Risk Of Heart Disease
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महिलाओं में क्यों बढ़ रही हैं हार्ट की बीमारियां? ब्रेस्ट कैंसर की तुलना में हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट से ज्यादा जा रही जान
- Monday June 30, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Heart Disease In Women: हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट जैसे रोग ब्रेस्ट कैंसर की तुलना में 10 गुना ज्यादा महिलाओं की जान लेते हैं. 2020 की एक स्टडी के अनुसार, जो नेशनल फैमिली हेल्थ सर्वे (NFHS) का विश्लेषण करता है, भारत की 15 से 49 साल की 18.69 प्रतिशत महिलाएं अनकंट्रोल हाई ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन) से पीड़ित हैं.
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कम उम्र में हार्ट अटैक के मामले क्यों बढ़ रहे हैं? डॉक्टर ने बताए 3 बड़े कारण, कहीं आप तो नहीं कर रहे ये गलती?
- Monday June 30, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: अवधेश पैन्यूली
Heart Attack in Young Age: नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इंफॉर्मेशन (एनसीबीआई) के अनुसार कार्डियोवैस्कुलर बीमारियां भारतीयों को दस साल पहले प्रभावित करती हैं और हर साल 30 लाख लोग हार्ट अटैक, स्ट्रोक और कार्डियक अरेस्ट के शिकार होते हैं.
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सिरदर्द और BP हाई होने पर इन लक्षणों को गलती से भी नजरअंदाज न करें, बड़ी गंभीर बीमारी हो सकता है खतरा
- Tuesday June 3, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
High BP Warning Signs: अगर इन लक्षणों को नजरअंदाज़ किया जाए, तो यह हार्ट अटैक, स्ट्रोक और किडनी फेलियर जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है.
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3 रात कम सोने या बिल्कुल न सोने से बढ़ सकता है हार्ट फेल और धमनियों में रुकावट का खतरा : स्टडी
- Tuesday May 27, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Sleep Deprivation Risk: इस शोध में 16 जवान, स्वस्थ पुरुषों को शामिल किया गया. इन सबका वजन सामान्य था और नींद की आदतें भी ठीक थीं. सभी को दो बार एक नींद प्रयोगशाला में रखा गया.
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5 चीजें सिकोड़ रही हैं आपकी नसें, खून बहने में आती है रुकावट, हार्ट अटैक का बढ़ रहा खतरा
- Saturday May 3, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Habits That Harm Blood Circulation: अगर आप चाहते हैं कि आपकी नसें हेल्दी रहें और ब्लड फ्लो सही बना रहे, तो इन 5 चीजों से बचना जरूरी है. सही डाइट, रेगुलर एक्सरसाइज, स्ट्रेस मैनेजमेंट और एक बैलेंस लाइफस्टाइल अपनाकर आप अपने हार्ट को मजबूत बना सकते हैं और हार्ट अटैक जैसी गंभीर बीमारियों से बच सकते हैं.
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नए मशीन एल्गोरिदम से दिल की बीमारी, हड्डी में फ्रैक्चर के जोखिम का जल्द चल सकेगा पता
- Wednesday April 30, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
इस सिस्टम की खासियत यह है कि यह रीढ़ की हड्डी की स्कैन इमेझ (जिसे वीएफए कहा जाता है) देखकर पेट की मुख्य धमनी के कैल्सिफिकेशन (एएसी) की पहचान करता है. एएसी हार्ट अटैक स्ट्रोक और गिरने जैसे जोखिमों से जुड़ा होता है.
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सिर्फ तीन मिनट की मध्यम सक्रियता से भी बुजुर्गों में कम हो सकता है दिल संबंधी बीमारियों का खतरा
- Saturday April 26, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
एक अध्ययन में यह बात सामने आई है कि दिन में केवल तीन मिनट की हल्की-फुल्की गतिविधि भी बुजुर्ग लोगों में दिल का स्वास्थ्य बेहतर बनाने में योगदान दे सकती है. पहले के अध्ययन से यह साबित हुआ है कि जैसे ही लोगों की उम्र बढ़ती है, वे शारीरिक गतिविधियों में बहुत ज्यादा सक्रिय नहीं रहते हैं, जिससे उन्हें कार्डियोवैस्कुलर समस्याएं बढ़ सकती हैं.
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हार्ट अटैक से बचने के लिए आपको क्या करने की जरूरत है? 7 काम जो रिस्क को करेंगे कम
- Wednesday April 16, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Heart Attack Se Bachne Ke Upay: आजकल हार्ट अटैक और हार्ट डिजीज के मामले ज्यादा देखने को मिल रहे है. यहां पढ़ें कि आप अपने दिल को कैसे हेल्दी और मजबूत बनाए रख सकते हैं.
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लगातार कमजोर हो रहा युवाओं का दिल,इन कारणों से बढ़ा हार्ट डिजीज का रिस्क, बदलनी होंगी ये आदतें
- Tuesday April 15, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Weak Heart Causes: एक प्रमुख दवा कंपनी यूएसवी के अध्ययन में सामने आया कि युवा भारतीयों में असामान्य कोलेस्ट्रॉल लेवल आम है. इस अध्ययन में लाइफस्टाइल और डायबिटीज से जुड़े ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन के हाई लेवल को प्रमुख जोखिम बताया गया.
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रोज मुट्ठीभर पीकन नट्स खाकर रखें दिल की बीमारियों को दूर, स्टडी में हुआ खुलासा
- Thursday March 27, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Benefits of Pecan Nuts: 12 हफ्ते के अध्ययन में 138 वयस्कों को शामिल किया गया. इनमें वे लोग शामिल थे जिनके शरीर में एक रिस्क फैक्टर तो था ही. या तो वे हाई बीपी, हाई कोलेस्ट्रॉल, हाई शुगर लेवल या हाई बीएमआई से जूझ रहे थे.
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हार्ट अटैक के खतरे को कोसों दूर रखती हैं ये 5 आदतें, क्या आप कर रहे हैं ये काम?
- Thursday March 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Heart Attack Rokne Ke Tareeke: इन पांच आदतों को अपनाकर आप अपने दिल की सेहत को बेहतर बना सकते हैं और हार्ट अटैक के खतरे को कोसों दूर कर सकते हैं. छोटी-छोटी बातें बड़ा बदलाव ला सकती हैं.
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इन 8 खतरनाक बीमारियों का पैकेज है मोटापा? वजन कंट्रोल करके दूर करें कैंसर, इनफर्टिलिटी, डायबिटीज का खतरा
- Monday March 24, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Obesity Risks Factors: मोटापा केवल एक शारीरिक समस्या नहीं है, बल्कि यह कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म देता है. डॉक्टर तरुण मित्तल बताते हैं कि मोटापा बढ़ने से कौन सी बीमारियां होती है.
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No Smoking Day 2025: लंबे समय तक धूम्रपान करने से होते हैं 10 बड़े नुकसान, पढ़कर हर कोई जाएगा डर
- Tuesday March 11, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
No Smoking Day 2025: इस साल धूम्रपान निषेध दिवस 12 मार्च को पड़ रहा है. लंबे समय तक धूम्रपान करने से कई स्वास्थ्य संबंधी प्रभाव हो सकते हैं, जिनमें समय से पहले बुढ़ापा, त्वचा का रंग खराब होना, दांतों की समस्याएं और श्वसन संबंधी समस्याएं शामिल हैं.
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ओमेगा-3 फैटी एसिड इन तरीकों से करता है आपके हार्ट को प्रोटेक्ट, ये 5 चीजें तो जरूर खाएं
- Saturday February 15, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Omega-3 Fatty Acids Foods: अगर आप अपने हार्ट को हेल्दी रखना चाहते हैं, तो यह लेख आपके लिए बहुत जरूरी है. इसे पढ़ें और आज ही से ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर फूड्स का सेवन करना शुरू करें!
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जल्दी पीरियड्स बंद होने की तुलना में देर से मेनोपॉज आना ज्यादा फायदेमंद, हार्ट डिजीज का खतरा कम, स्टडी का खुलासा
- Thursday February 6, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Menopause Risks: सहायक शोध प्रोफेसर मैथ्यू रॉसमैन ने कहा, "हमारे अध्ययन के अनुसार, देर से मेनोपॉज वाली महिलाओं में प्राकृतिक रूप से ब्लड वेसल्स को डैमेज से बचाने की क्षमता होती है."
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महिलाओं में क्यों बढ़ रही हैं हार्ट की बीमारियां? ब्रेस्ट कैंसर की तुलना में हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट से ज्यादा जा रही जान
- Monday June 30, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Heart Disease In Women: हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट जैसे रोग ब्रेस्ट कैंसर की तुलना में 10 गुना ज्यादा महिलाओं की जान लेते हैं. 2020 की एक स्टडी के अनुसार, जो नेशनल फैमिली हेल्थ सर्वे (NFHS) का विश्लेषण करता है, भारत की 15 से 49 साल की 18.69 प्रतिशत महिलाएं अनकंट्रोल हाई ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन) से पीड़ित हैं.
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कम उम्र में हार्ट अटैक के मामले क्यों बढ़ रहे हैं? डॉक्टर ने बताए 3 बड़े कारण, कहीं आप तो नहीं कर रहे ये गलती?
- Monday June 30, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: अवधेश पैन्यूली
Heart Attack in Young Age: नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इंफॉर्मेशन (एनसीबीआई) के अनुसार कार्डियोवैस्कुलर बीमारियां भारतीयों को दस साल पहले प्रभावित करती हैं और हर साल 30 लाख लोग हार्ट अटैक, स्ट्रोक और कार्डियक अरेस्ट के शिकार होते हैं.
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सिरदर्द और BP हाई होने पर इन लक्षणों को गलती से भी नजरअंदाज न करें, बड़ी गंभीर बीमारी हो सकता है खतरा
- Tuesday June 3, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
High BP Warning Signs: अगर इन लक्षणों को नजरअंदाज़ किया जाए, तो यह हार्ट अटैक, स्ट्रोक और किडनी फेलियर जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है.
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3 रात कम सोने या बिल्कुल न सोने से बढ़ सकता है हार्ट फेल और धमनियों में रुकावट का खतरा : स्टडी
- Tuesday May 27, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Sleep Deprivation Risk: इस शोध में 16 जवान, स्वस्थ पुरुषों को शामिल किया गया. इन सबका वजन सामान्य था और नींद की आदतें भी ठीक थीं. सभी को दो बार एक नींद प्रयोगशाला में रखा गया.
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5 चीजें सिकोड़ रही हैं आपकी नसें, खून बहने में आती है रुकावट, हार्ट अटैक का बढ़ रहा खतरा
- Saturday May 3, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Habits That Harm Blood Circulation: अगर आप चाहते हैं कि आपकी नसें हेल्दी रहें और ब्लड फ्लो सही बना रहे, तो इन 5 चीजों से बचना जरूरी है. सही डाइट, रेगुलर एक्सरसाइज, स्ट्रेस मैनेजमेंट और एक बैलेंस लाइफस्टाइल अपनाकर आप अपने हार्ट को मजबूत बना सकते हैं और हार्ट अटैक जैसी गंभीर बीमारियों से बच सकते हैं.
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नए मशीन एल्गोरिदम से दिल की बीमारी, हड्डी में फ्रैक्चर के जोखिम का जल्द चल सकेगा पता
- Wednesday April 30, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
इस सिस्टम की खासियत यह है कि यह रीढ़ की हड्डी की स्कैन इमेझ (जिसे वीएफए कहा जाता है) देखकर पेट की मुख्य धमनी के कैल्सिफिकेशन (एएसी) की पहचान करता है. एएसी हार्ट अटैक स्ट्रोक और गिरने जैसे जोखिमों से जुड़ा होता है.
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सिर्फ तीन मिनट की मध्यम सक्रियता से भी बुजुर्गों में कम हो सकता है दिल संबंधी बीमारियों का खतरा
- Saturday April 26, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
एक अध्ययन में यह बात सामने आई है कि दिन में केवल तीन मिनट की हल्की-फुल्की गतिविधि भी बुजुर्ग लोगों में दिल का स्वास्थ्य बेहतर बनाने में योगदान दे सकती है. पहले के अध्ययन से यह साबित हुआ है कि जैसे ही लोगों की उम्र बढ़ती है, वे शारीरिक गतिविधियों में बहुत ज्यादा सक्रिय नहीं रहते हैं, जिससे उन्हें कार्डियोवैस्कुलर समस्याएं बढ़ सकती हैं.
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हार्ट अटैक से बचने के लिए आपको क्या करने की जरूरत है? 7 काम जो रिस्क को करेंगे कम
- Wednesday April 16, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Heart Attack Se Bachne Ke Upay: आजकल हार्ट अटैक और हार्ट डिजीज के मामले ज्यादा देखने को मिल रहे है. यहां पढ़ें कि आप अपने दिल को कैसे हेल्दी और मजबूत बनाए रख सकते हैं.
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लगातार कमजोर हो रहा युवाओं का दिल,इन कारणों से बढ़ा हार्ट डिजीज का रिस्क, बदलनी होंगी ये आदतें
- Tuesday April 15, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Weak Heart Causes: एक प्रमुख दवा कंपनी यूएसवी के अध्ययन में सामने आया कि युवा भारतीयों में असामान्य कोलेस्ट्रॉल लेवल आम है. इस अध्ययन में लाइफस्टाइल और डायबिटीज से जुड़े ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन के हाई लेवल को प्रमुख जोखिम बताया गया.
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रोज मुट्ठीभर पीकन नट्स खाकर रखें दिल की बीमारियों को दूर, स्टडी में हुआ खुलासा
- Thursday March 27, 2025
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Benefits of Pecan Nuts: 12 हफ्ते के अध्ययन में 138 वयस्कों को शामिल किया गया. इनमें वे लोग शामिल थे जिनके शरीर में एक रिस्क फैक्टर तो था ही. या तो वे हाई बीपी, हाई कोलेस्ट्रॉल, हाई शुगर लेवल या हाई बीएमआई से जूझ रहे थे.
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हार्ट अटैक के खतरे को कोसों दूर रखती हैं ये 5 आदतें, क्या आप कर रहे हैं ये काम?
- Thursday March 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Heart Attack Rokne Ke Tareeke: इन पांच आदतों को अपनाकर आप अपने दिल की सेहत को बेहतर बना सकते हैं और हार्ट अटैक के खतरे को कोसों दूर कर सकते हैं. छोटी-छोटी बातें बड़ा बदलाव ला सकती हैं.
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इन 8 खतरनाक बीमारियों का पैकेज है मोटापा? वजन कंट्रोल करके दूर करें कैंसर, इनफर्टिलिटी, डायबिटीज का खतरा
- Monday March 24, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Obesity Risks Factors: मोटापा केवल एक शारीरिक समस्या नहीं है, बल्कि यह कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म देता है. डॉक्टर तरुण मित्तल बताते हैं कि मोटापा बढ़ने से कौन सी बीमारियां होती है.
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No Smoking Day 2025: लंबे समय तक धूम्रपान करने से होते हैं 10 बड़े नुकसान, पढ़कर हर कोई जाएगा डर
- Tuesday March 11, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
No Smoking Day 2025: इस साल धूम्रपान निषेध दिवस 12 मार्च को पड़ रहा है. लंबे समय तक धूम्रपान करने से कई स्वास्थ्य संबंधी प्रभाव हो सकते हैं, जिनमें समय से पहले बुढ़ापा, त्वचा का रंग खराब होना, दांतों की समस्याएं और श्वसन संबंधी समस्याएं शामिल हैं.
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ओमेगा-3 फैटी एसिड इन तरीकों से करता है आपके हार्ट को प्रोटेक्ट, ये 5 चीजें तो जरूर खाएं
- Saturday February 15, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Omega-3 Fatty Acids Foods: अगर आप अपने हार्ट को हेल्दी रखना चाहते हैं, तो यह लेख आपके लिए बहुत जरूरी है. इसे पढ़ें और आज ही से ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर फूड्स का सेवन करना शुरू करें!
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जल्दी पीरियड्स बंद होने की तुलना में देर से मेनोपॉज आना ज्यादा फायदेमंद, हार्ट डिजीज का खतरा कम, स्टडी का खुलासा
- Thursday February 6, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Menopause Risks: सहायक शोध प्रोफेसर मैथ्यू रॉसमैन ने कहा, "हमारे अध्ययन के अनुसार, देर से मेनोपॉज वाली महिलाओं में प्राकृतिक रूप से ब्लड वेसल्स को डैमेज से बचाने की क्षमता होती है."
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