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सुबह उठते ही क्यों नहीं करना चाहिए ब्रश? योग गुरु ने बताई इसके पीछे की बड़ी वजह
Why not to brush early morning : आयुर्वेद विशेषज्ञों का कहना है कि सुबह उठते ही सीधे ब्रश करना आपकी सेहत के लिए उतना फायदेमंद नहीं है जितना आप सोचते हैं. ऐसे में आइए जानते हैं इसके पीछे की वो बड़ी वजह, जो शायद आपको चौंका देगी.
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सर्दियों में रूखी होकर फटने लगती है स्किन? डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया क्या करने से दिखेगी सॉफ्ट और ग्लोइंग
What is the best skincare routine for winter: डर्मेटोलॉजिस्ट ने कुछ आसान स्किनकेयर टिप्स बताई हैं, जिन्हें फॉलो कर आप ठंड में भी अपनी त्वचा को सॉफ्ट और ग्लोइंग बना सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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पुरुषों को पूरे जीवन में नहीं करनी चाहिए ये 5 गलतियां, वर्ना सेहत के साथ वैवाहिक जीवन भी हो जाएगा खराब
Relationship Advice for Men: पुरुषों का जीवन जिम्मेदारियों से भरा होता है, लेकिन इन 5 गलतियों को दोहराना सेहत के साथ रिश्ते दोनों को नुकसान पहुंचा सकता है. आइए जानते हैं उन गलतियों के बारे में जो किसी भी पुरुष को नहीं करनी चाहिए.
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बादाम खाने वाले बहुत से लोग करते हैं ये 5 बड़ी गलतियां, क्या आप जानते हैं Almond खाने का तरीका?
Right Way To Eat Almonds: बादाम का सेवन कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने, भूख को कंट्रोल करने, ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने, ब्लड शुगर कंट्रोल में सुधार करने और आपकी हड्डियों को मजबूत करने में मदद कर सकता है.
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STI Diseases: क्या आप भी हैं यौन बीमारियों से पीड़ित?, जानिए उन sexual diseases के बारे में जिनके लक्षण ही नहीं दिखते
STI Diseases: ज्यादातर लोग यौन बीमारियों को लेकर डॉक्टर के पास तभी जाते हैं जब वे उससे ज्यादा परेशान हो जाते हैं. लेकिन कुछ यौन बीमारियां ऐसी होती हैं जिनके लक्षण प्रत्यक्ष नहीं होते हैं. लक्षण प्रत्यक्ष नहीं होने के कारण अक्सर इन बीमारियों के उपचार में देरी हो जाती है.
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STI And STD: आपकी इन गलतियां की वजह से बढ़ जाता है यौन रोगों का खतरा, ऐसे पहचानें लक्षण, कपल्स इन बातों का रखें ध्यान
Sexually Transmitted Diseases: सेक्सुअली ट्रांसमिटेड इंफेक्शन (STI) या सेक्सुअली ट्रांसमिटेड डिजीज (STD) के लक्षण और इससे बचने के उपायों के बारे में लोगों के बीच जागरूकता की बेहद कमी है. एसटीआई के कुछ सामान्य लक्षणों और कारणों के बारे में जानने के लिए पढ़ें.
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Weight loss के लिए आप भी करती हैं ये काम, अब से कर दीजिए बंद वजन घटने की बजाए जाएगा बढ़
Lifestyle tips : दिन का पहला पहर सुबह हमारी सेहत में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है. अगर इसकी शुरूआत अच्छी होती है तो आप पूरा दिन सकारात्मक महसूस करते हैं. इस लेख में हम आपको बताएंगे की सुबह में ऐसी कौन सी गलती है जिसके कारण आप मोटापे का शिकार हो जाते हैं.
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