Skin Expert

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  इन 4 फेशियल से बना लेनी चाहिए दूरी, नहीं तो स्किन हो सकती है डैमेज

  Parlour Facial Can Be Risky: सैलून में जाकर अपनी स्किन पर एक्सपेरिमेंट मत कीजिए. ये कोई रेस्टोरेंट नहीं है जहां नया पकवान ट्राय किया जा सकता है. स्किन आपकी पहचान है इसे लेकर लापरवाही न बरतें. 

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  बच्चों को क्यों नहीं लगाना चाहिए परफ्यूम? पेरेंट्स को रखना चाहिए इस बात का खास ख्याल

  Perfume for kids side effects: बच्चों को खुशबूदार बनाने का सबसे अच्छा तरीका है. साफ-सफाई और नेचुरल केयर. पढ़ें आखिर क्यों बच्चों को परफ्यूम नहीं लगाना चाहिए.

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  कोलेजन बढ़ाने के लिए क्या खाएं? आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताया सबसे ज्यादा Collagen किसमें होता है

  Collagen Rich Foods For Skin: कोलाजन त्वचा को जवां बनाए रखने में मददगार होता है. ऐसे में यहां जानिए क्या खाने पर कोलाजन बढ़ेगा. इन फूड्स को आप अपनी डाइट का हिस्सा बना सकते हैं.

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  डॉक्टर Deepti Khatuja ने बताया खाली पेट क्यों खाने चाहिए खजूर, जानें Dates की सबसे अच्छी वैरायटी कौन सी है

  Khali Pet Khajur Khane Ke Fayde: कम ही लोग जानते हैं कि किस खजूर को "King of Dates" कहा जाता है. ऐसे में हेड क्लिनिकल न्यूट्रिशन, FMRI गुड़गांव की डॉक्टर दीप्ति खटूजा से जानते हैं क्या हैं खजूर के गुण और फायदे.

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  हंसा योगेंद्र ने कहा ये योग करें रोज, स्‍क‍िन से लेकर बाल चमकने लगेंगे, हर कोई पूछेगा राज

  Yoga Benefits: योग से जीवन में अनुशासन आता है और बॉडी के सभी आर्गन ठीक से काम करने लगते हैं. इसका असर डाइजेशन सिस्टम पर भी पड़ता है और पाचन से संबंधित परेशानियां कम होने लगती है.

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  क्या कॉफी पीने से स्किन खराब होती है? जानिए एक्सपर्ट ने क्या कहा और कॉफी पीने का सही तरीका

  Coffee For Skin: न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा ने हाल ही में अपने आधिकारिक इंस्टाग्राम हैंडल पर अपनी एक्सपर्ट राय शेयर की, जिसमें उन्होंने बताया कि क्या कॉफी वास्तव में त्वचा को बेहतर बना सकती है.

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  महीने में 7 दिन घर पर बना यह फेस पैक लगाती हैं न्यूट्रिशनिस्ट Shweta Shah, चेहरा नजर आता है टाइट और चमकदार 

  Glowing Skin: चेहरे को निखारने के लिए घर पर ही फेस पैक बनाकर लगाया जा सकता है. इस फेस पैक से स्किन के डार्क स्पॉट्स दूर होते हैं, स्किन पहले से ज्यादा साफ नजर आती है और चेहरा ग्लो करने लगता है सो अलग.  

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  World Vitiligo Day 2025: 25 जून को मनाया जाता है वर्ल्ड विटिलिगो डे, जानिए इस बीमारी के बारे में सब कुछ

  World Vitiligo Day: 25 जून को हर साल World Vitiligo Day मनाया जाता है. आपको बता दें कि विटिलिगो एक स्किन डिजीज है जिसे आम भाषा में सफेद-दाग कहा जाता है. जानिए इस बीमारी से जुड़े मिथ जो लोगों को डराते हैं.

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  चेहरे पर कॉस्मेटिक क्लेंजर से बेहतर असर दिखाती है घर की यह चीज, एक्सपर्ट ने बताया कैसे करें इसका इस्तेमाल

  Ayurvedic Expert: त्वचा को निखारने और चेहरे पर चमक पाने के लिए आयुर्वेदिक एक्सपर्ट के बताए इस नुस्खे को आजमाकर देखा जा सकता है. चेहरे पर जमी गंदगी और मैल भी निकल जाता है. 

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  बिना क्रीम और मेकअप के ही नजर आएगी कोरियन ग्लास स्किन, बस एक्सपर्ट के बताए तरीके से लगाना होगा चेहरे पर बादाम

  Korean Glass Skin: कोरियन ग्लास स्किन पाना चाहती हैं लेकिन यह नहीं पता कि कैसे त्वचा होगी मुलायम, तो यहां जानिए किस तरह महंगे प्रोडक्ट्स नहीं बल्कि रसोई की ही चीजों से चेहरे पर ग्लास स्किन जैसा ग्लो पाया जा सकता है. 

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  उम्र से पहले बूढ़े नहीं लगना चाहते तो इन 5 फलों से कर लीजिए दोस्ती, डॉक्टर ने दी खाने की सलाह 

  Anti Aging Fruits: फलों के एंटी-ऑक्सीडेंट गुण शरीर को जवां बनाए रखते हैं. इन्हें खाने पर सेहत और स्किन दोनों को ही कई फायदे मिलते हैं. चलिए डॉक्टर से ही जानते हैं वो कौनसे फल हैं जिन्हें सभी को जरूर खाना चाहिए. 

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  परेश रावल ने दावा क‍िया था अपना पेशाब पीने से बीमारी हो गई थी दूर, AIIMS के डॉक्‍टर ने द‍िया चौंकाने वाला जवाब

  What is the best treatment for urine : बॉलीवुड एक्टर परेश रावल ने हाल ही में दावा किया कि घुटने की चोट से ठीक होने के लिए उन्होंने 15 दिन तक अपना यूरिन पिया, जिससे उन्हें फायदा हुआ. इस दावे के बाद यूरिन थेरेपी एक बार फिर चर्चा में आ गई.

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  माजूफल सेहत के लिए आयुर्वेद का चमत्कारी खजाना, जानें इसके अद्भुत फायदे और घरेलू नुस्खे

  Majuphal Ayurvedic Health Benefits: माजूफल एक बहुमुखी आयुर्वेदिक औषधि है, जो पाचन, त्वचा, दांत, गले और महिला स्वास्थ्य के लिए वरदान है. सही मात्रा और डॉक्टर की सलाह के साथ इसका उपयोग करें.

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  5 ऐसी चीजें जिन्हें खाली पेट खाने से ही मिलता है बेहतरीन फायदा, क्या आप जानते हैं उनके बारे में?

  Foods To Eat On An Empty Stomach: कुछ फूड्स ऐसे होते हैं, जिन्हें खाली पेट खाने से उनके स्वास्थ्य लाभ कई गुना बढ़ जाते हैं. इस लेख में हम आपको बताएंगे कि इन फूड्स को खाली पेट खाने के फायदे और सही सेवन विधि क्या है.

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  व्यक्ति को समय से पहले बूढ़ा बना देती हैं ये 5 आदतें, डॉक्टर ने किया सावधान, कहा आज से ही छोड़ दें ऐसी आदतें 

  Habits That Make You Age Faster: जीवनशैली की आदतें सेहत को कई तरह से प्रभावित करती हैं. ऐसे में जहां अच्छी आदतें व्यक्ति को ज्यादा उम्र में भी जवां दिखा सकती हैं  वहीं बुरी आदतों की वजह से व्यक्ति कम उम्र में भी बूढ़ा नजर आ सकता है. ऐसे में डॉक्टर से जानिए कौनसी हैं ये बुरी आदतें.