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  डॉक्टर ने बताए 5 स्मार्ट पैरेंटिंग हैक्स, बच्चे की परवरिश होगी बेहतर, सभी बिता पाएंगे अच्छा फैमिली टाइम

  Smart Parenting Hacks: अक्सर ही पैरेंट्स अपने जीवन में इतने व्यस्त हो जाते हैं कि बच्चे को वो फैमिली टाइम नहीं दे पाते जो वो डिजर्व करता है. ऐसे में आप ये गलतियां ना करें और डॉक्टर से जानें बच्चे की परवरिश से जुड़े कुछ हैक्स. 

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  क्‍या है बेहतर TV या projector, जवाब यहां है

  टीवी और प्रोजेक्टर दोनों ही घरेलू मनोरंजन के लिए काफी पसंद की जाती हैं. पर आइए जानते दोनों में मुख्‍य अंतर हैं क्‍या

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  हर वक्त आपका बच्चा मोबाइल देखता रहता है तो ये आदतें उसको सुधार सकती हैं, यह ट्रिक आएगी काम

  आज के मेट्रो शहरों में बच्चों का स्क्रीन टाइम तेजी से बढ़ रहा है, जिससे आउटडोर खेल और शारीरिक गतिविधियों में कमी आई है. इसके परिणामस्वरूप, बच्चों की शारीरिक और मानसिक सेहत पर नकारात्मक प्रभाव पड़ रहा

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  टॉप फिटनेस, स्पोर्ट्स और आउटडोर गियर पर अमेजन दे रहा है 66% तक की बचत करने का मौका

  अमेज़न पर 66% तक की छूट के साथ टॉप स्पोर्ट्स, आउटडोर और फिटनेस गियर पर बचत करने का टाइम आ चुका है. कैंपिंग आवश्यकताओं से लेकर योग प्रॉप्स तक, पता लगाएं कि कौन से प्रोडक्‍ट आपके रोमांच और वर्कआउट को बढ़ा सकते हैं.

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  Weight Loss: खेल-खेल में ही घट जाएगी आपके शरीर की चर्बी, इन 5 स्पॉर्ट्स को डेली खेलने से जिद्दी मोटापा हो जाएगा गायब

  Weight Loss Tips: खेल खेलकर भी बहुत आसानी से कैलोरी बर्न की जा सकती हैं. बस आपको सही खेल का चुनाव करना है. यहां जान लीजिए ऐसे खेल जिन्हें वक्त देकर आप ज्यादा से ज्यादा कैलोरी घटा सकते हैं.

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  5 आउटडोर गेम्स जो बनाते हैं बच्चों की ग्रोथ और तंदुरुस्त, गर्मियों की छुट्टियों में इनसे बेहतरीन कुछ भी नहीं

  खेलने से न सिर्फ बच्चे शारीरिक रूप से एक्टिव रह पाते हैं, बल्कि उनका मानसिक विकास भी होता है. आउटडोर गेम्स कई सारे बच्चे एक साथ मिलकर खेलते हैं ऐसे में बच्चे की ग्रुप एक्टिविटी बढ़ती है, वह लोगों के साथ व्यवहार करना सीखता है.

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  अब बच्चों की आंखें नही होंगी कमज़ोर, अगर करेंगे ये आसान उपाय

  आंखों की रोशनी धुंधली होने की इस रोग को मायोपिया कहते हैं. इसमें पास की नजर कमजोर होती है, जिससे चीजें धुंधली दिखाई देती हैं.