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गुटखा बना सकता है अंधा ! अगली बार खाने से पहले देख लीजिए ये वॉर्निंग
How To Protect Your Eyes: आंखें मानव शरीर का सबसे अनमोल अंग हैं, जिनके जरिए हम दुनिया की खूबसूरती को देखते हैं. लेकिन रोजमर्रा की कुछ लापरवाह आदतें धीरे-धीरे दृष्टि को कमजोर बना सकती हैं.
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जानलेवा हो सकता है चाय के साथ सुट्टा पीना! एक्सपर्ट्स ने दी बड़ी चेतावनी
हिंदुस्तान में गली-मोहल्लों से लेकर बड़े दफ्तरों तक, ये 'चाय और सुट्टा' वाला सीन बहुत आम है, पर क्या आप जानते हैं कि यह खतरनाक आदत आपको गले (Esophagus) और पेट के ऊपरी हिस्से के कैंसर के खतरे के पास धकेल रही है?
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छोटी-छोटी आदतें भी कर सकती हैं आपकी किडनी खराब, जान लीजिए क्या करें क्या ना करें?
Kidney Health: क्या आप जानते हैं कि आपकी छोटी-छोटी आदतें किडनी को खराब कर सकती हैं. जाने-अनजाने में ही हम कुछ ऐसे काम कर देते हैं, जिसका असर धीरे-धीरे हमारी किडनी को डैमेज कर सकता है.
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उम्र से पहले ही बूढ़ा बना देती हैं महिलाओं की ये 5 आदतें! चली जाएगी खूबसूरती, आज ही कर दें बंद!
Aging habits of Woman: आज हम आपको महिलाओं की उन 5 आदतों के बारे में बताएंगे जो उन्हें समय से पहले बूढ़ा बना देती हैं. समय रहते इन आदतों को दूर कर आप अपनी सुंदरता को बरकार रख सकती हैं.
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एक दिन में 100 सिगरेट पी जाता था कपूर खानदार का ये सुपरस्टार, एक महात्मा ने बदलदी जिंदगी
महात्मा से इनकी पहली मुलाकात बड़े ही अनमने ढंग से हुई लेकिन वो उनके अंदाज से इम्प्रेस हो गए. उनके आश्रम पहुंचे तो जिंदगी हमेशा के लिए बदल गई.
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धूम्रपान से हर साल 13.5 लाख भारतीयों की मौत, जानें कैसे छोड़े सिगरेट की आदत
एम्स-सीएपीएफआईएमएस केंद्र के फिजियोलॉजी विभाग की सहायक प्रोफेसर डॉ. सुनैना सोनी ने कहा, “भारत में धूम्रपान छोड़ने के पारंपरिक तरीकों को अक्सर सीमित सफलता मिलती है. सुरक्षित, तंबाकू-मुक्त निकोटीन विकल्प को अगर सख्ती से नियंत्रित किया जाए तो धूम्रपान करने वालों को सिगरेट छोड़ने में मदद मिल सकती है.”
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'पापा, आपके मुंह से बदबू आती है....' बेटी की बात सुनकर इस फिल्म स्टार ने छोड़ दी थी स्मोकिंग
इस फिल्म स्टार का ताल्लुक एक बड़े फिल्मी खानदान से रहा. इन्होंने बतौर चाइल्ड आर्टिस्ट करियर की शुरुआत की और बतौर हीरो अपनी डेब्यू फिल्म से ही रातों-रात जवां दिलों की धड़कन बन गए.
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श्री श्री रविशंकर ने बताया नशा छुड़ाने का नेचुरल तरीका, इस एक उपाय से धूम्रपान, शराब, गुटखा सब कर देंगे बंद
Nasha Kaise Chhode: नशे की आदतें छोड़ना आसान नहीं, लेकिन ध्यान और योग की मदद से ये मुमकिन है. अगर आप रोज़ कुछ समय निकालकर ध्यान और योग को अपनाते हैं, तो धीरे-धीरे मन मजबूत होता है और नशे की इच्छा कम होने लगती है.
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World No Tobacco Day 2025: छोड़ना चाहते हैं धूम्रपान की लत तो इन 4 आदतों को बना लीजिए लाइफस्टाइल का हिस्सा
World No Tobacco Day History: रोजमर्रा की कुछ अच्छी आदतें तंबाकू छुड़वाने में मददगार साबित हो सकती हैं. अगर आप भी धूम्रपान के आदि हैं तो यहां जानिए किस तरह तंबाकू से दूरी बनाई जा सकती है.
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Oral Health Day: ये 4 आदतें बन सकती हैं ओरल कैंसर का कारण, कहीं आप तो नहीं करते हैं ये गलतियां?
World Oral Health Day 2025: ओरल कैंसर को रोकने के लिए सबसे जरूरी है कि आप इन आदतों से बचें और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाएं. छोटी-छोटी सतर्कताएं आपके जीवन को लंबे समय तक हेल्दी बनाए रख सकती हैं.
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क्या धूम्रपान करने वाले लोग अपनी उम्र से ज्यादा बूढ़े दिखते हैं? जानिए स्मोकिंग का एजिंग पर पड़ने वाले असर
Do Smokers Age Faster?: यह बात तो हम सभी जानते हैं कि धूम्रपान कई बीमारियों का कारण बनता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आपकी त्वचा को भी समय से पहले बूढ़ा बना सकता है? आइए जानें कि किस तरह से धूम्रपान आपकी उम्र और लुक्स पर असर डालता है.
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रात को सोने से पहले ये काम करने से बढ़ जाता है बीमारियों का रिस्क, कहीं आप तो नहीं कर रहे ये गलती?
Bad Habits Before Sleeping: यहां कुछ ऐसी आदतों के बारे में बताया गया है जो आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकती हैं और आपको इन्हें आज से ही त्याग देना चाहिए.
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नए साल पर लाइफस्टाइल को लेकर लें ये संकल्प, कैंसर का रिस्क होगा कम, डॉक्टर ने बताया क्या करें क्या नहीं
New Year Resolutions: ग्लोबल कैंसर ऑब्जरवेटरी की एक रिपोर्ट के मुताबिक दुनिया में हर साल 1 करोड़ 90 लाख कैंसर केस रिपोर्ट होते हैं. भारत कैंसर के मामलों में तीसरे नंबर पर हैं. विशेषज्ञों की राय लगभग एक सी है. सब यही मानते हैं कि कैंसर से बचना है तो लाइफस्टाइल को दुरुस्त कीजिए. इसमें डाइट भी आता है.
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चाय के साथ सिगरेट पीने से हो सकते हैं ये गंभीर नुकसान, भूलकर भी न करें ये काम
Cigarettes With Tea Disadvantages: अगर आप चाय के साथ सिगपरेट पीते हैं, तो अब समय आ चुका है कि आप सावधान हो जाइए, क्योंकि ऐसा करने से आपको स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है.
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फेफड़ों को हेल्दी और मजबूत करने के लिए अपनी लाइफस्टाइल में करें ये 8 तरह के बदलाव
World COPD Day 2024: सीओपीडी डे एक वार्षिक कार्यक्रम है जिसे क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव लंग डिजीज (गोल्ड) के लिए ग्लोबल इनिशिएटिव द्वारा सीओपीडी के बारे में जागरूकता बढ़ाने, रोकथाम में सुधार करने और कंडिशन के बेहतर मैनेजमेंट को प्रोत्साहित करने के लिए आयोजित किया जाता है.
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जानलेवा हो सकता है चाय के साथ सुट्टा पीना! एक्सपर्ट्स ने दी बड़ी चेतावनी
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छोटी-छोटी आदतें भी कर सकती हैं आपकी किडनी खराब, जान लीजिए क्या करें क्या ना करें?
Kidney Health: क्या आप जानते हैं कि आपकी छोटी-छोटी आदतें किडनी को खराब कर सकती हैं. जाने-अनजाने में ही हम कुछ ऐसे काम कर देते हैं, जिसका असर धीरे-धीरे हमारी किडनी को डैमेज कर सकता है.
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उम्र से पहले ही बूढ़ा बना देती हैं महिलाओं की ये 5 आदतें! चली जाएगी खूबसूरती, आज ही कर दें बंद!
Aging habits of Woman: आज हम आपको महिलाओं की उन 5 आदतों के बारे में बताएंगे जो उन्हें समय से पहले बूढ़ा बना देती हैं. समय रहते इन आदतों को दूर कर आप अपनी सुंदरता को बरकार रख सकती हैं.
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एक दिन में 100 सिगरेट पी जाता था कपूर खानदार का ये सुपरस्टार, एक महात्मा ने बदलदी जिंदगी
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धूम्रपान से हर साल 13.5 लाख भारतीयों की मौत, जानें कैसे छोड़े सिगरेट की आदत
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'पापा, आपके मुंह से बदबू आती है....' बेटी की बात सुनकर इस फिल्म स्टार ने छोड़ दी थी स्मोकिंग
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श्री श्री रविशंकर ने बताया नशा छुड़ाने का नेचुरल तरीका, इस एक उपाय से धूम्रपान, शराब, गुटखा सब कर देंगे बंद
Nasha Kaise Chhode: नशे की आदतें छोड़ना आसान नहीं, लेकिन ध्यान और योग की मदद से ये मुमकिन है. अगर आप रोज़ कुछ समय निकालकर ध्यान और योग को अपनाते हैं, तो धीरे-धीरे मन मजबूत होता है और नशे की इच्छा कम होने लगती है.
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World No Tobacco Day 2025: छोड़ना चाहते हैं धूम्रपान की लत तो इन 4 आदतों को बना लीजिए लाइफस्टाइल का हिस्सा
World No Tobacco Day History: रोजमर्रा की कुछ अच्छी आदतें तंबाकू छुड़वाने में मददगार साबित हो सकती हैं. अगर आप भी धूम्रपान के आदि हैं तो यहां जानिए किस तरह तंबाकू से दूरी बनाई जा सकती है.
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क्या धूम्रपान करने वाले लोग अपनी उम्र से ज्यादा बूढ़े दिखते हैं? जानिए स्मोकिंग का एजिंग पर पड़ने वाले असर
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नए साल पर लाइफस्टाइल को लेकर लें ये संकल्प, कैंसर का रिस्क होगा कम, डॉक्टर ने बताया क्या करें क्या नहीं
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फेफड़ों को हेल्दी और मजबूत करने के लिए अपनी लाइफस्टाइल में करें ये 8 तरह के बदलाव
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