कब्ज से जुड़ी परेशानी है
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सर्दी-जुकाम से हैं परेशान तो ट्राई करें ये 5 इम्यूनिटी बूस्टिंग फूड एंड ड्रिंक्स, Flu के लक्षण हो जाएंगे गायब
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Immunity-Boosting Foods And Drinks: यदि आप भी कोल्ड और कफ से परेशान है और बुखार है कि छोड़ने का नाम ही नहीं ले रहा है. तो समझ लें कि केवल दवा खाने से बात नहीं बनेंगी अपनी इम्यूनिटी भी बढ़ानी होगी.
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Winter Immunity Booster: मजूबत इम्यून सिस्टम पाने के लिए घर पर ऐसे बनाएं किन्नू का जूस और डेली पिएं जानें पूरी रेसिपी
- Friday January 20, 2023
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Kinnow Juice For Immunity: किन्नू सर्दियों के मौसम में सबसे ज्यादा पसंद किए जाने वाले फलों में से एक है. यह भरपूर मात्रा में विटामिन सी से भरा होता है और शरीर के लिए ऊर्जा का एक अद्भुत स्रोत है.
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अब से खाना शुरू कर दें ये 5 कैल्शियम फूड्स, कभी नहीं होगी हड्डियों की परेशानी
- Wednesday September 7, 2022
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Monsoon में खाने के लिए अच्छे हैं ये 5 फल, इम्यूनिटी होती है मजबूत और रोग रहते हैं दूर
- Tuesday August 2, 2022
- Written by: Seema Thakur
Fruits For Strong Immunity: ऐसे बहुत से फल हैं जो बरसात के मौसम में होने वाले इंफेक्शंस को दूर रखते हैं और इम्यूनिटी मजबूत बनाने में सहायक हैं.
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Immune system है कमजोर तो आज से खाना शुरू कर दें ये चीजें, फिर कुछ ही दिनों में आपको दिखने लगेगा फर्क
- Tuesday May 24, 2022
- Written by: Subhashini Tripathi
Health tips: अगर आप चाहते हैं कि आप हमेशा स्वस्थ रहें किसी तरह की कोई गंभीर बीमारी न हो तो, आपको अपने खान पान पर विशेष ध्यान देना होगा. इससे आपकी बॉडी की इम्यूनिटी मजबूत बनी रहेगी. यहां बताए गए फूड्स को अपनी डाइट में तुरंत शामिल कर लीजिए.
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Immunity Booster: गर्मियों में बेहद आसानी से इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए रामबाण हैं ये 8 फूड्स, मजबूत इम्यून सिस्टम को बना देंगे धुआंधार
- Thursday May 26, 2022
- Translated by: Avdhesh Painuly
Immunity Boosting Food: खासकर गर्मियों के दौरान अच्छी इम्यूनिटी बनाए रखना से जरूरी है क्योंकि इस मौसम में एलर्जी अधिक सक्रिय होती है. यहां गर्मियों के लिए 8 इम्यूनिटी बूस्टर हैं.
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कोरोना के बढ़ते मामलों के बीच आप रखें अपनी सेहत का ख्याल, डाइट में शामिल करें ये 5 Immunity बढ़ाने वाले फूड
- Wednesday April 20, 2022
- Written by: Seema Thakur , Edited by: अनु चौहान
Summer Immunity Foods: एक गर्मी का कहर और दूसरा कोरोना का, व्यक्ति आखिर जाए तो जाए कहां! आइए जानें, गर्मियों में क्या खाएं जिससे इम्यूनिटी भी बनी रहे और धूप भी झेली जा सके.
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World Health Day: गर्मियों में अपनी हेल्थ को बूस्ट करने के लिए इन अचूक और कारगर इम्यूनिटी बूस्टर चीजों को खाएं
- Thursday April 7, 2022
- Translated by: Avdhesh Painuly
World Health Day 2022: यहां कुछ फूड्स दिए गए हैं जिन्हें आप इस मौसम में अपनी इम्यूनिटी को बढ़ाने में मदद करने के लिए अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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