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स्ट्रेस और चिंता से छुटकारा चाहिए? भ्रामरी प्राणायाम है रामबाण, ऐसे करें अभ्यास
Bhramari Pranayama Benefits: इससे चिंता, गुस्सा, बेचैनी और नींद की समस्या में भी काफी राहत मिलती है. यह प्राणायाम मन को एकाग्र करने और भावनात्मक संतुलन बनाए रखने में प्रभावी माना जाता है.
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अनुष्का शर्मा के बचपन की 4 तस्वीरें, मना रही हैं 38वां जन्मदिन, तीसरी पर विराट कोहली भी हार बैठे थे दिल
कहते हैं कि जो कुछ भी होता है, उसके पीछे कोई न कोई कारण होता है. रिजेक्शन को लेकर हिंदी सिनेमा में कई कहानियां है. रिजेक्शन की वजह से अभिनेता और अभिनेत्रियों को डिप्रेशन का सामना करना पड़ा लेकिन अनुष्का शर्मा के लिए रिजेक्शन वरदान साबित हुआ.
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श्रीलंका अंडर-19 के दो खिलाड़ियों पर बाथरूम में नहाती हुई महिलाओं का मोबाइल फोन से वीडियो बनाने का आरोप, निजी जमानत पर रिहा
Two Sri Lanka Under-19 Players Were Arrested in Colombo: श्रीलंकाई पुलिस ने ESPNcricinfo को बताया कि नाराहेनपिटा पुलिस फ़िलहाल इस बात की जांच कर रही है कि क्या इनमें से कोई भी वीडियो ऑनलाइन प्लेटफ़ॉर्म पर शेयर किया गया है.
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इन 5 फिल्मों को देख फूट-फूटकर रोए थे आमिर खान, 2 फिल्में थी सलमान की, जानते हैं कितनी हुई थीं हिट, कितनी फ्लॉप
आमिर खान के बेटे जुनैद खान की तीसरी फिल्म एक दिन आज रिलीज हो गई है. इस फिल्म को देखकर आमिर कान रोने लगे थे. आइए जानते हैं आमिर खान बार-बार क्यों रोने लगते हैं.
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सलमान खान का एक डायलॉग रितेश देशमुख पर भारी, फैंस ने दिया राजा शिवाजी का फर्स्ट डे फर्स्ट शो रिव्यू
Raja Shivaji social media Review : रितेश देशमुख द्वारा निर्देशित और अभिनीत मचअवेटेड ऐतिहासिक एक्शन-ड्रामा 'राजा शिवाजी' 1 मई 2026 को सिनेमाघरों में रिलीज हो गई है. यह फिल्म छत्रपति शिवाजी महाराज के जीवन और विरासत पर आधारित एक ऐतिहासिक महाकाव्य है,
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हिंसक विरोध-प्रदर्शनों के बाद मजदूर दिवस के दिन अलर्ट पर नोएडा पुलिस, ड्रोन से निगरानी; लागू है धारा 163
Noida Police Alert on Labour Day: पुलिस ने बताया कि प्रमुख औद्योगिक इकाइयों, बहुराष्ट्रीय कंपनियों, लघु औद्योगिक समूहों और अन्य संवेदनशील स्थानों पर टीमें तैनात की गई हैं, जबकि मोबाइल गश्ती इकाइयां लगातार निगरानी रख रही हैं.
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जनकपुरी में गंदे पानी की सप्लाई, मुश्किल हुई लोगों की जिंदगी, बदबू से बचने के लिए 24 घंटे चलाते हैं पंखे
पश्चिमी दिल्ली के जनकपुरी में पिछले कई महीनों से नलों से गंदा और बदबूदार पानी आ रहा है. बुज़ुर्गों और परिवारों की सेहत पर इसका गंभीर असर पड़ रहा है. कई शिकायतों के बावजूद समाधान नहीं हुआ, लोग बोतलबंद पानी पर निर्भर हैं.
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Bihar: बाहर गेट पीटती रही भीड़, अंदर टॉयलेट में 3 घंटे तक छिपी रहीं महिला डॉक्टर, पुलिस ने नहीं उठाया फोन!
Vaishali Hospital Attack: बिहार के वैशाली में सड़क हादसे के बाद जब एक महिला को मृत घोषित किया गया, तो गुस्साए परिजनों ने अस्पताल पर हमला कर दिया. भीड़ से जान बचाने के लिए दो महिला डॉक्टर 3 घंटे तक अस्पताल के शौचालय में छिपी रहीं.
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आदित्य धर में धुरंधर 2 की सक्सेस के बाद आया बदलाव? पत्नी यामी गौतम ने कहा- अच्छे लोगों के साथ हमेशा अच्छा ही होता है
Yami Gautam On Dhurandhar Success: आदित्य धर की धुरंधर ने इतिहास लिख दिया है. फिल्म का पहला पार्ट 5 दिसंबर 2025 में रिलीज हुआ था, जिसने बॉक्स ऑफिस पर 1200 करोड़ का बिजनेस किया. जबकि दूसरा पार्ट धुरंधर द रिवेंज 19 मार्च 2026 को सिनेमाघरों में रिलीज हुई
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Straight To Hell Review in Hindi: फर्श से अर्श तक की कहानी है 'स्ट्रेट टू हेल', जानें नेटफ्लिक्स वेब सीरीज कहां हुई हिट, कहां मिस
Straight To Hell Review in Hindi: नेटफ्लिक्स पर 27 अप्रैल को जापानी वेब सीरीज 'स्ट्रेट टू हेल' रिलीज हुई है, जानें कैसी है असली कहानी पर आधारित ये वेब सीरीज.
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