Halim Seeds

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  सोने से पहले दूध में मिलाकर पी लें ये बीज, मिलेंगे हैरान करने वाले 4 बड़े फायदे

  Aliv Seeds with Milk: हलीम के बीज को अलिव सीड्स के नाम से भी जाना जाता है. इन्हें दूध में मिलाकर पीने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

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  महिलाओं को जरूर खाने चाहिए ये 3 बीज, एक्सपर्ट ने बताया मिल जाएगा बड़ी-बड़ी परेशानियों से छुटकारा

  Powerful Seeds for Women: हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक, इन 3 बेहद छोटे बीजों का नियमित सेवन महिलाओं को कई बड़े फायदे पहुंचा सकता है. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  अंदर करना है थुलथुला पेट तो रोज सुबह खाली पेट खा लें ये सस्ते बीज, 1 महीने में नजर आने लगेंगे नतीजे

  Best Seeds For Weight Loss: अगर आप बढ़ते वजन से परेशान हैं, तो अपने दिन की शुरुआत में ही इन खास बीजों का सेवन कर सकते हैं. इससे आपको बेहद जल्द कमाल के नतीजे देखने को मिल सकते हैं.

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  महिलाओं के लिए देसी औषधि है यह छोटे बीज, रूके हुए पीरियड्स के अलावा 5 बीमारियों में है कारगर, जानें एक्सपर्ट क्या कहते हैं इस बारे में

  Halim seeds benefits for periods : डॉक्टर्स का मानना है कि यह छोटा सा बीज जिसे हलीम कहते हैं, अगर महिलाएं इसका सेवन करें तो कई तरह की दिक्कतों से छुटकारा पा सकती हैं.

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  बालों की सुपरफास्ट ग्रोथ और तेजी से फैट कम करने के लिए इस तरह खाएं ये एक चीज, गंजी खोपड़ी पर भी दोबारा उगने लगेंगे बाल

  How Can I Regrowth My Hair: अलिव बीज न केवल खाना बनाने में इस्तेमाल होते हैं, बल्कि ये न्यूट्रिशन का पावरहाउस हैं, जो आपके बालों और वजन घटाने दोनों को बेहतर बनाने की क्षमता रखता है.

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  हलीम बीज खाने के इन फायदों के बारे में जानने के बाद आप भी कर लेंगे डाइट में शामिल

  upset stomach : इस बीज में कैल्शियम, विटामिन ए, सी और ई होता है. इसमें फाइबर और प्रोटीन भरपूर मात्रा में होती है.

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  झड़ते बालों पर रामबाण साबित होते हैं ये छोटे लाल बीज, इस्तेमाल करने पर दिखता है कमाल का असर

  Hair Fall: जानिए किस तरह बालों का झड़ना रोका जा सकता है. यहां जिन बीजों की बात की जा रही है उनके इस्तेमाल से बालों को बढ़ने में भी मदद मिलती है. 

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  बाल धुलते समय हाथों में आ जाता है बालों का गुच्छा, तो ये खाना शुरू करें, रुकेगा Hair Fall और काले हो जाएंगे बाल

  Hair Care Tips: बालों का झड़ना और समय से पहले सफेद होने के पीछे की एक वजह खराब लाइफस्टाइल और खानपान भी हो सकता है. इसके अलावा बहुत अधिक केमिकल युक्त चीजों का इस्तेमाल भी बालों को डैमेज और रफ कर देता है.

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  हलीम के बीज खाने चाहिए या नहीं, यहां जानिए इससे जुड़े फैक्ट्स

  Garden Cress ke nuksan : असल में हलीम कुछ सेहत संबंधी परिस्थितियों में नहीं खाना चाहिए, इसका दुष्परिणाम उठाना पड़ सकता है.

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  Benefits Of Aliv Seeds: आलिव में छुपे हैं सेहत के कई राज, सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर से जानिए 'आलिव लड्डू' के फायदे

  आलिव के लड्डू में भरपूर मात्रा में आयरन और फॉलिक एसिड होता है.सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर इस सीक्रेट ब्यूटी पिल्स आलिव के लड्डू के बारे में बेहद जरूरी जानकारी शेयर की है.

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  Benefits Of Halim Seeds/Aliv Seeds: पीरियड्स रेगुलर करें, तेजी से वजन घटाएं और इम्यूनिटी बूस्ट करें! बस डाइट में शामिल करें ये एक चीज...

  ये छोटा सा भूरे रंग का बीज अपने आप में पोषण का खजाना है. इसमें फोलेट, आयरन, फाइबर, विटामिन सी, ए, ई और प्रोटीन के भरपूर गुण हैं. जिनकी वजह से इसे न्यूट्रीशन का पावर हाउस तक कहा जाता है.