Pcos And Weight Loss

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  PCOS से हैं परेशान? तो रोज अपने रूटीन में शामिल करें ये 4 योगासन, महिलाओं के लिए बहुत फायदेमंद

  Yoga For PCOS: आयुष मंत्रालय ने कई ऐसे आसान योगासन को लेकर दावा किया है, जिनका नियमित अभ्यास करने से पीसीओएस की समस्या में राहत मिलती है. आइए जानते हैं.

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  महिलाओं में दिखने वाले डायबिटीज के शुरुआती लक्षण जिन्हें कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए

  Symptoms of Diabetes In Women: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो धीरे-धीरे शरीर को अंदर से नुकसान पहुंचाती है. खासतौर पर महिलाओं में इसके लक्षण कई बार सामान्य लगते हैं और इसी वजह से वे इन्हें नजरअंदाज कर देती हैं.

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  ChatGPT की मदद से 1 महीने में घटा लिया 5kg वजन, महिला ने मोटापा कम करने के लिए इस करह किया AI का इस्तेमाल, आप भी जान लें तरीका

  Weight Loss with ChatGPT: फेमस इन्फ्लुएंसर अंजनी भोज ने बताया है कि उन्होंने ChatGPT की मदद से 40 दिनों में अपना 5 किलो वजन कम किया है. आइए जानते हैं कैसे-

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  PCOD होने पर वेट लॉस कैसे करें? Fitness Coach ने शेयर किया सबसे आसान डाइट प्लान, इसे फॉलो करने से घट जाएगा मोटापा

  Best diet for PCOD Weight Loss: फिटनेस कोच ने एक स्पेशल डाइट प्लान बताया है, जो पीसीओडी के कारण बढ़े मोटापे को कम करने में असर दिखा सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  70 प्रतिशत महिलाओं में डायग्नोस ही नहीं हो पाता PCOS, शार्क टैंक की नमिता थापर ने जागरुकता के लिए शेयर किया वीडियो

  क्लिप में, सुश्री थापर ने बताया कि कैसे सोनम कपूर और श्रुति हासन दोनों पीसीओएस से पीड़ित हैं और दोनों ने इस मुद्दे पर काफी बात की है.

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  आयुर्वेदिक डॉक्टर के अनुसार PCOS में कभी नहीं खानी चाहिए ये 4 चीजें, जानिए कैसी होनी चाहिए डाइट 

  खाने की ऐसी कुछ चीजें हैं जिन्हें PCOS से परेशान महिलाओं को खाने से मना किया जाता है. इन फूड्स को खाने पर पीसीओएस की दिक्कत बढ़ सकती है. ऐसे में क्या खाएं और क्या नहीं जानिए आयुर्वेदिक एक्सपर्ट से. 

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  न्यूट्रिशिनिस्ट ने बताया डायबिटीज से लेकर वजन घटाने के लिए किस तरह का आटा करना चाहिए डाइट में शामिल, सेहत रहती है दुरुस्त

  जानिए किन आटों को साथ में मिलाकर खाने पर अलग-अलग स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों से छुटकारा मिल सकता है. इस मिक्स किए गए आटे से बनी रोटियां सेहत को अच्छा रखती हैं. 

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  आपको विश्वास नहीं होगा लौंग की चाय पीने से मिलते हैं इतने फायदे, हम भी रह गए हैरान

  Clove Tea Benefits: गर्म लौंग की चाय न केवल इंद्रियों को तरोताजा करती है बल्कि जीवन जीने के बेहतर, ज्यादा बैलेंस तरीके को भी बढ़ावा देती है. साथ ही यहां हमने सुबह इसे पीने के कुछ बेहतरीन स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताया गया है.

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  PCOS वाली महिलाओं को प्रेग्नेंसी कंसीव करने में आती है दिक्कत, इन टिप्स को फॉलो कर पाएं जल्द राहत

  PCOS And Pregnancy: कुछ लाइफस्टाइल चेंजेस हार्मोन को रेगुलेट करने, ओव्यूलेशन में सुधार करने और प्रेग्नेंसी की संभावना को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं.

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  PCOS में दूध का सेवन करना चाहिए या नही? जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स

  न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा ने एक इंस्टाग्राम वीडिो अपलोड किया जिसमें उन्होंने बताया कि पीसीओएस से पीड़ित महिलाओं को दूध का सेवन क्यों नहीं करना चाहिए.

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  PCOS में वेट बढ़ गया है तो महिलाएं Weight Loss के लिए आज से ही अपना लें ये 9 कारगर तरीके

  How Can I Lose Weight Fast: वजन बढ़ने की समस्या एक ऐसी समस्या है जो पीसीओएस (PCOS) में महिलाओं को प्रभावित करती है. यहां हम कुछ टिप्स को लिस्टेड कर रहे हैं जो आपके लिए इस यात्रा को आसान बनाने में मदद कर सकते हैं.

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  Benefits Of Goat Milk: बकरी का दूध पीने के अनेक फायदे, गाय के दूध से भी ज्यादा प्रोटीन और स्वास्थ्य लाभ, जानिए

  Goat Milk Benefits In Hindi: बकरी का दूध विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर होता है जो आपके शरीर को फिट और हेल्दी रहने के लिए जरूरी है. यह मानव उपभोग के लिए सबसे अच्छे प्रकार के दूध में से एक माना जाता है.

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  PCOS से परेशान महिलाओं को क्यों डेली व्यायाम करना चाहिए? जानिए इसके पीछे की 7 वजह

  Benefits Of Exercise For PCOS: यहां बताया गया है कि अगर आपको पीसीओएस है तो आपको नियमित रूप से व्यायाम क्यों करना चाहिए. क्या डेली एक्सरसाइज करके पीसीओएस को कंट्रोल में रखा जा सकता है.

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  Benefits Of Clove Tea: लौंग की चाय आपको इन 5 स्वास्थ्य समस्याओं से दिला सकती है निजात, एसिडिटी तो गायब ही हो जाएगी

  Clove Tea Health Benefits: लौंग की चाय नियमित रूप से पीने से ये कई सारी हेल्थ प्रॉब्लम्स को दूर करती है, साथ ही हमारी इम्यूनिटी सिस्टम को बूस्ट भी करती है. आइए लौंग के चाय के इन्हीं खासियत के बारे में जान लेते हैं.

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  Ways To Manage PCOS: महिलाओं को इसके लक्षणों पर जीत हासिल करने के लिए बिना सोचे करने चाहिए ये 5 काम

  How To Avoid PCOS Symptoms: पीसीओएस महिलाओं को उनके प्रजनन वर्षों के दौरान प्रभावित करता है. यह स्थिति वजन बढ़ने, मुंहासे, बांझपन, बालों के झड़ने, डायबिटीज के हाई जोखिम और बहुत कुछ जैसे लक्षण पैदा कर सकती है.