Six Pack Abs

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  अंकुर वारिकू की बॉडी ट्रांसफोर्मेशन के पीछे था ये वेजिटेरियन डाइट प्लान, खुद शेयर कर बताया क्या खाते थे पूरा दिन

  Body Transformation Diet: अंकुर वारिकू ने हाल ही में एक पोस्ट में अपनी डेली डाइट में खाई जाने वाली कुछ वेजिटेरियन चीजों के बारे में बताया. उन्होंने सुबह से लेकर शाम तक के मील में खाई जाने वाली कुछ चीजों की लिस्ट अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर शेयर की हैं.

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  इन 5 वजहों से बहुत तेजी से बढ़ सकता है बैली फैट, पेट कम करने में मदद करेंगी ये चीजें, जानिए...

  Belly Fat: पेट की चर्बी एक स्वास्थ्य समस्या है जो अनेक लोगों को परेशान करती है. यहां हम आपको बताएंगे कि पेट की चर्बी बढ़ने 5 मेन कारण क्या है और इसे कम करने के लिए क्या कर सकते हैं.

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  लेखक Ankur Warikoo ने 43 साल की उम्र में बनाई फिट बॉडी, पोस्ट में बताया वेट लॉस के बारे में

  अपने हालिया पोस्ट में अंकुर वारिकू ने बताया कि साल 2023 में उनका वजन 79 किलोग्राम था जो अब घटकर 69 किलोग्राम हो चुका है. अपनी वेट लॉस जर्नी भी अंकूर ने शेयर की है.

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  फिल्मों में सिक्स पैक ऐब्स दिखाने वालों की Kareena Kapoor ने उड़ाई धज्जियां, सलमान खान को चुभ सकती है बेबो की बात

  Kareena Kapoor Six Pack Abs Comment: बॉलीवुड के कई कलाकार हैं जो अपने स्टारडम के लिए जाने जाते हैं. कुछ कलाकार ऐसे भी हैं जो फिल्मों में अपनी एक्टिंग से ज्यादा बॉडी दिखाने और शर्ट लेस होने को लेकर चर्चा में रहते हैं.

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  संजय दत्त से टकराने के लिए साउथ सुपरस्टार ने झोंक दी जी-जान, बना लिए सिक्स पैक ऐब्स

  Double iSmart: राम पोथिनेनी ने फिल्म के लिए सिक्स पैक एब्स बनाए और उन्होंने उसकी फोटो भी शेयर की है. राम के इस मेकओवर का क्रेडिट पुरी जगन्नाध को भी जाता है.

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  'ओ हीरो...', रिंकू सिंह का 'सिक्स पैक एब्स' वाला अवतार, शुभमन गिल की बहन के रिएक्शन ने मचाई खलबली

  Rinku Singh Six Pack Abs pics viral: रिंकू सिंह ने एक खास तस्वीर सोशल मीडिया पर शेयर की है जो खूब वायरल है जिसमें रिंकू 'सिक्स पैक एब्स' दिखाते हुए नजर आ रहे हैं.

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  शर्ट खोलते ही सामने आ गई सलमान खान के एब्स की असलियत, वीडियो में रिवील हो गया सीक्रेट

  सलमान खान के सिक्स पैक एब्स का एक वीडियो वायरल हो रहा है. जिससे बताया गया है कि वह फिल्मों में अपने सिक्स पैक एब्स वीएफएक्स के जरिए दिखाते हैं. वीडियो को रेडिट पर शेयर किया गया है.

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  Tiger Shroff ने यूं फ्लॉन्ट किए Abs क‍ि देखते रह गए फैंस, चाहते हैं सेलिब्रिटी जैसी मस्कुलर बॉडी, तो ये Exercise करेंगी मदद

  Exercise For Abs: एब्स और टोंड बॉडी पाने के लिए एक्सरसाइज से बेहतर कुछ नहीं है. यहां कुछ कारगर एब्स एक्सरसाइज के बारे में बताया गया है, जिन्हें आप घर पर भी ट्राई कर सकते हैं.

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  सलमान खान के सिक्स पैक एब्स असली हैं या नकली ? भाईजान ने सबके सामने कर दिया साबित

  अभिनेता भी अपने फैंस की इस एक्साइटमेंट को पूरा करने के लिए अपनी ज्यादातर फिल्मों में शर्टलेस होते हैं, लेकिन अब सलमान खान ने फैंस की डिमांड पर ऑफ स्क्रीन अपने सिक्स पैक एब्स दिखाए हैं.

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  Salman Khan ने पोस्ट की शर्टलेस फोटो, Six Pack Abs के दीवाने हुए फैंस, कमेंट में लिखा...

  तस्वीर में सलमान खान (Salman Khan) को एक सोफे पर बैठे देखा जा सकता है, जो अपनी छाती और एब्स (Abs) को फ्लॉन्ट कर रहे हैं. फैंस ने इंस्टाग्राम अकाउंट पर पोस्ट की गई फोटो के कमेंट सेक्शन में रेड हार्ट और फायर इमोटिकॉन्स की भरमार कर दी.

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  बॉलीवुड की इन हसीनाओं के 6 पैक एब्स ने बड़े-बड़ों को कर दिया घायल, एक्टर्स भी इनके आगे पड़ जाएंगे फीके

  अभी तक आपने बॉलीवुड के हीरो के सिक्स पैक एब्स देखे होंगे, लेकिन आज हम यहां आपको उन एक्ट्रेसेज के बारे में बता रहे हैं, जिन्होंने अपनी फिटनेस से सभी को हैरान कर दिया है.

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  जसप्रीत बुमराह को जिम में पत्नी पर कुछ यूं आया प्यार, पहले खींचे गाल और फिर लगाया गले

  जसप्रीत बुमराह की वाइफ संजना गणेशन एक लोकप्रिय मॉडल और टीवी प्रेजेंटर हैं. संजना गणेशन फेमिना स्टाइल दिवा 2012 और फेमिना मिस इंडिया पुणे 2013 की फाइनलिस्ट में से एक रह चुकी हैं. 

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  शख्स ने दो दिन में बनाए सिक्स पैक एब्स, जानें बिना वर्कआउट कैसे बना सकते हैं बॉडी, वायरल हुआ Video

  गुंथर ने एक छोटा वीडियो भी पोस्ट किया है, जिसमें शख्स को जिम में वॉशबोर्ड एब्स पाने के लिए क्रंचेस करते हुए दिखाया गया है. अगले सीन में, वह अपने पेट की चर्बी में कोई बदलाव नहीं देखकर निराश होकर शीशे के सामने खड़ा होता है.

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  वरुण धवन ने इंस्टाग्राम पर शेयर की शर्टलेस तस्वीर, सिक्स पैक एब्स देख फैंस बोले- भाई फायर है...

  वरुण धवन को उनके फैंस उनकी एक्टिंग के साथ-साथ फिटनेस और स्टाइल के लिए भी बहुत पसंद करते हैं. वरुण भी अक्सर अपना फिटनेस रूटीन सोशल मीडिया पर शेयर करते हुए दिखाई देते हैं.

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  'सलमान-शाहरुख' के सिक्स पैक एब्स नहीं ये हैं बन ब्रेड, तस्वीर देख चकरा जाएगा दिमाग

  सिक्स पैक्स की चाहत में लोग कितनी कड़ी मेहनत करते हैं, लेकिन ये हर किसी के नसीब में नहीं होते. सिक्स पैक एब्स की इसी पॉपुलैरिटी की वजह से कुछ चीजों को ऐसे सर्व किया जा रहा है, जैसे ये किसी फिट व्यक्ति की बॉडी दिखा रहे हों.