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नींद नहीं आती? तो बजाना शुरू कर दें शंख, 'कुम्भकर्ण' जैसे खर्राटों के लिए है रामबाण इलाज
एक स्टडी के मुताबिक, नियमित शंख बजाने से स्लीप एप्निया मरीजों की नींद की गुणवत्ता बेहतर हुई और दिन की सुस्ती 34% तक घटी. विशेषज्ञ मानते हैं कि, यह CPAP मशीन का सरल और सस्ता विकल्प बन सकता है.
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धीरे-धीरे समुद्र में समाता जा रहा है ये Airport, नजारा देख किसी की भी कांप जाएगी रूह
एक खूबसूरत इंटरनेशनल एयरपोर्ट एक गंभीर संकट का सामना कर रहा है, जिसे देखने के बाद हर किसी के जहन में सिर्फ यही सवाल उठ रहा है कि, क्या समुद्र निगल जाएगा ये खूबसूरत Airport?
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Bappi Lahiri इस बीमारी से थे पीड़ित, आपको कभी ना हो ये दिक्कत तो Yoga Expert से जानें इसके उपाय
Bappi Lahiri के निधन का कारण ये बीमारी थी जो किसी को भी हो सकती है. जानें इसके लक्षण और वे उपाय जिनसे वक्त रहते आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं.
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दिल्ली के प्राइवेट स्कूलों के 15-20 फीसदी स्टूडेंट्स स्लीप एप्निया से पीड़ित
अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (एम्स) के एक शोध में खुलासा हुआ है कि दिल्ली के निजी स्कूलों में पढ़ने वाले 15 से 20 फीसदी छात्र ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एप्निया (ओएसए या नींद में खर्राटा लेना) से पीड़ित हैं, जबकि सरकारी स्कूलों में सिर्फ दो फीसदी छात्र इससे पीड़ित हैं. इस अध्ययन के पहले चरण में 7,000 छात्रों का परीक्षण किया गया है.
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ऑफिसियल सीक्रेट एक्ट : सुप्रीम कोर्ट ने केंद्र को नोटिस जारी किया
सुप्रीम कोर्ट सेना में सहायक और निचली रैंक के कर्मियों से अफसरों द्वारा घरेलू और सेवक की तरह काम लेने के आरोप वाली याचिका पर भी सुनवाई करेगा.
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