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  अमरूद है इन 10 बीमारियों का काल, खाने का सही समय, एक दिन में कितने खाएं और किन लोगों को नहीं खाना चाहिए

  Guava Health Benefits: अमरूद के फायदे किसी चमत्कार से कम नहीं है. क्या आप अमरूद खाने के स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानते हैं? अगर नहीं तो आइए जानते हैं ये शरीर को कैसे फायदा पहुंचा सकता है.

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  रोज 2 चम्मच शहद खाने के फायदे जान चौंक जाएंगे आप....

  शहद का नियमित सेवन शरीर को कई तरीकों से फायदा पहुंचाता है. यह न सिर्फ रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाता है, बल्कि शरीर को अंदर से डिटॉक्स भी करता है.

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  ओवरथिंकिंग आपको भी तो नहीं करती परेशान? जानें इसका कारण और समाधान

  Overthinking: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में ओवरथिंकिंग यानी एक ही बात को बार-बार सोचते रहना आम समस्या बन गई है. छोटी-छोटी बातें भी दिमाग में घूमती रहती हैं, नींद उड़ जाती है और पूरा दिन तनाव में बीतता है.

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  खीरा किसे नहीं खाना चाहिए? ये 4 लोग बना लें दूरी, नहीं तो पड़ जाएंगे लेने के देने

  Kheera Khane Ke Nuksan In Hindi: यहां जानें किन लोगों को खीरा नहीं खाना चाहिए?

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  लग गई शराब और सिगरेट की लत, डॉक्टर ने बताया शराब और सिगरेट की लत से छुटकारा पाने का सबसे असरदार तरीका

  How To Quit Alcohol And Cigarette: पोषण विशेषज्ञ श्वेता शाह के मुताबिक, शराब की आदत छोड़ने से आप अपने स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं. शराब और सिगरेट छोड़ने के लिए कुछ कारगर घरेलू उपाय आजमा सकते हैं.

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  सूखी खांसी, बलगम और गले की खराश के लिए 10 सबसे असरदार घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय | Khansi Ka Gharelu Aur Desi Ilaj

  Khansi Se Kaise Rahat Paye | Khansi Ke Gharelu Upay : अच्छी बात यह है कि हमारे घर की रसोई (kitchen) में ही ऐसे कई आयुर्वेदिक और घरेलू नुस्खे मौजूद हैं जो इन आम समस्याओं का इलाज बिना किसी साइड इफ़ेक्ट (side effect) के कर सकते हैं. आइए, समझते हैं कि मौसम बदलने पर ये परेशानियां क्यों होती हैं और इन्हें ठीक करने के सबसे असरदार घरेलू उपाय क्या हैं.

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  सर्दियों में रोज तिल खाने से क्या होगा? 1 दिन में कितने तिल खाएं, सफेद या काला कौन सा तिल है ज्यादा फायदेमंद, किन बीमारियों में फायदेमंद

  Sardiyon Me Roj Til Khane Ke Fayde: सर्दियों के मौसम में अगर आप भी तिल का सेवन कर रहे हैं क्योंकि ये गर्म होता है तो आपको जुड़ी इससे कुछ बातें जरूर पता होनी चाहिए. आइए जानते हैं तिल से जुड़े कुछ सवालों का जवाब.

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  बवासीर का परमानेंट इलाज! डॉक्टर जैदी ने बताया किन चीजों को खाने से जड़ से खत्म होगी Piles

  BavaSir Theek Karne Ke Gharelu Upaay: बवासीर की समस्या होने पर कई लोग ऑपरेशन कराते हैं जिसके बाद कुछ समय बाद फिर से ये समस्या हो जाती है. आज हम आपको बताएंगे कि कैसे पाइल्स की समस्या को आप जड़ से खत्म कर सकते हैं.

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  उम्र से पहले बुढ़ापा और ढेर सारी बीमारियां लाएंगे ये 6 फूड, आज ही से हटा दीजिए डाइट से...वरना लटक जाएगी Skin और गायब हो जाएगी चमक

  6 harmful foods for skin : हम आपको ऐसी 6 चीजों के बारे में बता रहे हैं, जो आपके शरीर को अंदर से खोखला कर रही हैं. ये फूड्स न सिर्फ आपका मोटापा बढ़ाते हैं, बल्कि स्किन को ढीला (Sagging) कर देते हैं और चेहरे की चमक चुरा लेते हैं.

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  इन 5 लोगों को नहीं खाना चाहिए खीरा, सेहत के लिए हो सकता है बड़ा खतरा !

  खीरा एक हेल्दी फूड है, इसमें कोई शक नहीं है. लेकिन हर चीज की तरह, इसका सेवन भी सही समय पर और सही मात्रा में करना चाहिए. अगर ऊपर दिए गए 5 में से कोई भी समस्या आपको है, तो खीरे को अपनी डाइट से या तो हटा दें या फिर डॉक्टर की सलाह लेकर ही खाएं.

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  कांजी में क्या-क्या डालते हैं? घर पर कैसे बनाएं काली गाजर की कांजी?

  Black Carrot Kanji Recipe In Hindi: काली गाजर का कांजी सर्दियों का हल्का, खट्टा और पौष्टिक देसी पकवान है. यह पाचन दुरुस्त रखता है, इम्यूनिटी बढ़ाता है और शरीर को गर्माहट देता है. काली गाजर और छाछ से बना यह पारंपरिक व्यंजन बेहद आसान और फायदेमंद है.

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  सुबह खाली पेट काली किशमिश खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? काली किशमिश खाने का सही तरीका?

  Kali Kishmish Ke Fayde: यहां जानें रोजाना काली किशमिश खाने के क्या फायदे हैं और क्यों इसे अपने रूटीन में शामिल करना चाहिए?

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  हल्दी वाला दूध पीने से कौन सी बीमारी ठीक होती है?

  Haldi Doodh Ke Fayde: यहां जानें हल्दी वाले दूध को अपने रूटीन में शामिल करने के क्या फायदे हैं?

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  अगर मैं रोज भिंडी का पानी पीऊं तो मेरे शरीर का क्या होगा? पूरा फायदा उठाने के लिए कैसे बनाएं भिंडी पानी?

  Bhindi Pani Ke Fayde: अगर आप भी अपने रूटीन में एक हेल्दी ड्रिंक को शामिल करना चाहते हैं, तो भिंडी का पानी आपके लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है.

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  शहनाज हुसैन ने बताए हेयर स्ट्रेटनिंग, कलरिंग और हीट टूल्स के नुकसान कम करने के आसान घरेलू तरीके

  Shahnaz Hussain Hair Care Tips: हेयर स्टाइलिंग तो सभी को अच्छी लगती है, लेकिन बालों को नुकसान से बचाने के लिए क्या करना चाहिए ये बहुत कम लोग जानते हैं. शहनाज हुसैन ने ऐसे कुछ घरेलू नुस्खे बताए हैं जिससे आप हेयर स्टाइलिंग से होने वाले नुकसान से बच सकते हैं.