Kabj Ka Ilaj Kya Hai
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What Causes Constipation: मल बाहर नहीं निकल रहा है तो क्या करें? इन 10 फूड्स से बनाएं दूरी
List Of Foods That Can Cause Constipation: कब्ज का मुख्य कारण इम्बैलेंस डाइट और लाइफस्टाइल है. अगर आप भी कब्ज की समस्या से जूझ रहे हैं, तो यह आर्टिकल आपके लिए है.
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सुबह तुरंत पेट साफ करने के लिए क्या करें? यहां पढ़ें कब्ज हर चूर्ण बनाने की विधि, मिनटों में निकल जाएगी पेट की सारी गंदगी
Kabj Ka Churan Kaise Banaye: रात को सोने से पहले घी वाला गर्म दूध पी लें या फिर घी डालकर गर्म पीना पीएं. घी को पानी या दूध के साथ लेने से आंतों को चिकनाई मिलती है और कब्ज जड़ से खत्म हो जाती है.
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Explainer: कब्ज क्या है, कब्ज के लक्षण और क्या है कब्ज का परमानेंट इलाज, जाने कब्ज से तुरंत राहत पाने और पेट साफ करने के रामबाण उपाय
Constipation Causing Foods : भारत में करीब 22% वयस्क कब्ज (Kabz Kyu hoti hai) के शिकार हैं, जिनमें से ज्यादातर को गंभीर कब्ज की समस्या (Kabj ki samasya) का सामना करना पड़ता है. इसका मुख्य कारण इम्बैलेंस डाइट और लाइफस्टाइल है. अगर आप भी कब्ज की समस्या (Kabj se rahat) से जूझ रहे हैं, तो यह आर्टिकल आपके लिए है.
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What Causes Constipation: मल बाहर नहीं निकल रहा है तो क्या करें? इन 10 फूड्स से बनाएं दूरी
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