Lauki For Summer

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  Bottle Gourd For Summer: गर्मियों में इन 9 लोगों को जरूर खाना चाहिए लौकी, यहां जानें लिस्ट में कौन-कौन

  Lauki Khane Ke Fayde: लौकी को घीया के नाम से भी जाना जाता है. भारतीय व्यंजनों में लौकी का खूब इस्तेमाल किया जाता है.

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  White Hair को काला करने के साथ चमकदार भी बनाता है लौकी का जूस, गर्मियों में देता है गजब फायदे

  Bottle Gourd Juice Benefits: न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा के अनुसार, हर दिन एक गिलास लौकी का जूस आपके स्वास्थ्य के लिए अद्भुत काम कर सकता है. यहां जानिए कैसे करें इसके जूस का सेवन.

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  Summer Special Raita: गर्मियों में स्वाद और सेहत को बरकरार रखने के लिए इन रायता रेसिपीज को करें ट्राई

  Summer Special Raita Recipes: गर्मियों का मौसम आते ही हम अपनी डाइट में दही और रायता को शामिल करना पसंद करते हैं. रायता न सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाने का काम करता है बल्कि शरीर को कई लाभ पहुंचाने के साथ गर्मी से भी बचाने में मदद कर सकता है.

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  चने की दाल में डालें ये एक हरी सब्जी और पाएं अनगिनत फायदे

  Bottle Gourd And Chana Dal Benefits: चने की दाल को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. और जब इस दाल में लौकी को एड की जाता है तो न सिर्फ इसका स्वाद बल्कि, इसके गुण भी बढ़ जाते हैं. कई जगहों पर चने की दाल और लौकी की सब्जी को साथ में मिलाकर बनाया जाता है.

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  Bottle Gourd Peel Benefits: वजन घटाने से लेकर कब्ज तक, लौकी के छिलके खाने के अद्भुत लाभ

  Health Benefits Of Bottle Gourd Peel: लौकी को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. लौकी एक हरी सब्जी है, इसे घीया के नाम से भी जाना जाता है. आपको बता दें कि लौकी की तरह ही लौकी के छिलके भी सेहत के लिए गुणकारी माने जाते हैं.