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  पुरुषों में सबसे ज्यादा होती है इस विटामिन की कमी? बस दही में ये चीज मिलाकर खाएं रोज

  Vitamin B12 Deficiency in Men: यह विटामिन रेड ब्लड सेल्स के निर्माण, नर्वस सिस्टम के सही तरीके से काम करने और डीएनए सिंथेसिस के लिए जरूरी है. हालांकि, पुरुषों में विटामिन बी12 की कमी एक आम समस्या है, जो गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा हो सकती है.

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  सर्दियों में ड्राई नहीं होगी स्किन, बनी रहेगी नमी, बस घर ले आने होंगे ये प्रोडक्‍ट

  जैसे-जैसे टेम्‍प्रेचर गिरता है, स्किन से नेचुरल शाइन खोने लगता है. ठंडी हवाएं आपकी स्किन को ड्राई, सुस्त और बेजान बना सकती हैं. लेकिन चिंता की बात नहीं है. नरिश देने वाले सीरम आपकी स्किन को पूरी सर्दियों में नम, फ्रेश से भरी और शाइनी बनाए रखेंगे.

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  महिलाओं के लिए फायदेमंद है गोद कतीरा, यहां जानिए इसके गुण और फायदे

  गोद कतीरा महिलाओं के लिए एक प्राकृतिक और सेहतमंद विकल्प है, जो न केवल शरीर को पोषण देता है, बल्कि उनकी त्वचा, हड्डियों और पाचन तंत्र के लिए भी फायदेमंद है.

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  Malaika Arora ने बताया एक्ने कम करने का दमदार घरेलू नुस्खा, बस 3 चीजों की पड़ेगी जरूरत 

  Acne Home Remedies: चेहरे पर नजर आने वाली फुंसियों और दानों को कम करने के लिए मलाइका अरोड़ा के बताए नुस्खे को आजमाकर देखा जा सकता है. इस नुस्खे का त्वचा पर कमाल का असर दिखता है. 

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  स्किन केयर प्रोडक्ट्स पर ये बेहतरीन डील्स बिल्कुल न करें मिस, Garnier, Himalaya जैसे टॉप ब्रांड्स पर बढ़िया छूट

  Myntra फैशन कार्निवल में Garnier और Himalaya पर्सनल केयर संबंधी आवश्यक वस्तुओं पर बढ़िया डील्स खोजें, जहां स्किन केयर अफोर्डेबिलिटी के साथ मिलती है. सौम्य क्लींजर से लेकर नरीशिंग शैंपू तक, कम कीमत पर हाई क्वालिटी वाले प्रोडक्ट्स अपनाएं.

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  Osteoporosis: पुरुषों की तुलना में महिलाओं में हड्डियां फ्रैक्चर होने का खतरा ज्यादा, डॉक्टर ने बताया क्यों...

  World Osteoporosis Day 2024: इस साल विश्व ऑस्टियोपोरोसिस दिवस की थीम “नाज़ुक हड्डियों को कहें ना” रखी गयी है. इसके बारे में लोगों को जागरूक करने लिए हमने ऑर्थोपेडिक डॉ. हर्ष लापसीवाला से बात की.

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  हेल्दी स्किन के लिए महीने में इतनी बार ही कराना चाहिए फेशियल, नहीं तो चेहरा हो सकता है डैमेज

  Beauty tips : फेशियल एक डीप क्लींजिंग स्किन केयर ट्रीटमेंट है, जिसे करा लेने के बाद त्वचा पर सोने सी निखार आती है. 

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  चेहरे पर कब नहीं लगाना चाहिए नारियल का तेल, जानिए स्किन केयर में Coconut Oil के सही इस्तेमाल के बारे में 

  Coconut Oil In Skin Care: नारियल के तेल को अक्सर ही चेहरे पर लगाया जाता है और यह तेल त्वचा को नमी भी देता है. लेकिन, कई बार इस तेल को लगाने पर फायदे से ज्यादा नुकसान हो जाता है.

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  करवा चौथ पर करना है नई नवेली दुल्‍हन जैसा मेकअप, लेकिन स्किन एक्ने प्रोन है, तो मेकअप करते समय इन बातों का रखें ध्‍यान, पढ़ें Makeup Tips in Hindi

  How to Apply Makeup to Acne Prone Skin: अगर मुझे मुंहासे हैं तो क्या मैं मेकअप का इस्तेमाल कर सकती हूं? पिंपल स्किन पर मेकअप कैसे करें? मुंहासे वाली त्वचा के लिए मेकअप उतारने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?मुंहासों को रोकने के लिए मैं अपने मेकअप के नीचे क्या लगा सकती हूं? ऐसे ही सभी सवालों के जवाब हम इस लेख में ले रहे हैं.

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  हयालूरोनिक एसिड एकमात्र सीरम जो बदल देगा आपके चेहरे की रंगत, जान लीजिए क्यों कहा जाता है स्किन के लिए गेम चेंजर

  Benefits of Hyaluronic acid on face: हयालूरोनिक एसिड के फायदे जान लेंगे चेहरे पर किसी और चीज को लगाना बंद कर देंगे, एजिंग को भी कर देगा दूर.

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  रात को सोने से पहले चेहरे पर लगा ले किचन में रखी ये चीजें, 40 की उम्र में आएगा 20 जैसा निखार

  Skin Care Home Remedies: आपके किचन में मौजूद कई चीजों का इस्तेमाल आप अपनी स्किन के लिए कर सकते हैं जो बाजार में मिलने वाले महंगे मॉइश्चराइजर को भी मात दे सकती हैं. 

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  चेहरे पर मुहांसे की वजह बन सकती हैं स्किन केयर की ये 5 चीजें, परहेज है जरूरी

  Pimples Causing Products: चेहरे पर पिंपल्स होने लगे हैं तो जान लीजिए कौनसे प्रोडक्ट्स इसकी वजह हो सकते हैं. 

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  ऑयली स्किन के लिए बेस्ट हैं ये 5 होममेड फेस पैक, हफ्ते में 1 बार करें इस्तेमाल, मिलेगी ग्लोइंग बेदाग स्किन

  Homemade Face Pack: ऑयली स्किन के लिए घर पर ही फेस पैक बनाकर उनका इस्तेमाल कर के दोगुना लाभ उठा सकते हैं.

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  दाग-धब्बे और झाइयों से पाना है निजात तो इस चीज में गुलाबजल मिलाकर चेहरे का करें मसाज

  Pigmentation Home Remedies : आप अपनी स्किन प्रॉब्लम से छुटकारा पाने के लिए आलू के रस का इस्तेमाल कर सकती हैं. इसको फेस पर कैसे अप्लाई करना है इसके बारे में हम आपको आर्टिकल में बताने जा रहे हैं. 

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  ऑयली स्किन वालों के लिए ये फेस पैक हैं बेस्ट, हफ्ते में 1 बार करें अप्लाई, चिकनाहट होगी दूर चेहरा लगेगा निखरने

  DIY Face pack : क्या आप ऐसे फेस पैक की तलाश में हैं जो मुंहासों और काले दाग-धब्बों और चेहरे की चिकनाहट को रोकने में मदद कर सके?