Relieving Cough And Cold

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  सर्दी में खांसी-जुकाम से हैं परेशान, तो ये 3 योगासन दिलाएंगे राहत, जानें कैसे

  Yoga for Cold and Cough Relief: आयुष मंत्रालय रोजाना 30 मिनट योग-प्राणायाम करने की सलाह देता है. कुछ आसन ऐसे हैं जिन्हें खांसी-जुकाम से पीड़ित व्यक्ति राहत पाने के लिए आजमा सकता है.

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  बिस्तर पर लेटते ही खांसने लगता है बच्चा? डॉक्टर से जान लें कैसे दूर होगी परेशानी

  Cough in child at night: अगर आपके बच्चे को भी रात को सोते समय खांसी परेशान करती है, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है. आइए पीडियाट्रिशियन से जानते हैं इस समस्या से कैसे आराम पाया जा सकता है.

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  खांसी और गले के दर्द से तुरंत राहत दिला सकते हैं ये जादुई नुस्‍खे, आजमाकर देखें कमाल

  How To Soothe Throat Pain: अगर आप खांसी, गले में दर्द से परेशान हैं और इससे राहत पाने के घरेलू उपाय तलाश रहे हैं, तो यहां हमने कुछ कागर घरेलू उपाय बताए हैं, जिन्हें आपको एक बार जरूर आजमाना चाहिए.

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  Benefits Of Clove Tea: लौंग की चाय आपको इन 5 स्वास्थ्य समस्याओं से दिला सकती है निजात, एसिडिटी तो गायब ही हो जाएगी

  Clove Tea Health Benefits: लौंग की चाय नियमित रूप से पीने से ये कई सारी हेल्थ प्रॉब्लम्स को दूर करती है, साथ ही हमारी इम्यूनिटी सिस्टम को बूस्ट भी करती है. आइए लौंग के चाय के इन्हीं खासियत के बारे में जान लेते हैं.

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  Cough Cure Remedies: लगातार खांसी ने छील लिया है आपका चैन, तो यहां हैं खांसी रोकने के 5 सबसे प्रभावी और आसान उपाय

  How To Get Rid Of Cough: अगर खांसी की समस्या लंबे समय तक बनी रहती है तो डॉक्टर से सलाह लेना सबसे अच्छा है. यहां 5 प्राकृतिक उपचार दिए गए हैं जिन्हें आप खांसी से छुटकारा पान के लिए आजमा सकते हैं.

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  Health Tips: सर्दियों में गले की खराश और दर्द से हैं परेशान, अपनाएं ये देसी नुस्खा

  Home Remedies: सर्दियों में गले में खराश होना आम बात है. कई बार गले में खराश के कारण कुछ भी निगलने में दिक्कत महसूस हो सकती है. ऐसे में जरूरी है वक्त रहते इस समस्या का समाधान करना. आज चाहें तो हमारे द्वारा बताए जा रहे हैं इन घरेलू नुस्खों की मदद से इस समस्या से राहत पा सकते हैं.

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  Diet For Cold And Cough: इस ठंडे मौसम में जुकाम और खांसी से बचाव के लिए सुरक्षा कवच हैं ये 8 फल, कम लेकिन डेली खाएं

  Fruits For Cold And Cough: अध्ययनों में पाया गया कि फल आपको बीमारियों से दूर और हेल्दी रखने में मददगार है. मौसम में ठंड के बदलाव के साथ यहां टॉप विंटर फ्रूट्स फल हैं जो आपको बीमारियों से दूर रखने में मदद कर सकते हैं.

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  Ayurvedic Remedies For Cold-Cough: सर्दी-खांसी को कोसों दूर रखने के लिए ये आयुर्वेदिक घरेलू नुस्खें हैं रामबाण उपाय!

  How To Relief From Cough And Cold: जब आम सर्दी-खांसी आपको परेशान करती है तो घरेलू उपचार आपके बचाव में आ सकते हैं. हम में से बहुत से लोग सर्दियां खत्म होने का इंतजार करते हैं क्योंकि इससे खांसी और जुकाम से राहत (Relieving Cough And Cold) मिल सकती है. आखिर कब तक इंतजार करेंगे? यहां बताए गए उपायों को अपनाकर जल्द राहत पाएं.

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  Home Remedies For Cough: सर्दियों में खांसी कर रही है आपको बेहाल, तो ये कारगर देसी नुस्खे हैं अचूक उपाय, जल्द मिलेगी निजात!

  How To Relieve Cough Instantly: कई लोग सर्दियों में सूखी खांसी से परेशान रहते हैं. कई बार सूखी खांसी का इलाज (Treatment Of Dry Cough) जल्द करना आसान नहीं होता है, खासकर तब जब आपने इसे लंबे समय तक नजरअंदाज किया हो. हालाकि खांसी से राहत पाने के लिए घरेलू नुस्खे (Home Remedies For Cough Relief) कारगर हो सकते हैं.

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  Food For Cold-Cough: सर्दी-जुकाम से निजात पाने के लिए ये 5 फूड्स हैं अचूक उपाय, तुरंत कर लें डाइट में शामिल!

  Foods For Cold And Cough: सर्दियों में खानपान को लेकर काफी सतर्कता बरतनी पड़ती है. खासकर तब जब आप सर्दी-जुकाम (Cold And Cough) से पीड़ित हों. सर्दियां अपने साथ मौसमी फ्लू और इंफेक्शन (Flu And Infection) लेकर आती है. ऐसे में अगर सर्दी-खांसी के लिए डाइट (Diet For Cold And Cough) को ठीक नहीं रखा गया तो यह लंबे समय तक आपको परेशान कर सकती है.