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  उम्र के हिसाब से रोज कितना पैदल चलना चाहिए? क्या आप जानते हैं कितने कदम चलने चाहिए

  How Many Steps To Take A Day By Age: उम्र के हिसाब से चलने की मात्रा और उसके लाभों को ध्यान में रखते हुए, रोजाना पैदल चलना एक हेल्दी लाइफस्टाइल का हिस्सा होना चाहिए. उम्र चाहे कोई भी हो, थोड़ी-सी फिजिकल एक्टिविटी आपके जीवन में सकारात्मक बदलाव ला सकती है.

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  हेयर टाइप के अनुसार चुनें अपने बाल के लिए तेल, 1 महीने में लंबे बालों का सपना हो सकता है आपका पूरा

  Best hair growth tips : हम आपको यहां पर ड्राई, ऑयली, थिन और डैंड्रफ प्रोन हेयर के लिए अलग-अलग तेल बता रहे हैं. 

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  मसल्स बनाने वाले प्रोटीन पाउडर सेहत की जगह दे सकता है हार्ट अटैक, जानें क्या कहते हैं डॉक्टर

  Side Effects Of Protein Powder: कई बार जिम में मसल्स बनाने के चक्कर में युवा प्रोटीन पाउडर का सेवन करते हैं जो उनके लिए घातक हो सकता है.

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  Sarfira OTT Release: अक्षय कुमार की सरफिरा ओटीटी पर हो रही है रिलीज, जानें कब और कहां देगी दस्तक

  Sarfira OTT Release: अक्षय कुमार की सरफिरा को ओटीटी पर देखा जा सकता है. सरफिरा 11 अक्तूबर डिज्नी प्लस हॉटस्टार पर रिलीज होगी.

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  आपकी उम्र के अनुसार कब तक सोना है बेहतर और कितने बजे तक उठ जागना चाहिए, जानिए क्या कहती है NIH की रिसर्च

  क्या आपको पता है कि उम्र के हिसाब से लोगों को लगभग कितने घंटे सोने चाहिए, साथ ही हमारे उठने का भी सही समय क्या होता है? अगर नहीं पता तो National Institutes of Health (NIH) की यह रिसर्च देख लें.

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  कहां गायब हो गए 600 लोग? - बांग्लादेश में शेख हसीना की सरकार जाने के बाद राजनीतिक कैदियों को तलाश रहे हैं परिजन

  बांग्लादेश (Bangladesh) में तख्तापालट के बाद कई राजनीतिक कैदियों को जेल से रिहा किया गया है. कई संगठन उन लोगों को तलाश कर रहे हैं जिन्हें शेख हसीना की सरकार के दौरान गिरफ्तार किया गया था.

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  International Moon Day 2024: चांद पर आधारित इन 5 फिल्मों के साथ मनाएं इंटरनेशनल मून डे

  अगर आपको भी स्पेस और लूनर मिशन में दिलचस्पी है और मून डे सेलिब्रेट करना चाहते हैं तो हम आपके लिए मून मिशन पर आधारित 5 बेहतरीन फिल्मों की लिस्ट लेकर आए हैं.

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  साउथ फिल्मों के इन चार रीमेक ने Akshay Kumar के करियर में लगा डाले चार चांद, एक ने कमाए थे 200 करोड़

  Akshay Kumar South Remakes: अक्षय कुमार की फिल्म 'सरफिरा' 12 जुलाई को रिलीज होने वाली है. सुधा कोंगरा के निर्देशन में बनी इस फिल्म का बेसब्री से इंतजार हो रहा है. इसका ट्रेलर काफी धांसू है.

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  न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए प्लांट बेस्ड प्रोटीन के बेस्ट ऑप्शंस और इन्हें डाइट का हिस्सा बनाने के तरीके

  शरीर को प्रोटीन से कई फायदे मिलते हैं. ऐसे में अंडे या मीट ही नहीं बल्कि कुछ प्लांट बेस्ड प्रोटीन के स्त्रोतों को भी खानपान का हिस्सा बनाया जा सकता है. 

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  कार्तिक आर्यन ने कमर पर वेट प्लेट बांधकर किए दनादन पुलअप्स, फैंस को दिया चैलेंज, लिखा- अब आपकी बारी, देखें Video

  Kartik Aaryan's Training Regime: हाल ही में इंस्टाग्राम पोस्ट में कार्तिक ने प्रशंसकों को अपने इंटेस वर्कआउट की झलक दिखाई, जिसमें उन्होंने अपनी कमर पर भार वाली प्लेट बांधकर पुलअप्स किए. यहां देखिए उनका वीडियो...

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  NEET 2024: आखिर क्या है नीट में अच्छा स्कोर, क्या है इसके मायने, जानिए कैटेगरी वाइज नीट स्कोर रेंज

  NEET 2024: देश में डॉक्टरी की पढ़ाई बहुत महंगी है, इसलिए नीट देने वाले छात्रों की चाहत अच्छे स्कोर की होती है, ताकि एम्स दिल्ली, जिपमर जैसे तमाम सरकारी मेडिकल कॉलेजों में उन्हें दाखिला मिल सके. लेकिन क्या आप जानते हैं कि नीट में अच्छे स्कोर का क्या मतलब होता है...

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  इस यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने खोज निकाले साइंस ऑफ हैप्पीनेस के 6 मंत्र

  Study on happiness : ब्रिस्टल यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने खुशी के पैमाने जांचने के लिए साइंस ऑफ हैप्पीनेस नाम से कोर्स का संचालन किया.

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  साल 1985, दिन रविवार, समय शाम साढ़े चार बजे सूनी हो जाती थीं गलियां, जब आता था दूरदर्शन का यह धारावाहिक

  दूरदर्शन के सुनहरी दिनों के तो क्या कहने. एक से एक बढ़कर एक कहानी आती थी. टीवी का पिटाना अपना विस्तार कर रहा था और ऐसी कहानियां पेश कर रहा था जिन्हें देखते हुए टीवी के आगे से उठना दूभर हो जाता था.

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  इस प्रोटीन पाउडर को आप 1 चम्मच दूध में मिलाकर लीजिए पी, हड्डियों के ढांचे वाले शरीर में भऱ जाएगा मांस

  Whey protein for weight gain : हम यहां पर एक ऐसे प्रोटीन के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे आप रोज 1 चम्मच दूध के साथ लेते हैं तो फिर आपके शरीर में मांस भर जाएगा.

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  तिब्बत से आई इस एक्ट्रेस को पढ़ाई के लिए बदलना पड़ गया था धर्म, हिंदी सिनेमा ने दी पहचान तो बन गई लेडी सुपरस्टार

  Latika Actress: तकदीर में जो होना है वो होकर ही रहता है. बॉलीवुड में एक ऐसी लेजेंड्री एक्ट्रेस रहीं, जिनके बारे में कम ही लोगों को जानकारी है. ये एक्ट्रेस घूमते फिरते ग्लैमर की दुनिया में आ गईं. तिब्बत से शुरू हुई इस एक्ट्रेस की जिंदगी पढ़ाई के लिए दार्जिलिंग आ पहुंची और फिर माया नगरी के बुलावे पर मुंबई आ गईं.