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इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए आंवला, हो सकते हैं गंभीर नुकसान
Amla Side Effects: आंवला एक सुपरफ्रूट है जिसका सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है. विटामिन सी से भरपूर आंवला आपके बालों और स्किन हेल्थ के लिए बेहद लाभदायी होता है. लेकिन कुछ लोगों के लिए इसका सेवन करने से बचना चाहिए.
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एक सिगरेट आपकी जिंदगी के इतने मिनट कर रही कम, शोध में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
यूसीएल के शोधकर्ताओं का कहना है कि धूम्रपान करने वालों को इस गलत आदत को छोड़कर नए साल की शुरुआत करनी चाहिए.
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फिटनेस कोच ने बताए हैंगओवर से बचने के कारगर टिप्स, जानें क्या करना चाहिए और क्या नहीं
How To Avoid A Hangover: अगर आप शराब पीने की वजह से होने वाले सिरदर्द से परेशान हैं, तो फिटनेस कोच ल्यूक कॉउटिन्हो ने हैंगओवर से छुटकारा पाने के लिए कुछ टिप्स बताए हैं.
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बालों की ग्रोथ को धीमा कर सकती है Intermittent फास्टिंग, अध्ययन में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
Intermittent Fasting: जर्नल सेल में प्रकाशित एक अध्ययन में इंटरमिटेंट फास्टिंग के कुछ नुकसान बताए गए हैं. जिसमें पाया गया है कि इंटरमिटेंट फास्टिंग से बालों की ग्रोथ धीमी हो सकती है.
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रोज फिटकरी के पानी से नहाने के नुकसान हैं या फायदे, जानिए सही बात यहां
Alum water side effects : आपको बता दें किसी भी चीज का संतुलित तरीके से उपयोग करने से लाभ भरपूर होता है, लेकिन सीमित मात्रा से ज्यादा का इस्तेमाल नुकसान पहुंचाता है.
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इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए अमरूद, सेहत को फायदे की जगह हो सकते हैं नुकसान
Amrud Kise Nahi Khana Chaiye: अमरूद का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है लेकिन कुछ लोगों के लिए इसका सेवन फायदे की जगह नुकसान भी पहुंचा सकता है. आइए जानते हैं वो 5 लोग जिसको इसका सेवन करने से बचना चाहिए.
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क्या आपके भी पेट में होती है गुड़गुड़? हल्के में लेने की न करें गलती, बन सकती है मुसीबत
Stomach Growling: क्या आपके पेट से गुड़गुड़ की आवाज आती है. कभी-कभी ये आवाज इतनी तेज होती है कि केवल आपको ही नहीं पास बैठे अन्य व्यक्ति को भी सुनाई दे जाती है. अगर ऐसा है, तो इसे हल्के में लेने की गलती मत करिएगा.
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आटा गूंथते समय मिलाएं ये 5 चीजें, पेट में सड़ रही गंदगी की होगी सफाई, स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त
Roti Benefits And Side Effects: न्यूट्रिशनिस्ट रिद्धि खन्ना ने बताया, ''ज्यादातर घरों में आज भी गेहूं के आटे से बनी रोटी खाई जाती है. मगर इसे लगातार खाना सेहत के लिए ठीक नहीं है. इससे सेहत को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है.
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खांसी और जुकाम से राहत पानी है तो चाय में मिलाकर पी लें यह एक चीज, दिक्कत से मिल जाएगी राहत
Tea For Cough: खांसी और जुकाम जैसी दिक्कतों को दूर करने में घर की ही चीजों का असर दिख सकता है. यहां ऐसी ही एक चीज का जिक्र किया जा रहा है जिसे चाय के पानी में डाला जाए तो मौसमी दिक्कतें दूर रहती हैं.
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अमरूद के पानी से करिए हेयरवॉश, बाल से जुड़ी 5 समस्या से मिलेगी निजात, यहां जानिए बनाने का तरीका
Ayurvedic water for hair wash : अमरूद के पानी से बाल धोने से आपको 5 बड़े फायदे मिल सकते हैं जिसके बारे में आगे आर्टिकल में बता रहे हैं.
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Air Pollution : दिल्ली-एनसीआर की जहरीली हवा से नाक और गले में हो रही है जलन तो ये घरेलू नुस्खे आजमाइए, तुरंत मिलेगा आराम
दिल्ली-एनसीआर की जहरीली हवा के चलते नाक और गले के इंफेक्शन के मामले बढ़ रहे हैं. अगर आप तुरंत राहत पाना चाहते हैं तो ये घरेलू नुस्खे आपकी मदद करेंगे.
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कहीं आप भी तो नहीं खा रहे हैं नकली हल्दी, जानिए कैसे करें पहचान और इसे खाने के नुकसान
Nakli Haldi ki Pehchan Kaise Kare: हल्दी सेहत के लिए बेहद लाभदायी होती है. लेकिन तभी जब ये असली होगी. इन दिनों बाजार में मिलावटी चीजें ज्यादा मिलती हैं. ऐसे में नकली हल्दी की पहचान आप कैसे करें यहां जानिए.
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क्या आप भी पीते हैं दूध वाली चाय? तो सावधान, सेहत को पहुंच सकते हैं ये नुकसान
Milk Tea Side Effects: अगर आप भी दूध वाली चाय के साथ करते हैं अपने दिन की शुरूआत, तो आज से ही कर दें बंद.
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क्या आप भी कराती हैं जल्दी-जल्दी फेशियल, तो जान लीजिए इससे होने वाले नुकसान
Beauty tips : इस आर्टिकल में जानेंगे आखिर जल्दी-जल्दी फेशियल कराने से क्या साइडइफेक्ट्स हो सकते हैं ताकि आपके चेहरे की खूबसूरती बरकरार रहे...
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क्या आप भी चेहरे पर लगाती हैं मुल्तानी मिट्टी, तो जान लें इससे होने वाले नुकसान
Multani Mitti Side Effects: स्किन के लिए मुल्तानी मिट्टी को काफी अच्छा माना जाता है. लेकिन कुछ लोगों की स्किन ऐसी होती है जिनको ये नुकसान भी पहुंचा सकती है.
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इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए आंवला, हो सकते हैं गंभीर नुकसान
Amla Side Effects: आंवला एक सुपरफ्रूट है जिसका सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है. विटामिन सी से भरपूर आंवला आपके बालों और स्किन हेल्थ के लिए बेहद लाभदायी होता है. लेकिन कुछ लोगों के लिए इसका सेवन करने से बचना चाहिए.
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यूसीएल के शोधकर्ताओं का कहना है कि धूम्रपान करने वालों को इस गलत आदत को छोड़कर नए साल की शुरुआत करनी चाहिए.
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बालों की ग्रोथ को धीमा कर सकती है Intermittent फास्टिंग, अध्ययन में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
Intermittent Fasting: जर्नल सेल में प्रकाशित एक अध्ययन में इंटरमिटेंट फास्टिंग के कुछ नुकसान बताए गए हैं. जिसमें पाया गया है कि इंटरमिटेंट फास्टिंग से बालों की ग्रोथ धीमी हो सकती है.
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रोज फिटकरी के पानी से नहाने के नुकसान हैं या फायदे, जानिए सही बात यहां
Alum water side effects : आपको बता दें किसी भी चीज का संतुलित तरीके से उपयोग करने से लाभ भरपूर होता है, लेकिन सीमित मात्रा से ज्यादा का इस्तेमाल नुकसान पहुंचाता है.
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इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए अमरूद, सेहत को फायदे की जगह हो सकते हैं नुकसान
Amrud Kise Nahi Khana Chaiye: अमरूद का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है लेकिन कुछ लोगों के लिए इसका सेवन फायदे की जगह नुकसान भी पहुंचा सकता है. आइए जानते हैं वो 5 लोग जिसको इसका सेवन करने से बचना चाहिए.
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क्या आपके भी पेट में होती है गुड़गुड़? हल्के में लेने की न करें गलती, बन सकती है मुसीबत
Stomach Growling: क्या आपके पेट से गुड़गुड़ की आवाज आती है. कभी-कभी ये आवाज इतनी तेज होती है कि केवल आपको ही नहीं पास बैठे अन्य व्यक्ति को भी सुनाई दे जाती है. अगर ऐसा है, तो इसे हल्के में लेने की गलती मत करिएगा.
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आटा गूंथते समय मिलाएं ये 5 चीजें, पेट में सड़ रही गंदगी की होगी सफाई, स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त
Roti Benefits And Side Effects: न्यूट्रिशनिस्ट रिद्धि खन्ना ने बताया, ''ज्यादातर घरों में आज भी गेहूं के आटे से बनी रोटी खाई जाती है. मगर इसे लगातार खाना सेहत के लिए ठीक नहीं है. इससे सेहत को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है.
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खांसी और जुकाम से राहत पानी है तो चाय में मिलाकर पी लें यह एक चीज, दिक्कत से मिल जाएगी राहत
Tea For Cough: खांसी और जुकाम जैसी दिक्कतों को दूर करने में घर की ही चीजों का असर दिख सकता है. यहां ऐसी ही एक चीज का जिक्र किया जा रहा है जिसे चाय के पानी में डाला जाए तो मौसमी दिक्कतें दूर रहती हैं.
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अमरूद के पानी से करिए हेयरवॉश, बाल से जुड़ी 5 समस्या से मिलेगी निजात, यहां जानिए बनाने का तरीका
Ayurvedic water for hair wash : अमरूद के पानी से बाल धोने से आपको 5 बड़े फायदे मिल सकते हैं जिसके बारे में आगे आर्टिकल में बता रहे हैं.
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Air Pollution : दिल्ली-एनसीआर की जहरीली हवा से नाक और गले में हो रही है जलन तो ये घरेलू नुस्खे आजमाइए, तुरंत मिलेगा आराम
दिल्ली-एनसीआर की जहरीली हवा के चलते नाक और गले के इंफेक्शन के मामले बढ़ रहे हैं. अगर आप तुरंत राहत पाना चाहते हैं तो ये घरेलू नुस्खे आपकी मदद करेंगे.
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कहीं आप भी तो नहीं खा रहे हैं नकली हल्दी, जानिए कैसे करें पहचान और इसे खाने के नुकसान
Nakli Haldi ki Pehchan Kaise Kare: हल्दी सेहत के लिए बेहद लाभदायी होती है. लेकिन तभी जब ये असली होगी. इन दिनों बाजार में मिलावटी चीजें ज्यादा मिलती हैं. ऐसे में नकली हल्दी की पहचान आप कैसे करें यहां जानिए.
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क्या आप भी पीते हैं दूध वाली चाय? तो सावधान, सेहत को पहुंच सकते हैं ये नुकसान
Milk Tea Side Effects: अगर आप भी दूध वाली चाय के साथ करते हैं अपने दिन की शुरूआत, तो आज से ही कर दें बंद.
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क्या आप भी कराती हैं जल्दी-जल्दी फेशियल, तो जान लीजिए इससे होने वाले नुकसान
Beauty tips : इस आर्टिकल में जानेंगे आखिर जल्दी-जल्दी फेशियल कराने से क्या साइडइफेक्ट्स हो सकते हैं ताकि आपके चेहरे की खूबसूरती बरकरार रहे...
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क्या आप भी चेहरे पर लगाती हैं मुल्तानी मिट्टी, तो जान लें इससे होने वाले नुकसान
Multani Mitti Side Effects: स्किन के लिए मुल्तानी मिट्टी को काफी अच्छा माना जाता है. लेकिन कुछ लोगों की स्किन ऐसी होती है जिनको ये नुकसान भी पहुंचा सकती है.
