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Explained: क्या जानलेवा होती है हीटवेव? भीषण गर्मी में कब बढ़ जाता है जान का खतरा, जानिए क्या करें और क्या न करें
- Tuesday May 28, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा |
Can heatwave be deadly? हीटवेव यानी लू के कारण हर साल बहुत से लोग अपनी जान गंवा देते हैं. इसलिए यह जानना बेहद जरूरी है कि तपती धूप के दौरान खुद को कैसे सुरक्षित रखना चाहिए.
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अल्फ़ा, बीटा, थीटा: मस्तिष्क की अवस्थाएँ और तरंगें क्या हैं? क्या हम उन्हें नियंत्रित कर सकते हैं?
- Friday December 22, 2023
- Written by: बिक्रम कुमार सिंह |
वर्तमान में, मस्तिष्क गतिविधि की इमेजिंग या माप के लिए कोई भी एकल दृष्टिकोण हमें पूरी तस्वीर नहीं देता है. हम मस्तिष्क में क्या ‘‘देखते’’ हैं यह इस बात पर निर्भर करता है कि हम ‘‘देखने’’ के लिए किस उपकरण का उपयोग करते हैं. ऐसा करने के असंख्य तरीके हैं, लेकिन हर एक की सीमा होती है.
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पुरुषों को अपनी सेहत का ध्यान रखने के लिए जरूर करने चाहिए ये 5 योगासन, हमेशा रहेंगे फिट एंड फाइन
- Friday February 24, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Health tips : हम कुछ ऐसे योगासनों के बारे में बताने जा रहे हैं जिसको रूटीन में शामिल करके पुरुष अपने आपको चुस्त और दुरुस्त रख पाएंगे. तो चलिए जानते हैं उसके बारे में.
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Mental Health: ब्रेन और बॉडी को चुस्त, तुरुस्त रखने के लिए बेस्ट हैं ये 6 योग आसान, तनाव से मिलेगी मुक्ति
- Thursday February 2, 2023
- Translated by: Avdhesh Painuly |
Yoga For Mental Health: योग के मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत सारे फायदे हैं, जिसमें मूड को बढ़ाना, ध्यान केंद्रित करना, तनाव और चिंता को कम करना है.
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Good Health Habits: 5 अच्छी आदतें जो बदल देंगी आपकी जिंदगी, हेल्दी तन मन के लिए आज से ही फॉलो करें
- Monday January 9, 2023
- Edited by: Avdhesh Painuly |
Life Changing Habits: जंक फूड का सेवन शरीर को और ज्यादा नुकसान पहुंचा रहा है. ऐसे में जरूरी है कि कुछ बेहद आसान आदतें अपनाकर अपनी जिंदगी को शानदार बनाया जाए क्योंकि बिना स्वस्थ शरीर के कुछ भी नहीं है.
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Brain Boosters: चीजों को याद रखने में होती है दिक्कत और बातें भूल जाते हैं आप, तो डाइट में शामिल करें ये ब्रेन फूड्स
- Monday June 27, 2022
- Edited by: Seema Thakur |
Brain Boosting Foods: दिमाग की सेहत अच्छी रखने और याद्दाश्त बढ़ाने के लिए खाए जाते हैं ये ब्रेन फूड्स. आप भी इन्हें बना सकते हैं अपनी डाइट का हिस्सा.
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शरीर को रखना है चुस्त और दुरुस्त तो डाइट में जरूर करें शामिल ये 5 चीजें, सेहतमंद रहेंगे आप
- Monday June 6, 2022
- Written by: Seema Thakur |
Food For Healthy Body: अपनी सेहत हमारे खुद के हाथों में होती है. हम जो कुछ खाते-पीते हैं उसका असर हमारे शरीर पर दिखने लगता है. इसलिए यह बेहद जरूरी है कि डाइट में उन चीजों को जरूर शामिल किया जाए जो सेहत के लिए फायदेमंद हों.
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Healthy Tips : अपने दिल, दिमाग और शरीर को रखना है फिट, तो ये चीजें आज से खाना कर दें शुरू
- Wednesday March 2, 2022
- Edited by: अनु चौहान |
Healthy Eating Habits : माइंड, बॉडी और हार्ट के बीच कनेक्शन साइंटिफिकली प्रूव्ड है. हम क्या खाते हैं, कैसा महसूस करते हैं और उसकी हमारे दिल और दिमाग पर क्या प्रतिक्रिया होती है. इसलिए आज से अपने खाने में ये जरूर शामिल करें.
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Fitness Routine: कभी नहीं होंगे बीमार अगर इन 6 कामों के साथ करेंगे दिन की शुरुआत, बॉडी और माइंड दोनों रहेंगे हेल्दी
- Friday August 6, 2021
- Written by: Avdhesh Painuly |
Best Morning Routine: आपकी सुबह का रूटीन पूरे दिन के लिए टोन सेट करता है. यहां कुछ सरल आदतें हैं जिनको मॉर्निंग रूटीन में शामिल कर आप हमेशा फिट और हेल्दी रह सकते हैं.
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Explained: क्या जानलेवा होती है हीटवेव? भीषण गर्मी में कब बढ़ जाता है जान का खतरा, जानिए क्या करें और क्या न करें
- Tuesday May 28, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा |
Can heatwave be deadly? हीटवेव यानी लू के कारण हर साल बहुत से लोग अपनी जान गंवा देते हैं. इसलिए यह जानना बेहद जरूरी है कि तपती धूप के दौरान खुद को कैसे सुरक्षित रखना चाहिए.
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अल्फ़ा, बीटा, थीटा: मस्तिष्क की अवस्थाएँ और तरंगें क्या हैं? क्या हम उन्हें नियंत्रित कर सकते हैं?
- Friday December 22, 2023
- Written by: बिक्रम कुमार सिंह |
वर्तमान में, मस्तिष्क गतिविधि की इमेजिंग या माप के लिए कोई भी एकल दृष्टिकोण हमें पूरी तस्वीर नहीं देता है. हम मस्तिष्क में क्या ‘‘देखते’’ हैं यह इस बात पर निर्भर करता है कि हम ‘‘देखने’’ के लिए किस उपकरण का उपयोग करते हैं. ऐसा करने के असंख्य तरीके हैं, लेकिन हर एक की सीमा होती है.
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- Friday February 24, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
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Mental Health: ब्रेन और बॉडी को चुस्त, तुरुस्त रखने के लिए बेस्ट हैं ये 6 योग आसान, तनाव से मिलेगी मुक्ति
- Thursday February 2, 2023
- Translated by: Avdhesh Painuly |
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- Monday January 9, 2023
- Edited by: Avdhesh Painuly |
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- Monday June 27, 2022
- Edited by: Seema Thakur |
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- Edited by: अनु चौहान |
Healthy Eating Habits : माइंड, बॉडी और हार्ट के बीच कनेक्शन साइंटिफिकली प्रूव्ड है. हम क्या खाते हैं, कैसा महसूस करते हैं और उसकी हमारे दिल और दिमाग पर क्या प्रतिक्रिया होती है. इसलिए आज से अपने खाने में ये जरूर शामिल करें.
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- Friday August 6, 2021
- Written by: Avdhesh Painuly |
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