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  आपकी सेहत पर चार चांद लगा सकती है सुबह की ये आदतें, क्या आपको पता है स्वस्थ रहने का राज

  Healthy Morning Routine: अगर हम सुबह के समय को सही तरीके से उपयोग करें, तो न केवल हमारी सेहत बेहतर होती है बल्कि हमारे मनोबल में भी सकारात्मक बदलाव आता है. यहां कुछ ऐसी आदतें हैं जिन्हें अपनाकर आप अपनी सेहत में चार चांद लगा सकते हैं.

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  सफल लोग शाम के वक्त करते हैं ये काम, तभी सफलता चूमती है उनके कदम, आज से आप भी कीजिए फॉलो

  Quality time : जीवन में कड़ी मेहनत और अनुशासन के अलावा अच्छी आदतें भी सफलता के शिखर पर पहुंचाने में अहम भूमिका निभाती है.

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  इन आदतों की वजह से समय से पहले झड़ने लगते हैं पुरुषों के बाल, अभी नहीं छोड़ी आदत तो हो सकते हैं गंजेपन का शिकार

  Reason of hair fall in male : अगर आप कुछ खास तरह की आदतों को फॉलो कर रहे हैं तो आप समय से पहले ही गंजेपन का शिकार हो सकते हैं. जानिए पुरुषों की उन आदतों के बारे में जिनके चलते समय से पहले उनके बाल गिरने लगते हैं.

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  नारियल के तेल में ये काले बीज डालकर सिर पर रगड़ लिए तो कुछ ही दिनों में उग आएंगे बाल, यह रामबाण इलाज है बड़े काम का

  Anti Hair fall homemade hair oil: अगर आप भी झड़ते बालों से परेशान हैं तो घबराइए मत. घर में आप आसानी से इस खास एंटी हेयरफॉल हेयर ऑयल को बनाकर यूज कर सकते हैं.

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  ग्रीन टी के बारे में जितना आप जानते हैं वो पूरा सच नहीं, न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए Green Tea के मिथ और फैक्ट्स, देखें वीडियो

  Green Tea Myths And Facts: हाल ही में अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर पोषण विशेषज्ञ पूजा मल्होत्रा ने ग्रीन टी से जुड़े कई फैक्ट्स और मिथ्स को समझाया है. यहां देखिए पूरा वीडियो.

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  30 की उम्र के बाद छोड़नी पड़ेंगी ये आदतें वर्ना समय से पहले दिखने लगेंगे बूढ़े, अट्रैक्ट होने की बजाय दूर भागेंगे लोग

  वक्त से पहले बुढ़ापे के लक्षण झलकना बिल्कुल भी ठीक नहीं है. अगर आप चाहते हैं कि 30 की उम्र के बाद भी आप 22 जितने जवां दिखें तो कुछ आदतें आज से ही छोड़ने की जरूरत है.

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  बाल बढ़ाना चाहती हैं तेजी से तो जान लीजिए ये 5 तरीके, इन टिप्स से Hair Growth हो जाएगी फास्ट 

  Hair Growth Tips: लगातार बाल झड़ने से परेशान हैं और अपने बालों को तेजी से बढ़ाना चाहती हैं तो समझिए ये टिप्स आपके लिए ही हैं. इनसे बालों के लंबे होने की गति बढ़ जाती है. 

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  अगर आफिस में काम करते वक्त आने लगती है झपकी और आलस, अब से अपनाएं ये ट्रिक्स चुटकियों में भागेगी नींद

  Laziness in office : अगर आपको रोज ऑफिस में काम करते वक्त आलस और झपकी आने लगती है तो यहां बताए जा रहे उपायों को जरूर अपनाइए. फिर देखिए कैसे आपकी नींद चुटकियां में गायब होती है.

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  How to Stop Snoring? बीवी से लेकर बच्चों तक सब हो गए हैं परेशान! तो खर्राटों से पीछा छुटाएंगे ये 5 घरेलू उपाय...

  Ways to Stop Snoring: क्या आप जानते हैं कि शारीरिक समस्याओं या गलत आदतों की वजह से खर्राटे आते हैं. ऐसे में इसे नजरअंदाज करने की बजाय इस ओर ध्यान देने की जरूरत है, साथ ही जरूरत पड़ने पर डॉक्टर की सलाह भी ली जानी चाहिए.

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  अमेजन सेल: बंपर डिस्काउंट पर खरीदें पिलो, मैटरेस और दूसरे बिस्तर के सामान

  अमेजन ग्रेट फ्रीडम फेस्टिवल सेल में बजट में खरीदें बेडरूम का सामान.