Healthy Habits For Balanced Lifestyle

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  दिल को सालोंसाल जवां बनाए रखती हैं आपकी ये 7 आदतें, बना लीजिए इन्हें लाइफस्टाइल का हिस्सा

  Healthy Heart: जब दिल की सेहत अच्छी रहती है तो पूरा शरीर दुरुस्त रहने लगता है. ऐसे में यहां जानिए किस तरह दिल को हेल्दी रखा जा सकता है. 

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  फेमस न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया लंबी उम्र जीने का राज, नहीं लगेगी कोई भी बीमारी, बस कर लीजिए ये काम

  How To Live A Long Life: पोषण विशेषज्ञ अंजलि मुखर्जी ने एक वीडियो शेयर किया है जिसमें उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने के आसान तरीके बताए गए हैं.

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  2025 में नए साल की बेहतरीन शुरुआत करने के लिए फॉलो करें ये शानदार लाइफस्टाइल टिप्स

  Lifestyle Tips for New Year: अगर आप इस साल अपनी लाइफ को बैलेंस, हेल्दी और सफल बनाना चाहते हैं, तो इन लाइफस्टाइल टिप्स को फॉलो करके आप अपनी नए साल की जर्नी को एक बेहतरीन शुरुआत दे सकते हैं.

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  नए साल पर लाइफस्टाइल को लेकर लें ये संकल्प, कैंसर का रिस्क होगा कम, डॉक्टर ने बताया क्या करें क्या नहीं

  New Year Resolutions: ग्लोबल कैंसर ऑब्जरवेटरी की एक रिपोर्ट के मुताबिक दुनिया में हर साल 1 करोड़ 90 लाख कैंसर केस रिपोर्ट होते हैं. भारत कैंसर के मामलों में तीसरे नंबर पर हैं. विशेषज्ञों की राय लगभग एक सी है. सब यही मानते हैं कि कैंसर से बचना है तो लाइफस्टाइल को दुरुस्त कीजिए. इसमें डाइट भी आता है.

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  ये 5 आदतें बदल सकती हैं आपकी जिंदगी, सेहत को लेकर कभी नहीं होगी कोई दिक्कत!

  Health Tips: इन आदतों को अपने जीवन में शामिल करने से आप हेल्दी, खुशहाल और दीर्घायु जीवन जी सकते हैं. ये आदतें आपको कई बीमारियों से भी बचा सकती हैं.