Stomach Cramp
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यशस्वी जायसवाल को हुआ गैस्ट्रो इंफेक्शन, जानें इसके कारण, लक्षण और उपाय
यशस्वी को जो बीमारी हुई है, उसे बोलचाल की भाषा में 'पेट का फ्लू' (Stomach Flu) भी कहते हैं. गैस्ट्रोएंटेराइटिस असल में हमारे पेट और छोटी आंतों (Intestines) की अंदरूनी लाइनिंग में सूजन आ जाना है. इस सूजन की वजह से हमारी पाचन क्रिया (Digestion) गड़बड़ा जाती है. इसके मुख्य लक्षण…
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किस विटामिन की कमी से होता है पेट दर्द? उसके लिए क्या खाएं? जानें
Which Vitamin Deficiency Cause Stomach Pain: पेट दर्द को हल्के में न लें. अगर यह बार-बार हो रहा है, तो सिर्फ दवा नहीं अपने न्यूट्रिशन पर ध्यान दें. कुछ विटामिन की कमी बार-बार पेट में दर्द का कारण बन सकती है. आइए जानें आपको क्या खाना चाहिए.
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गड़बड़ रहता है पेट तो करें आपके लिए बेस्ट है मलासन वॉक, पेट रहेगा साफ और पाचन भी दुरुस्त
Malasana For Digestion: मलासन एक आसान और प्रभावी व्यायाम है, जिसका सुबह के समय कुछ मिनट अभ्यास करने से सेहत में सुधार होता है. यह पाचन तंत्र को मजबूत करने के साथ शरीर के लचीलेपन को भी बढ़ाता है और मानसिक शांति के लिए भी बेहतरीन है.
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अदरक का पानी इन 3 पेट की दिक्कतों से राहत दिलाने का रामबाण उपाय, क्या आपको पता है?
Ginger Water For Stomach Problems: अदरक का पानी पेट की गैस, कब्ज और क्रैम्प्स जैसी समस्याओं के लिए एक प्राकृतिक और प्रभावी उपाय है. इसे सही तरीके से सेवन करने पर आप अपने पाचन तंत्र को मजबूत कर सकते हैं और पेट की दिक्कतों से राहत पा सकते हैं.
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एक गिलास पानी में आधा इंच अदरक डालकर पी लिया रोज तो दूर हो जाएंगी शरीर की ये 6 दिक्कतें
Ginger Water Benefits: अदरक का पानी एक ऐसी ड्रिंक है जिसका शरीर पर अलग-अलग तरह से फायदा दिखता है. इस ड्रिंक को बनाना और पीना दोनों ही बेहद आसान है.
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पीरियड क्रैंप्स से हो गई हैं परेशान तो इस मसाले की चाय बनाकर पी लीजिए तुरंत, दर्द से राहत मिलने लगती है
पीरियड्स में अक्सर ही महिलाओं को जरूरत से ज्यादा दर्द महसूस होने लगता है. पेट में होने वाले इस दर्द से राहत पाने में घर की ही कुछ चीजें आपकी मदद कर सकती हैं.
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पेट की सेहत अच्छी रखता है रसोई का यह मसाला, पानी में डालकर पी सकते हैं इसे
Better Digestion: इस मसाले का सेवन पाचन को अच्छा रखता है और पेट की सेहत इससे दुरुस्त रहती है. जानिए कौनसा है यह मसाला और किस-किस तरह कर सकते हैं इसका सेवन.
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Irritable Bowel Syndrome: आंतों को सड़ा देती है यह बीमारी! बचने के लिए नियमित करें यह 3 योगासन...
इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम से परेशान व्यक्ति एंग्जायटी, डिप्रेशन का भी शिकार हो सकता है. अगर कोई इस बीमारी से ग्रस्त है तो योगासन उसकी मदद कर सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे...
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Stomach Pain: पेट में नीचे दाएं ओर दर्द इन 5 गंभीर बीमारियों का है संकेत, हो जाएं सतर्क वर्ना हाथ से निकल जाएगी बात
Right Side Abdomen Pain: अपनी बेचैनी के कारण का पता लगाने के लिए उन संकेतों और लक्षणों को जानें जिन्हें आपको गंभीरता से लेना चाहिए. यहां कुछ बीमारियां हैं जो लोअर एब्डोमिनल पेन होने पर संकेत करती हैं.
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Abdominal Cramps को दूर करने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय, झटपट मिलेगी राहत
Abdominal Cramps Remedies: बदलते मौसम में सबसे ज्यादा असर हमारी सेहत पर पड़ता है. खासकर पेट संबंधित समस्याओं का खतरा ज्यादा बढ़ जाता है. खानपान में जरा सी लापरवाही सेहत और पेट को खराब कर सकती है.
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