International Yoga Day 2021

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  Water Aerobics: धर्मेन्द्र का वॉटर एरोबिक्स है सेहत के लिए बेहद फायदेमंद

  Water Aerobics Benefits: दिग्गज बॉलीवुड एक्टर धर्मेंद्र (Dharmendra) ने वर्ल्ड योगा डे (World Yoga Day 2021) के मौके पर अपने ऑफिशियल ट्विटर अकाउंट पर एक वीडियो पोस्ट किया है जिसमें वे पूल में वॉटर एरोबिक्स करते नजर आ रहे हैं.

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  अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर लोगों ने फनी Memes शेयर कर बताया अपना फेवरेट योगासन, आपकी भी छूट जाएगी हंसी

  अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day 2021) आज यानी 21 जून को मनाया जा रहा है. इस वर्ष अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2021 की थीम 'योग फॉर वेलनेस' है. पिछले कुछ वर्षों में लोगों ने फिट और सेहतमंद रहने के लिए योग को अपनाया है. आज दुनिया भर में लाखों लोगों ने योग को अपने जीवन का एक अहम हिस्सा बना लिया है. 

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  International Yoga Day 2021: डायबिटीज रोग‍ियों के लिए फायदेमंद हो सकते हैं गहरी सांस के योगासन और ध्यान, एक्सपर्ट से जानें कैसे

  अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2021: गहरी सांस लेने और ध्यान करने से आपके मन और शरीर को आराम महसूस होता है. यहां विशेषज्ञ से जानें डायबिटीज या मधुमेह से परेशान लोगों के लिए इसके फायदों के बारे में.

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  ITBP के जवानों ने लद्दाख में मनाया अंतरराष्ट्रीय योग दिवस, बर्फीली ठंड में 18,000 फीट की ऊंचाई पर किया योग, VIDEO

  आज 21 जून (21 June) को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day 2021) मनाया जा रहा है. भारत-तिब्बत सीमा पुलिस (ITBP) के सुरक्षाकर्मियों ने लद्दाख में 18,000 फीट की ऊंचाई पर योग करके खास अंदाज़ में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2021 मनाया है. समाचार एजेंसी ANI ने अपने ट्विटर हैंडल पर योग दिवस (Yoga Day 2021) का जश्न मनाते हुए जवानों का एक वीडियो शेयर किया है. 

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  mYoga App: PM ने योग दिवस पर लॉन्च किया ऐप, जानें क्या हैं इसकी खूबियां

  अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) की 7वीं वर्षगांठ पर यह ऐप (mYoga app ) लांच किया गया है. इस ऐप का इस्तेमाल 12 से 65 वर्ष का कोई भी व्यक्ति यौगिक क्रियाओं में सहयोग के लिए कर सकता है.

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  'बजरंगी' की मुन्नी ने 'योग दिवस' शेयर की तस्वीरें, बोलीं- योगा से ही होगा...

  कोरोना महामारी को ध्यान में रखते हुए इस बार की थीम निश्चित की गई है. जो आपकी सुरक्षा और सेहत का ध्यान रखेगी. इस साल अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस  की थीम है "बी विद योग, बी एट होम" यानी कि 'योग के साथ रहें, घर पर रहें.'

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  International Yoga Day 2021: योग दिवस पर जानें भारत में योग का इतिहास, महत्व और भारत के सबसे मशहूर योग गुरुओं के बारे में

  International Yoga Day 2021: विश्व योग दिवस की शुरुआत तो 21 जून 2015 से हुई थी. लेकिन योग का इतिहास हज़ारों साल पुराना है. पौराणिक ग्रंथों के अनुसार योग का ज्ञान सबसे पहले सूर्य को ब्रह्मा जी ने दिया था. हिन्दू धर्म ग्रंथों के अनुसार योग की उत्पत्ति ब्रह्मा जी ने की थी.

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  International Yoga Day 2021: 21 जून को ही क्यों मनाते हैं योग दिवस, इतिहास, महत्व और इस साल की थीम

  International Yoga Day: अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने की शुरुआत सबसे पहले साल 2015 में हुई थी.11 दिसंबर 2014 को संयुक्त राष्ट्र महासभा (UN) ने 21 जून को योग दिवस की घोषणा की थी.तब से भारत समेत पूरी दुनिया इस दिन को 'विश्व योग दिवस' के रूप में मनाती है. 

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  अंतरराष्ट्रीय योग दिवस: संस्कृति मंत्रालय करेगा देशभर के 75 ऐतिहासिक स्थलों पर योगा कार्यक्रमों का आयोजन

  केंद्रीय संस्कृति एवं पर्यटन राज्य मंत्री (स्वतंत्र प्रभार) प्रह्लाद सिंह पटेल सुबह 7 बजे से 7:45 बजे तक मंत्रालय के वरिष्ठ अधिकारियों के साथ लाल किला, दिल्ली में योग करेंगे.

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  International Yoga Day 2021: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर खुद को करें योग के लिए तैयार, सीखें 10 आसान योगासन जो देंगे हेल्दी लाइफ

  International Yoga Day 2021: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस हर साल 21 जून को मनाया जाता है. असल में यह दिन साल का सबसे लम्बा दिन होता है और योग इंसान को दीर्घआयु देता है. 21 जून को पूरी दुनिया में योग दिवस मनाया जाता है.

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  Yoga For Migraine: योग के ऐसे 5 आसन जो माइग्रेन के दर्द को मैनेज करने में मदद कर सकते हैं

  Yoga Asanas For Migraine: धड़कते हुए दर्द को अक्सर सिर के एक तरफ महसूस किया जाता है, जिसे संभालना वाकई मुश्किल हो सकता है. कभी-कभी किसी व्यक्ति को ठीक होने में कई दिन लग सकते हैं. कुछ योग आस माइग्रेन के दर्द से राहत पाने में आपकी मदद कर सकते हैं.

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  International Yoga Day 2021: जानें योग करने से पहले और बाद में क्या खाना चाहिए

  International Yoga Day 2021: हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है. इसका मुख्य उद्देश्य लोगों को योग के प्रति जागरूक करना है, क्योंकि योग करने से व्यक्ति शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रह सकता है. योग करें, निरोग रहें, योग का शाब्दिक अर्थ है जोड़.

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  International Yoga Day 2021: फायदों को बढ़ाने के लिए योग से पहले और बाद में जरूर करें ये काम, वर्ना नहीं मिलेगा लाभ

  International Yoga Day: एक सतत योग अभ्यास कई लाभ प्रदान कर सकता है, और कुछ आसान चीजें हैं जो आप योग करने से पहले, दौरान और बाद में अच्छा महसूस करने के लिए कर सकते हैं.

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  International Yoga Day: क्या खाली पेट करना चाहिए योग? जानें योग से पहले और बाद में क्या खाएं

  योग का अभ्यास सही ढंग से और योगासन के लिए तय नियमों का पालन करते हुए ही करना चाहिए, वरना ये फायदे के बजाय नुकसान भी पहुंचा सकता है.  योग करने से पहले कई तरह के सवाल मन में उठते हैं. उन तमाम सवालों का आज हम जवाब लेकर आएं हैं.

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  बच्चों में आज से डालें योग की आदत, यहां है शुरुआत के लिए बेस्ट योगासन

  बच्चों के लिए योग क्यों जरूरी है. योग शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ बनाता है. योग बच्चों का कॉन्फिडेंस बढ़ाने में मदद करता है. यहां हैं बच्चों के लिए आसान योगासनों की जानकारी.