Monsoon Skin Health

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  पाचन तंत्र, त्वचा और हड्डियों के लिए कमाल है पिअर फ्रूट, जानें बरसात के दिनों में नाशपाती खाने के 8 लाजवाब फायदे

  Pear Fruit Benefits: हर सीजन में अलग-अलग किस्म के फल आते हैं. बरसात में खाया जाने वाला एक फल है नाशपाती, जो कई पोषक तत्व से भरपूर है. इस फल को बरसात के दिनों में क्यों खाना ज्यादा फायदेमंद है.

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  एक्सपर्ट ने बताया बरसात के मौसम में इन 4 तरीकों से रखें अपनी स्किन का ख्याल, मिलेंगी शाइनी और बेदाग त्वचा

  Monsoon Skin Care: बरसात के मौसम में अपनी स्किन को ग्लोइंग बनाने के लिए आपको कुछ बातों का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. आइए जानते हैं कि एक्सपर्ट इस मौसम में स्किन का ख्याल रखने की क्या सलाह देते हैं.

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  Fungal Infection: बरसात की वजह से पैरों में हो गया है फंगल इंफेक्शन, तो अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय

  Home Remedies For Fungal Infection: बारिश की वजह से हर तरफ जमा पानी और पसरे हुए कीचड़ के कॉन्टैक्ट में सबसे ज्यादा हमारा पैर आता है. फंगल इंफेक्शन होने पर पैरों में खुजली और जलन जैसी समस्या होने लगती है.

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  बरसात में चिपचिपी और ड्राई स्किन की समस्या से हैं परेशान तो इस तरह से रखें स्किन का ख्याल

  Dry Skin In Rainy Season: इस सीजन में अक्सर लोग ऑयली स्किन और एक्ने की समस्याओं से परेशान रहते हैं. लेकिन कई लोग ड्राई, बेजान और रूखी त्वचा को लेकर भी खासे परेशान रहते हैं.

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  मानसून में चिपचिपी त्वचा और टैनिंग से ऐसे पाएं राहत, अपनाएं शहनाज हुसैन के बताए ये नुस्खे

  मसूर दाल का पैक लगाएं : मसूर दाल एक प्राकृतिक एक्सफोलिएंट के रूप में काम करती है, जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और चमकदार त्वचा को प्रकट करने में मदद करती है. दाल में प्राकृतिक ब्लीचिंग गुण होते हैं जो काले धब्बों और टैन को हल्का करने में मदद कर सकते हैं. मसूर दाल को 4-5 घंटे के लिए पानी में भिगो दें. भीगी हुई दाल को पीसकर मुलायम पेस्ट बना लें. पेस्ट में कच्चा दूध या दही डालकर अच्छी तरह मिला लें. इसमें चुटकी भर हल्दी डालकर मिक्स करें और प्रभावित एरिया पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें. हल्के हाथों से एक्सफोलिएट करके इसे चेहरे को गुनगुने पानी से धोएं. 

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  Monsoon Skincare: बरसात में चिपचिपी स्किन नहीं, मिलेगी दमकती त्वचा, शहनाज़ हुसैन ने बताया मानसून में त्वचा की देखभाल कैसे करें

  Monsoon Skin Care Guide: मानसून के दौरान अपनी त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए एक्सफोलिएट करना बहुत ज़रूरी है. मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और अपनी त्वचा को नया रूप देने के लिए सप्ताह में एक बार हल्के स्क्रब का उपयोग करें. आप ओटमील और दही या बेसन और दूध का उपयोग करके घर का बना स्क्रब भी बना सकते हैं, क्योंकि ये तत्व त्वचा को गहराई से पोषण देते हुए उसे धीरे-धीरे एक्सफोलिएट करते हैं.

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  बरसात की चिपचिपी गर्मी में त्वचा को खिला-खिला रखेंगे ये फेस पैक्स, ऐसे करें अप्लाई

  3 Monsoon Face Packs: इस मौसम में हेल्दी डाइट के साथ स्किन केयर भी जरूरी है. अगर आप भी इस चिपचिपी गर्मी में स्किन को चिपचिपी होने से बचाना चाहते हैं तो आप घरेलू उपायों को अपना सकते हैं.

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  हफ्ते में 3 दिन क्यों जरूर खाना चाहिए मशरूम? जानिए आपकी डाइट में शामिल करने के 10 कारण

  Mushrooms Benefits: क्या आप जानते हैं कि सेहत के लिए मशरूम खाने के क्या फायदे हैं और डाइट में मशरूम को शामिल करने से क्या होता है. यहां जानिए मशरूम खाने के 10 फायदे...

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  ये संकेत बताते हैं कि आप गलत क्लींजर का इस्तेमाल कर रहे हैं? डॉक्टर से जानिए आपके लिए कौन सा बेस्ट है

  Face Cleanser: डॉ. गीतिका मित्तल गुप्ता अपने इंस्टाग्राम के माध्यम से बताया कि हम खराब क्लीन्ज़र का इस्तेमाल करते हैं जिसके संकेत स्किन पर साफ-साफ नजर आते हैं. इन्हें पहचानने की जरूरत है.

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  आप भी अपनी ऑयली स्किन से हैं परेशान तो एक्सपर्ट ने बताए स्किन को साफ और चमकदार बनाने के 9 उपाय

  Oily Skin Care: यह ध्यान रखना जरूरी है कि ऑयली स्किन को ठीक करने के लिए कुछ चीजों से परहेज और कुछ को अपने रूटीन में शामिल किया जाए. यहां एक्सपर्ट के बताए गए कुछ टिप्स हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं.

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  क्या आप जानते हैं लायन्स अयाल मशरूम क्यों खाने चाहिए? यहां 8 जबरदस्त फायदे हैं जिन्हें आपको मिस नहीं करना चाहिए

  Lion's Mane Mushrooms: लायन्स अयाल मशरूम को अपनी डाइट में शामिल करना ऑलओवर वेलबीइंग को बढ़ाने का एक आनंददायक तरीका हो सकता है, यहां बताया गया है कि कैसे.

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  Skincare Tips For Monsoon: मॉनसून में स्किन को होती है ज्यादा केयर की जरूरत, फॉलो करें ये टिप्स, निखर उठेगी त्वचा

  Skincare Tips For Monsoon: मानसून में ज्यादातर लोग मॉइस्चराइजर और सनस्क्रीन को स्किप कर देते हैं जबकि ऐसा करना त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है. मॉनसून के खुशनुमा मौसम के बीच अपनी स्किन का किस तरह ख्याल रखना है और कैसा होना चाहिए आपका स्किन केयर रूटीन जानिए.

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  इस लाल फल का जूस पीने से Immunity होगी बूस्ट, चेहरे पर आएगा Pink Glow

  DRY SKIN CARE : स्किन को ड्राई होन से बचाना है तो अपनी स्किन केयर डाइट में आज से ही ठंड के इस लाल फल को शामिल कर लीजिए फिर देखिए कैसे आपके चेहरे पर गुलाबी निखार आने लगता है.

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  डायबिटीज रोगियों के लिए कमाल है प्याज, हेल्दी पाचन और Hair Growth बढ़ाने में किसी रामबाण से कम नहीं

  Onion Health Benefits: प्याज स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान कर सकता है. इनमें कई प्रकार के कैंसरों के जोखिम को कम करना, मनोदशा को बढ़ाना और त्वचा और बालों की क्वालिटी को बनाए रखना शामिल हो सकता है.

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  Monsoon Skin Care Tips: स्किन ड्राई हो या ऑयली मॉनसून में इन टिप्स को फॉलो कर पाएं दमकती साफ त्वचा

  Skincare Tips For Monsoon: इस मौसम में बैक्टीरियल और फंगल इंफेक्शन का खतरा ज्यादा रहता है. स्किन साफ और हाइड्रेट और एक्ने फ्री रखने के लिए मॉनसून में इन टिप्स को फॉलो करें.