Nerves Health

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  Vitamin E deficiency : विटामिन ई की कमी से कौन सी परेशानी हो सकती है, जानिए यहां

  अच्छी बात यह है कि विटामिन ई की कमी को पूरा करना मुश्किल नहीं है. आप अपनी डाइट में कुछ चीजें शामिल करके इसकी भरपाई कर सकते हैं...

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  साइटिका के दर्द से कैसे छुटकारा पाएं? Doctor Hansa Yogendra ने बताया इस दर्द में कभी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें

  Sciatica Pain Treatment: योग गुरु हंसा योगेन्द्र ने साइटिका के दर्द से छुटाकारा पाने की कुछ आसान टिप्स बताई हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  किस विटामिन की कमी से बार-बार सुन्न पड़ जाते हैं पैर?

  How to stop feet from numbness: बार-बार हाथ-पैर का सुन्न पड़ जाना शरीर में एक जरूरी विटामिन की कमी का संकेत हो सकता है.

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  क्या आप भी पीछे पॉकेट में रखते हैं पर्स? कहीं आप तो नहीं 'फैट वॉलेट सिंड्रोम' के शिकार, जानें होता है क्या

  Fat wallet syndrome: जब शरीर का भार ठीक तरह से बराबर नहीं बंटता, तो कूल्हे, कमर और रीढ़ पर दबाव बढ़ जाता है. यह असंतुलन सिर्फ बैठने के समय ही नहीं, बल्कि चलने-फिरने और खड़े होने की पोजीशन को भी प्रभावित करता है.

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  Natural Painkillers: दांत से लेकर कमर के दर्द तक, इन घरेलू नुस्खों से मिलेगी दर्द से तुरंत राहत, नहीं लेनी पड़ेगी Painkiller Medicine

  Natural Painkillers: दर्द से राहत पाने के लिए हम सभी पेन किलर खाते हैं, लेकिन आपको बता दें, जरूरत से ज्यादा पेनकिलर हेल्थ के लिए अच्छा नहीं होता है, ऐसे में आज हम आपको Natural Pain Relievers; के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनका  उपयोग कर आप ज्यादातर दर्द से राहत पा सकते हैं.

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  Shefali Jariwala Death: कांटा लगा गर्ल ने खोली बॉलीवुड की हेल्थ रियलिटी! गंभीर बीमारी से जूझ रहे ये 8 सितारे

  हाल ही में कांटा लगा गर्ल शेफाली जरीवाला के निधन ने सभी को हिला कर रख दिया है. महज 42 साल की उम्र में वे चल बसीं, जिसके बाद सेहत और लाइफस्टाइल को लेकर लोगों के बीच सोशल मीडिया पर बहस जारी हैं.

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  Explainer : सलमान खान से अमिताभ बच्चन तक, बॉलीवुड के इन सितारों को है गंभीर बीमारी ; जानें इनके बारे में

  सलमान ख़ान ने जिस दूसरी बीमारी का ज़िक्र किया है वो भी बहुत परेशान करती है. ये है Trigeminal neuralgia. इस बीमारी में अक्सर चेहरे में बहुत ही तेज़ दर्द उठता है. जैसे कोई इलेक्ट्रिक शॉक दे दिया हो. इस तकलीफ़ का कारण एक नर्व यानी तंत्रिका है जिसे trigeminal nerve कहते हैं.

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  Explainer: मोटापा और डायबिटीज पर दोहरा वार करने वाली ये दवाएं बना सकती हैं अंधा? जानिए क्या है सच्चाई

  Weight Loss Drugs And Blindness: तेजी से वजन घटाने वाली दवाएं ओजेंपिक (Ozempic) वेगोवी (Wegovy) और मोंजारो (Mounjaro) की सच्चाई क्या है? कैसे काम करती हैं, कितनी कारगर हैं और क्या हैं इनके खतरनाक साइड इफेक्ट? स्टडी में हुए चौंकाने वाले खुलासे.

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  डॉक्टर से जानें नर्वस सिस्टम की अहमियत और ये सिस्टम कैसे करता है काम?

  Nervous System: डॉ ने बताया दिमाग में 12 क्रेनियल नर्व (Cranial nerves) होती हैं, जिसे पेरिफेरल नर्व बोलते हैं. ये नर्व दिमाग और शरीर के विभिन्न हिस्सों के बीच संकेतों का आदान-प्रदान करती हैं.

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  इन 2 विटामिन की कमी से शरीर में होने लगती है नसों की कमजोरी, कहीं आप तो नहीं जूझ रहे

  Naso Ki Kamjori Ka Karan: कुछ विटामिन की कमी से शरीर में नसों पर असर पड़ता है. अगर आपको भी शरीर के अलग-अलग हिस्सों में दर्द और सूजन महसूस होती है, तो ये विटामिन की कमी का संकेत हो सकता है.

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  किसी वरदान से कम नहीं काला धतूरा, अस्थमा, पथरी, नसों में दर्द के दर्द, बुखार से राहत दिलाने में लाभदायक

  Black Dhatura Benefits: शोध के अनुसार, काले धतूरे के बीज और पत्तों का धुआं दमा (अस्थमा) और ब्रोंकाइटिस जैसी सांस संबंधी समस्याओं में राहत दे सकता है.

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  पुरुषों में सबसे ज्यादा होती है इस विटामिन की कमी? बस दही में ये चीज मिलाकर खाएं रोज

  Vitamin B12 Deficiency in Men: यह विटामिन रेड ब्लड सेल्स के निर्माण, नर्वस सिस्टम के सही तरीके से काम करने और डीएनए सिंथेसिस के लिए जरूरी है. हालांकि, पुरुषों में विटामिन बी12 की कमी एक आम समस्या है, जो गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा हो सकती है.

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  ठंड में हाथ-पैरों की नसें हो रही हैं सुन्न? तो आपके शरीर में है इस चीज की कमी, क्या आपको पता है?

  Cold Weather Nerve Issues: विटामिन बी-12, मैग्नीशियम और विटामिन बी-6 की कमी की वजह से नसों के काम-काज पर असर पड़ता है. इस वजह से ब्लड सर्कुलेशन धीमा हो जाता है और हाथ-पैर सुन्न या झुनझुनी का एहसास होने लगता है.

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  बंद नसों के लिए रामबाण हैं ये 5 योगासन, नियमित रूप से करने से मिल सकता है नसों की ब्लॉकेज से छुटकारा

  Yogasan For Blocked Veins : अगर आप खुद को फिट रखना चाहते हैं और बीमारियों से दूर रहना चाहते हैं अपनी दिनचर्या में योगासन को शामिल करें. इससे आप एक्टिव और फिट रहेंगे.

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  अनकंट्रोल डायबिटिज आंखों और ब्रेन के लिए बेहद हानिकारक, अंगों पर पड़ता है विनाशकारी प्रभाव

  World Diabetes Day 2024: "अनकंट्रोल डायबिटीज आंखों पर विनाशकारी प्रभाव डाल सकता है, जिससे डायबिटिक रेटिनोपैथी जैसी स्थिति पैदा हो सकती है."