Okra Health Benefits Hindi
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विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है ये हरी सब्जी, दिल से लेकर पेट तक पूरे शरीर के लिए रामबाण
- Wednesday December 10, 2025
- Indo-Asian News Service
वैज्ञानिक शोध की मानें तो, केल में ऐसे प्राकृतिक तत्व होते हैं जो खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करते हैं और रक्त वाहिनियों को लचीला बनाए रखते हैं. जब नसें लचीली रहती हैं, तो दिल को खून पंप करने में कम मेहनत करनी पड़ती है. यही वजह है कि केल हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखने में भी मदद कर सकता है.
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अगर मैं रोज भिंडी का पानी पीऊं तो मेरे शरीर का क्या होगा? पूरा फायदा उठाने के लिए कैसे बनाएं भिंडी पानी?
- Thursday December 4, 2025
Bhindi Pani Ke Fayde: अगर आप भी अपने रूटीन में एक हेल्दी ड्रिंक को शामिल करना चाहते हैं, तो भिंडी का पानी आपके लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है.
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भिंडी का पानी पीने निकल जाती है शरीर में जमा सारी गंदगी बाहर? न्यूट्रिशनिष्ट से जानिए फायदे और नुकसान
- Tuesday August 19, 2025
Bhindi Ka Pani: भिंडी का पानी शरीर से गंदगी को बाहर निकालने में मददगार है. इसका दावा न्यूट्रिशनिष्ट एबोनी सिएरा ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट में किया. यहां जानिए भिंडी का पानी पीने के फायदे और नुकसान.
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Okra Side Effects: इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए भिंडी का सेवन, सेहत पर पड़ सकता है बुरा असर
- Friday February 10, 2023
- Aradhana singh
Bhindi Side Effects: भिंडी एक ऐसी सब्जी है जिससे कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं. इतना ही नहीं, हर राज्य में आपको इसके बनाने के तरीके और स्वाद में फर्क साफ नजर आ जाएगा. लेकिन कुछ लोगों के लिए भिंडी का सेवन हानिकारक हो सकता है.
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Chicken Bhindi Recipe: रेगुलर भिंडी से हो गए हैं बोर तो जुबां को दें एक नया स्वाद और बनाएं चिकन भिंडी
- Friday June 3, 2022
Chicken Bhindi Recipe: "आज रात क्या खाना है?" इंडियन फैमिली में यह शायद सबसे अधिक सोचा जाने वाला प्रश्न है. रात के खाने का समय दिन के बाद का वो मील है जिसका हम सभी बेसब्री से इंतजार करते हैं.
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Benefits Of Okra: डायबिटीज, प्रेग्नेंसी और स्किन समेत भिंडी खाने के 7 बेमिसाल फायदे
- Thursday May 5, 2022
- Aradhana singh
Lady Finger-Okra Benefits : गर्मियों के मौसम में ज्यादा से ज्यादा हरी सब्जियां खाने की सलाह दी जाती है. इस मौसम में कई ऐसी सब्जियां आती हैं जो स्वाद के साथ सेहत से भी भरपूर हैं और उन्हीं में से एक है भिंडी.
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Benefits Of Okra: क्या आप जानते हैं भिंडी खाने के ये कमाल के फायदे, यहां देखें पूरी लिस्ट
- Wednesday September 21, 2022
- Aradhana singh
Okra Benefits: भिंडी (Lady Finger Benefits) को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. भिंडी में पाए जाने वाले तत्व डायबिटीज को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं.
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Best Vegetable For Diabetes: जानें इस हरी सब्जी से कैसे कंट्रोल होगा डायबिटीज
- Thursday March 10, 2022
- Aradhana singh
Okra For Diabetes: डायबिटीज को कंट्रोल करने में हमारी डाइट अहम भूमिका निभाती है. असल में डायबिटीज को लाइफस्टाइल और खान-पान में बदलाव करके कंट्रोल किया जा सकता है.
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Lady Finger For Immunity: इम्यूनिटी को मजबूत बनाने में मददगार है भिंडी, ये हैं अन्य फायदे
- Monday October 25, 2021
- Aradhana singh
Benefits Of Lady Finger: भिंडी एक ऐसी सब्जी है जिसे ज्यादातर लोग खाना पसंद करते हैं. स्वाद में लाजवाब होने के साथ ही ये सेहत के गुणों से भी भरपूर है. भिंडी में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं जो शरीर को कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचाने में मदद कर सकते हैं.
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विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है ये हरी सब्जी, दिल से लेकर पेट तक पूरे शरीर के लिए रामबाण
- Wednesday December 10, 2025
- Indo-Asian News Service
वैज्ञानिक शोध की मानें तो, केल में ऐसे प्राकृतिक तत्व होते हैं जो खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करते हैं और रक्त वाहिनियों को लचीला बनाए रखते हैं. जब नसें लचीली रहती हैं, तो दिल को खून पंप करने में कम मेहनत करनी पड़ती है. यही वजह है कि केल हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखने में भी मदद कर सकता है.
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अगर मैं रोज भिंडी का पानी पीऊं तो मेरे शरीर का क्या होगा? पूरा फायदा उठाने के लिए कैसे बनाएं भिंडी पानी?
- Thursday December 4, 2025
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भिंडी का पानी पीने निकल जाती है शरीर में जमा सारी गंदगी बाहर? न्यूट्रिशनिष्ट से जानिए फायदे और नुकसान
- Tuesday August 19, 2025
Bhindi Ka Pani: भिंडी का पानी शरीर से गंदगी को बाहर निकालने में मददगार है. इसका दावा न्यूट्रिशनिष्ट एबोनी सिएरा ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट में किया. यहां जानिए भिंडी का पानी पीने के फायदे और नुकसान.
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Okra Side Effects: इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए भिंडी का सेवन, सेहत पर पड़ सकता है बुरा असर
- Friday February 10, 2023
- Aradhana singh
Bhindi Side Effects: भिंडी एक ऐसी सब्जी है जिससे कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं. इतना ही नहीं, हर राज्य में आपको इसके बनाने के तरीके और स्वाद में फर्क साफ नजर आ जाएगा. लेकिन कुछ लोगों के लिए भिंडी का सेवन हानिकारक हो सकता है.
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Chicken Bhindi Recipe: रेगुलर भिंडी से हो गए हैं बोर तो जुबां को दें एक नया स्वाद और बनाएं चिकन भिंडी
- Friday June 3, 2022
Chicken Bhindi Recipe: "आज रात क्या खाना है?" इंडियन फैमिली में यह शायद सबसे अधिक सोचा जाने वाला प्रश्न है. रात के खाने का समय दिन के बाद का वो मील है जिसका हम सभी बेसब्री से इंतजार करते हैं.
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Benefits Of Okra: डायबिटीज, प्रेग्नेंसी और स्किन समेत भिंडी खाने के 7 बेमिसाल फायदे
- Thursday May 5, 2022
- Aradhana singh
Lady Finger-Okra Benefits : गर्मियों के मौसम में ज्यादा से ज्यादा हरी सब्जियां खाने की सलाह दी जाती है. इस मौसम में कई ऐसी सब्जियां आती हैं जो स्वाद के साथ सेहत से भी भरपूर हैं और उन्हीं में से एक है भिंडी.
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- Wednesday September 21, 2022
- Aradhana singh
Okra Benefits: भिंडी (Lady Finger Benefits) को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. भिंडी में पाए जाने वाले तत्व डायबिटीज को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं.
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Best Vegetable For Diabetes: जानें इस हरी सब्जी से कैसे कंट्रोल होगा डायबिटीज
- Thursday March 10, 2022
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Okra For Diabetes: डायबिटीज को कंट्रोल करने में हमारी डाइट अहम भूमिका निभाती है. असल में डायबिटीज को लाइफस्टाइल और खान-पान में बदलाव करके कंट्रोल किया जा सकता है.
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Lady Finger For Immunity: इम्यूनिटी को मजबूत बनाने में मददगार है भिंडी, ये हैं अन्य फायदे
- Monday October 25, 2021
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Benefits Of Lady Finger: भिंडी एक ऐसी सब्जी है जिसे ज्यादातर लोग खाना पसंद करते हैं. स्वाद में लाजवाब होने के साथ ही ये सेहत के गुणों से भी भरपूर है. भिंडी में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं जो शरीर को कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचाने में मदद कर सकते हैं.
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