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Yoga करने का बेस्ट टाइम क्या है सुबह या शाम? सही समय पर करने पर मिलेंगे ज्यादा लाभ
International Yoga Day 2025: योग करने के अनगिनत स्वास्थ्य लाभ हैं, लेकिन क्या आपने सोचा है कि योग करने का सही समय क्या है. सुबह या शाम किस समय योगा करना ज्यादा फायदेमंद होता है. इसके पूरे लाभ उठाने के लिए इसे सही समय पर करना ज्यादा जरूरी है.
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रोज बस 5 बार कर लेंगे सूर्य नमस्कार तो शरीर को मिलेंगे गजब के फायदे, जानिए यहां
Benefits of doing Surya Namaskar : हर दिन अगर आप 5 बार सूर्य नमस्कार कर लेते हैं तो इसके आपको क्या-क्या फायदे हो सकते हैं आगे आर्टिकल में हम आपको बताने जा रहे हैं...
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खुले आसमान में कपल मना रहा था शादी की सालगिरह, तभी ईरान ने इजरायल पर छोड़ दी मिसाइल, कैमरे में कैद हुआ खौफनाक मंजर
खुले आसमान के नीचे एक कपल शादी की सालगिरह इन्जॉय कर रहा था, तभी उनके ऊपर से ईरान की इजरायल पर छोड़ी मिसाइल कैमरे में कैद हो गई. देखें यह वायरल हो रही तस्वीरें.
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Happy Buddha Purnima: मानसिक शांति, स्वस्थ और आनंदमय जीवन जीने के लिए बुद्ध के इन प्रेरणादायक विचारों को अपनाएं
Happy Buddha Purnima 2024: बुद्ध पूर्णिमा एक ऐसा पर्व है जो हमें आत्मनिरीक्षण और आत्म-प्रकाश की ओर प्रेरित करता है. भगवान बुद्ध के उपदेश हमें सिखाते हैं कि सच्ची खुशी और शांति हमारे भीतर है. स्वास्थ्य और मानसिक शांति के लिए उनके विचार आज भी उतने ही प्रासंगिक हैं जितने हजारों वर्ष पहले थे.
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ये दो भारतीय फैक्ट-चेकर हैं Nobel Peace पुरस्कार के दावेदार : TIME की रिपोर्ट
ऑल्टन्यूज़ (Alt News) के सह-संस्थापक प्रतीक सिन्हा और मोहम्मद ज़ुबैर, साल 2022 के लिए दिए जाने वाले शांति के नोबेल पुरस्कार (Nobel Peace Prize for 2022) के 343 उम्मीदवारों में शामिल हैं
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पटना हाईकोर्ट में जज के फैसले से सनसनी क्यों?
पटना हाई कोर्ट में आज अप्रत्याशित हुआ. जस्टिस राकेश कुमार के फैसले को 24 घंटे के भीतर 11 जजों की बेंच ने निरस्त कर दिया. जस्टिस राकेश कुमार से इस वक्त सारा काम ले लिया गया है. वो किसी केस की सुनवाई नहीं कर रहे हैं. इस फैसले में ऐसा क्या था कि सुबह-सुबह 11 जजों की बैठक हुई और पूरे फैसले को निरस्त किया. जस्टिस राकेश कुमार पूर्व आईएएस अधिकारी केपी रमैय्या की अग्रिम ज़मानत के मामले में सुनवाई कर रहे थे. 23 मार्च 2018 को हाईकोर्ट ने उनकी अग्रिम जमानत की याचिका ठुकरा दी थी.
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युद्ध या शांति : क्या कहना है आम लोगों से लेकर सैनिकों के परिवार वालों का
आजकल न्यूज़ चैनलों पर युद्ध को लेकर जंग छिड़ी हुई है, सरकार से ज्यादा न्यूज़ चैनलों के एंकर और एक्सपर्ट युद्ध को लेकर ज्यादा गंभीर हैं. चर्चा के दौरान भारत और पाकिस्तान के एक्सपर्ट के बीच गर्मागर्म बहस किसी युद्ध से कम नहीं है. जरा सोचिए आजकल बहस का स्तर कितना गिर गया है. युद्ध जैसे गंभीर विषय पर जहां न्यूज़ एंकरों को संयम से काम लेना चाहिए, वो आग में घी डालने में लगे हुए हैं.
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सेना को है चुस्त, परिस्थिति के अनुकूल ढल सकने वाले नेताओं की आवश्यकता : राष्ट्रपति प्रणब मुखर्जी
राष्ट्रपति प्रणब मुखर्जी ने शुक्रवार को कहा कि भारतीय सेना को चुस्त एवं परिस्थितियों के अनुसार स्वयं को बदल सकने वाले ऐसे नेताओं की आवश्यकता है जो उच्च तीव्रता वाले मुकाबलों से लेकर शांति काल के दौरान संघषरें की सभी स्थिति में पल भर में सही एवं नैतिक आधार पर उचित निर्णय ले सकें.
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Yoga करने का बेस्ट टाइम क्या है सुबह या शाम? सही समय पर करने पर मिलेंगे ज्यादा लाभ
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