सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Non Vegetarian Diet' - 7 न्यूज़ रिजल्ट्स सर्दियों में चिकन की बजाय खाएं ये एक वेजिटेरियन सब्जी, मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे और खाने में भी समान स्वादिष्टHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार फ़रवरी 8, 2024 10:57 AM IST Mushrooms Health Benefits: क्या आप जानते हैं कि सर्दियों के दौरान कई ऐसी चीजें हैं जो सेहत के लिए चमत्कार कर सकती हैं. उन्हें खाने से कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं, जैसे जरूरी विटामिन बी और डी, कॉपर और सेलेनियम जैसे मिनरल और एंटीऑक्सिडेंट.हार्ट अटैक के रिस्क को कम करने से लेकर लंबी उम्र तक वेजिटेरियन डाइट के जान लीजिए 5 गजब के फायदेHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |गुरुवार सितम्बर 28, 2023 04:22 PM IST Vegetarian Diet Benefits: वेजिटेरियन फूड हमारी हेल्थ को कैसे बढ़ावा देते हैं और वेजिटेरियन डाइट लेने से सेहत को क्या फायदा होता है? यहां वह सब कुछ है जो आपको जानना चाहिए.दूध-दही नहीं लेते हैं आप तो कैल्शियम से भरपूर ये चीजें कर दें खाना शुरू, कभी नहीं होगी Calcium की कमीLifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार जून 28, 2023 07:34 AM IST Highest calcium foods : कैल्शियम (calcium rich foods) कमी है तो दूध दही के अलावा यह चीजें खाना शुरू कर दें, हड्डियां हो जाएंगी मजबूत.मसल्स और हड्डियों को कमजोर बना देता है इस तरह का खाना, फ्रैक्चर का बढ़ जाता है खतरा, स्टडी में हुआ खुलासाFood | Written by: Deeksha Singh |शुक्रवार मई 5, 2023 03:01 PM IST शोधकर्ताओं ने 26318 महिलाओं पर एक रिसर्च की जिसमें कभी-कभी नॉनवेज खाने वाले, हर रोज नॉनवेल खाने वाले, मांसाहारी और शाकाहारियों में हिप फ्रैक्चर होने के रिस्क की तुलना की गई.High Uric एसिड लेवल से छुटकारा पाने के लिए इस Non vegetarian फूड से बना लीजिए दूरी, ये रहा नामHealth | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार अक्टूबर 31, 2022 08:04 AM IST Red meat in uric : यूरिक एसिड में रेड मीट का सेवन कतई ना करें क्योंकि यह आपकी परेशानी को और बढ़ा देगा, तो चलिए जानते हैं कैसे ये आपके लिए नुकसानदायक है.Protein Natural Source: इन 10 फूड्स को डाइट में शामिल कर प्रोटीन की कमी को कर सकते हैं दूरHealth | Written by: Aradhana Singh |बुधवार अक्टूबर 6, 2021 09:53 AM IST High Protein Diet: प्रोटीन शरीर को सेहतमंद रखने के लिए जरूरी तत्वों में से एक है. अच्छे स्वास्थ्य के लिये भरपूर अनाज, फल, हरी सब्जी, चिकनाई रहित दूध या दूध के उत्पाद, मीट, मछली, बादाम आदि खाना चाहिए.Vegetarian Protein: क्या सोया प्रोटीन का सबसे हेल्दी स्रोत है? जानें एक्सपर्ट की क्या है रायLiving Healthy | Translated by: Avdhesh Painuly |रविवार अप्रैल 26, 2020 09:58 PM IST Soy Protein Benefits: बहुत से वेजिटेरियन्स अपने प्रोटीन के सेवन के लिए पूरी तरह से सोया से भरपूर खाद्य पदार्थों पर निर्भर होते हैं. क्या सोया एक हेल्दी चीज है? पोषण विशेषज्ञ क्या कहते हैं, यह जानने के लिए यहां पढ़ें.और पढ़ें » 'Non Vegetarian Diet' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सHealth Tips: मीट, चिकन या मछली खाने के बाद बिल्कुल नहीं खानी चाहिए ये चीज़ें, सेहत को हो सकते हैं बड़े नुकसानMay 28, 2023