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सर्दियों में नहाने का नहीं करता मन! तो ये रिसर्च कर देगी खुश,हुआ खुलासा- कम नहाने से उम्र बढ़ती है या नहीं
Sardiyon Me Nhane Ke Nuksan: आप भी उन लोगों में से जो सर्दियों में हर रोज नहाना पसंद नहीं करते हैं तो आपके लिए एक खुशखबरी है क्योंकि आपकी ये आदत आपकी उम्र को बढ़ा रही है.
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सर्दियों में गर्म पानी से मुंह धोना चाहिए या नहीं ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन से जानिए
अक्सर जब आप गर्म पानी से चेहरा धोते हैं, तो यह त्वचा के नैचुरल ऑयल के बैलेंस को बिगाड़ देता है और चेहरे की ऊपरी परत को नुकसान पहुंचाता है. यह एक्ज़िमा और ऐसी ही अन्य बीमारियों को और भी बदतर बनाने के लिए जिम्मेदार है. तो, अब असली सवाल यह है कि क्या आपको गर्म पानी से चेहरा धोना चाहिए या नहीं?
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ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन ने बताया यह लोशन घर पर बनाकर लगाएं, त्वचा नहीं होगी खुश्क
Dry Skin Lotion by Shahnaz Husain: कभी-कभी खुश्की की वजह से त्वचा की फटने की समस्या का भी सामना करना पड़ता है जिससे काफी तकलीफ होती है. कुछ लोग इसके लिए तमाम तरह की क्रीम, कॉस्मेटिक्स और केमिकल युक्त मॉस्चराइजर का इस्तेमाल करते हैं. पर इनका नतीजा ये होता है कि समस्या दूर होने की जगह स्किन को और भी ज्यादा नुकसान पहुंत जाता है.
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दिवाली पर अपनाएं शहनाज हुसैन के ये 5 होम-मेड फेस पैक, हर कोई पूछेगा आपकी ग्लोइंग स्किन का राज
5 Homemade Facepak for Glowing Skin: भारत की मशहूर ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन ने ऐसे 5 होममेड फेस पैक बताए हैं जिन्हें आप लगाकर अपना फेस ग्लो वापस हासिल कर सकते हैं. इससे आपकी स्किन में ऐसा गजब का निखार नजर आएगा कि हर कोई स्किन ग्लो का राज पूछेगा.
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इन 4 फेशियल से बना लेनी चाहिए दूरी, नहीं तो स्किन हो सकती है डैमेज
Parlour Facial Can Be Risky: सैलून में जाकर अपनी स्किन पर एक्सपेरिमेंट मत कीजिए. ये कोई रेस्टोरेंट नहीं है जहां नया पकवान ट्राय किया जा सकता है. स्किन आपकी पहचान है इसे लेकर लापरवाही न बरतें.
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बच्चों को क्यों नहीं लगाना चाहिए परफ्यूम? पेरेंट्स को रखना चाहिए इस बात का खास ख्याल
Perfume for kids side effects: बच्चों को खुशबूदार बनाने का सबसे अच्छा तरीका है. साफ-सफाई और नेचुरल केयर. पढ़ें आखिर क्यों बच्चों को परफ्यूम नहीं लगाना चाहिए.
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कोलेजन बढ़ाने के लिए क्या खाएं? आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताया सबसे ज्यादा Collagen किसमें होता है
Collagen Rich Foods For Skin: कोलाजन त्वचा को जवां बनाए रखने में मददगार होता है. ऐसे में यहां जानिए क्या खाने पर कोलाजन बढ़ेगा. इन फूड्स को आप अपनी डाइट का हिस्सा बना सकते हैं.
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डॉक्टर Deepti Khatuja ने बताया खाली पेट क्यों खाने चाहिए खजूर, जानें Dates की सबसे अच्छी वैरायटी कौन सी है
Khali Pet Khajur Khane Ke Fayde: कम ही लोग जानते हैं कि किस खजूर को "King of Dates" कहा जाता है. ऐसे में हेड क्लिनिकल न्यूट्रिशन, FMRI गुड़गांव की डॉक्टर दीप्ति खटूजा से जानते हैं क्या हैं खजूर के गुण और फायदे.
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हंसा योगेंद्र ने कहा ये योग करें रोज, स्किन से लेकर बाल चमकने लगेंगे, हर कोई पूछेगा राज
Yoga Benefits: योग से जीवन में अनुशासन आता है और बॉडी के सभी आर्गन ठीक से काम करने लगते हैं. इसका असर डाइजेशन सिस्टम पर भी पड़ता है और पाचन से संबंधित परेशानियां कम होने लगती है.
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क्या कॉफी पीने से स्किन खराब होती है? जानिए एक्सपर्ट ने क्या कहा और कॉफी पीने का सही तरीका
Coffee For Skin: न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा ने हाल ही में अपने आधिकारिक इंस्टाग्राम हैंडल पर अपनी एक्सपर्ट राय शेयर की, जिसमें उन्होंने बताया कि क्या कॉफी वास्तव में त्वचा को बेहतर बना सकती है.
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