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  क्या डायबिटीज के मरीज खा सकते हैं केला, जानें क्या है इसके फायदे और खाने का सही समय

  केले में कार्बोहाइड्रेट और चीनी की मात्रा ज्यादा होती है जिस वजह से कई लोग इसे खाने से परहेज करते हैं. हालांकि अगर इसका सेवन सही तरीके से और सही समय पर किया जाए तो ये सेहत के लिए लाभदायी हो सकता है.

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  ब्लड शुगर लेवल को नहीं बढ़ने देते ये 5 फल, डायबिटीज वालों के लिए औषधि जितने असरदार?

  Best Fruits For Diabetics: इन 5 फलों को अपनी डाइट में शामिल करके आप ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं और हेल्दी लाइफ जी सकते हैं. यहां पढ़ें डायबिटीज फ्रेंडली फलों की लिस्ट.

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  भूकंप से कांपा बिहार और नेपाल, गूगल सर्च पर टॉप ट्रेंड बना Earthquake

  सुबह-सुबह नेपाल और भारत के बिहार में भूकंप के झटकों के बाद 'भूकंप' गूगल सर्च पर ट्रेंडिंग टॉपिक बन गया. गूगल ट्रेंड्स के अनुसार, केवल तीन घंटों में 50,000 से अधिक बार इस विषय को सर्च किया गया.

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  सर्दियों में ब्लड शुगर लेवल को काबू में रखते हैं ये फूड्स, डायबिटीज रोगियों के लिए बेहद फायदेमंद

  Diabetes Diet: मौसम का भी ब्लड शुगर लेवल या डायबिटीज पर प्रभाव पड़ सकता है. सर्दियों में खाए जाने वाले कुछ फूड्स डायबिटीज को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं.

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  ये 10 फूड्स गुप्त तरीके से बढ़ा सकते हैं आपका ब्लड शुगर लेवल, डायबिटीज का रिस्क कम करने के लिए करें ये काम

  World Diabetes Day 2024: डायबिटीज एक तेजी से बढ़ती हुई समस्या बनती जा रही है, खासकर लाइफस्टाइल में बदलाव और खाने की आदतों के कारण. कुछ फूड्स ऐसे होते हैं जो बिना हमे पता चले हमारे शरीर में शुगर लेवल बढ़ा सकते हैं. यहां 10 ऐसे फूड्स के बारे में बताया गया है, जिनसे सावधान रहना चाहिए:

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  कोविड संक्रमण से 30 प्रतिशत बढ़ा हाई कोलेस्ट्रॉल का खतरा- शोध में हुआ चौंकाने वाला खुलासा

  COVID-19 and lipids: प्रोफेसर गेटानो ने बताया कि सीवियर एक्यूट रेस्पिरेटरी सिंड्रोम से संबंधित कोरोना वायरस एंडोथेलियल कोशिकाओं के कार्य को बाधित कर सकता है.

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  इस तरह पकाएं सफेद चावल, नहीं बढ़ेगा आपका ब्लड शुगर लेवल और मोटापा

  Tips To Cook White Rice: यहां हम उन तरीकों के बारे में जानेंगे जिनसे चावल को सेहतमंद तरीके से पकाया जा सकता है ताकि ब्लड शुगर और वजन को कंट्रोल में रखा जा सके.

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  एक्सपर्ट्स के अनुसार यह एक मिठाई बढ़ा सकती है ब्लड शुगर लेवल्स, त्योहारों में खासकर करना चाहिए परहेज

  Diabetes Diet: डायबिटीज के मरीजों को किसी भी फूड को बेहद सोच-समझकर अपनी डाइट का हिस्सा बनाना पड़ता है. यहां जानिए वो कौनसी मिठाई है जिसे खाने से डायबिटीज के मरीजों को खासा परहेज करना चाहिए. 

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  इस बीमारी वाले लोगों के लिए जहर के समान हैं ये 5 चीज, फिर भी लोग खाने से बाज नहीं आ रहे, कहीं आप तो नहीं कर रहे ये गलती

  Foods To Avoid For Diabetics: बहुत से डायबिटीज रोगी जानकर भी ऐसी चीजों का सेवन करते हैं जो उनके लिए जहर के समान हैं. इसलिए डायबिटीज रोगियों को इस बात खास ध्यान रखना चाहिए. यहां जानिए कि डायबिटीज में किन चीजों से बहुत सख्ती से परहेज करना चाहिए.

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  रोज पीएंगे ये हर्बल चाय तो शुगर लेवल बढ़ने का डर हो जाएगा खत्म

  Cinnamon Tea benefits : अगर आप या आपके घर में कोई सदस्य चाय का शौकीन है और डायबिटीज के चलते परहेज करता है तो इस मसाले की चाय बनाकर पीनी चाहिए.

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  नए कोरोना स्पाइक के पीछे क्या वजह, मास्क पहनने का समय आ गया? जानें विशेषज्ञ की राय

  डब्ल्यूएचओ की पूर्व मुख्य वैज्ञानिक डॉ सौम्या स्वामीनाथन ने एनडीटीवी से बातचीत के दौरान कोविड (Covid Case in India:) को सामान्य सर्दी न मानने को लेकर आगाह किया. उन्होंने कहा कि जो लोग गंभीर रूप से बीमार हैं या लंबे समय से परेशानी झेल रहे हैं, ऐसे लोगों को ज्यादा जोखिम है.

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  भारत में फिर तेजी से बढ़ रहे हैं कोरोना के मामले, नया वैरिएंट JN.1 फैला रहा संक्रमण, जानें इसके लक्षण

  JN.1 स्ट्रेन के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं, इसलिए इस नए वैरिएंट के संकेतों और लक्षणों को समझना जरूरी है. अब तक सामने आए लक्षणों पर एक नजर डालें.

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  खाना खाने के बाद करें ये 3 काम, कभी नहीं बढ़ेगा डायबिटीज रोगियों को ब्लड शुगर लेवल

  यहां कुछ टिप्स दिए गए हैं जो खाने के बाद ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं. खासकर अगर आपने बहुत ज्यादा खाना खा लिया हो.

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  टमाटर की बढ़ती कीमतों से लोग परेशान, लेकिन शख्स का ये गाना सुनकर ठीक हो जाएगा मूड, हो रहा वायरल

  कीमतों में बढ़ोतरी से ट्विटर पर बड़े पैमाने पर मीम्स शेयर किए जा रहे हैं. अब, कीमतों में बढ़ोतरी के बारे में कंटेंट क्रिएटर खुशाल द्वारा इंस्टाग्राम पर शेयर किया गया एक पैरोडी वीडियो वायरल हो रहा है.

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  डायबिटीज रोगी आम खा सकते हैं? शुगर रोगियों को आम खाने को लेकर चिंता कब होनी चाहिए? ये रहे 7 गजब के फायदे

  Diabetes And Mango: गर्मियों में सबसे पॉपुलर और पसंद किया जाना फल है आम, लेकिन क्या डायबिटीज रोगियों को आम खाना चाहिए या नहीं? यहां बताया गया है कि शुगर पेशेंट आम का सेवन कितनी मात्रा में कर सकते हैं.