'Spices benefits hindi'

Spice benefits : गुनगुने पानी में जीरा, धनिया, सौंफ और मेथी पाउडर को मिलाकर पीने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं जिसके बारे में लेख में विस्तार से बताया जा रहा है. 

Javitri Health Benefits: किचन में मौजूद कई मसाले ऐसे हैं जिन्हें स्वाद सेहत और सुंदरता को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है. कुछ मसाले तो ऐसे हैं जिनके बिना कुछ डिश अधूरी हैं. जावित्री एक ऐसा मसाला है जो लगभग हर किचन में आपको आसानी से मिल जाएगी.

Medicinal Spices: कई एक्सपर्ट्स भी अब इन मसालों की ताकत को मानने लगे हैं. न्यूट्रिशन एक्सपर्ट निखिल वत्स ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर ऐसे 7 मसालों की लिस्ट शेयर की है जो अलग-अलग तकलीफों में राहते देते हैं.

Cinnamon Health Benefits: ये मसाला कई बीमारियों का इलाज करने में सक्षम है. अगर आप अब तक इसके फायदे से अनजान हैं, तो आज हम आपके लिए लेकर आए हैं दालचीनी के फायदे हिन्दी में.

Herbs For Diabetes Patients: डायबिटीज (Diabetes Control Herb) एक ऐसी बीमारी है जो दुनिया भर में तेजी से फैल रही है. डायबिटीज जेनेटिक (Genetic Diabetes) और लाइफस्टाइल और खान-पान में गड़बड़ी के कारण हो सकती है. असल में डायबिटीज (Diabetes) का कोई ज्ञात इलाज नहीं है इसे लाइफस्टाइल और खान-पान में बदलाव करके कंट्रोल (Control Diabetes) किया जा सकता है.

Home remedy in Uric acid : किचन में मौजूद मसालों में औषधिय गुण होते हैं, जो छोटे से छोटे और बड़े से बड़े रोगों को ठीक करने का दम रखते हैं. घुटनों का दर्द, पेट दर्द, सर दर्द, बुखार, सर्दी-जुखाम, डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल आदि में ये बहुत असरदार होते हैं. 

Ajwain plant benefits : इस लेख में हम आपको बताने वाले हैं अजवाइन के पौधे के बारे में जिसको लगाकर आप अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का काम कर सकते हैं. इसकी पत्तियां कई बीमारियों में लाभ पहुंचाने का काम करती हैं, जिसके बारे में बहुत कम लोगों को पता होगा. 

Benefits Of Cinnamon: इंडियन किचन में मौजूद ऐसे कई मसाले हैं जिनका इस्तेमाल खाने के स्वाद के साथ सेहत के लिए भी किया जाता है. और दालचीनी उन्हीं मसालों में से एक है.

Diet for weight loss : अपनी डाइट से तेल मसालों की मात्रा कम कर दें तो आपकी सेहत के लिए रामबाण साबित होना वाला है. इसके अलावा कुछ हेल्दी आदतों को अपने जीवन का हिस्सा बना लेंगे तो बढ़ते वजन को आसानी से कंट्रोल कर लेंगे.

Home remedy in diabetes : हमारे किचन में कई ऐसे औषधि मसाले मौजूद होते हैं, जो हमारे शुगर लेवल को मेंटेन रखने में मददगार साबित होते हैं. जिसमें से एक का इस्तेमाल रोजाना खाने में किया जाता है. तो आइए जानते हैं डायबिटिक पेशेंट उसको कैसे करें सेवन.