Gout Arthritis

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  इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खानी चाहिए मूंगफली, जानें क्या होते हैं गंभीर नुकसान, कहीं आप तो नहीं खाते?

  Downsides of Peanuts: कुछ लोगों के लिए मूंगफली नुकसानदेह साबित हो सकती है. कहीं आप तो उस लिस्ट में नहीं है? यहां जानिए उन 5 प्रकार के लोगों के बारे में जिन्हें मूंगफली से परहेज करना चाहिए.

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  गठिया से जूझ रही हैं बैडमिंटन स्टार साइना नेहवाल, जानें क्या है जोड़ों की ये बीमारी, लक्षण, कारण और इलाज

  साइना नेहवाल (Saina Nehwal) ने गठिया से जूझने के बारे में खुलकर बात की और बताया कि वह साल के अंत तक रिटायरमेंट के बारे में सोच रही हैं. यहां जानिए क्या है ये बीमारी.

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  इस मसाले के सेवन से जोडों के दर्द से मिलेगी राहत और शरीर में जमा प्यूरिन भी निकाल फेंकेगा बाहर

  Uric acid control tips : भारतीय किसी भी बीमारी में घरेलू उपचार जरूर अपनाते हैं. ऐसे में हम आपको यहां पर एक ऐसा ही नुस्खा बताने जा रहे हैं जिसके सेवन से यूरिक एसिड का बैलेंस शरीर में नहीं बिगड़ेगा. आइए जानते हैं.

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  क्या आपके शरीर में Uric Acid का लेवल बढ़ गया है, तो मतलब आपने इन 3 फूड को कर लिया है Diet में शामिल, हो जाइए सावधान!

  Purine food : हम यहां पर उन फूड के बारे में बताने जा रहे हैं ताकि आप सतर्क हो जाएं और अपने खराब यूरिक स्तर (uric acid) को बढ़ने से रोक सकें. 

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  Home remedy : इन घरेलू उपायों से कंट्रोल में आ जाएगी Uric Acid, जानें यहां पर घरेलू उपाय

  Home remedy in uric : आपको कुछ असरदार घरेलू उपायों के बारे में बताने जो नसों में जमी यूरिया बाहर निकाल फेकेगा. तो चलिए बिना देरी किए जान लेते हैं उसके बारे में.

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  बढ़े Uric Acid में आज ही अपना लेना चाहिए ये नुस्खा, फिर देखिए कैसे नसों में जमा Purine हो जाता है गायब

  Uric acid remedy : यूरिक एसिड जैसी गंभीर बीमारी से पीछा छुड़ाना चाहते हैं तो बिना देर किए आज हम एक ऐसे असरदार रामबाण उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे शरीर में जमा प्यूरिन बाहर निकल जाए.

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  अगर आप  Uric Acid को करना चाहती हैं जड़ से खत्म तो बस डाइट में इन बातों का रखना होगा खास ख्याल

  Food avoid in uric acid : किसी भी सेहत संबंधी परेशानी का शुरूआती इलाज खान पान में बदलाव करके किया जा सकता है. तो चलिए जानते हैं यूरिक एसिड में किन फूड से दूरी बना लेनी चाहिए.

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  Uric Acid की वजह से जोड़ों में दर्द और सूजन की हो गई है दिक्कत, तो इन 7 तरीकों से सर्दियों में मिलेगी राहत 

  Joint Pain In Uric Acid: ऐसे कुछ आयुर्वेदिक टिप्स और घरेलू नुस्खें हैं जो यूरिक एसिड के कारण होने वाले जोड़ों के दर्द से छुटकारा दिलाते हैं. इन नुस्खों को आजमाना भी आसान है. 

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  Breakfast For Arthritis: गठिया से परेशान हैं तो नाश्ता करते समय इन बातों का रखें ध्यान, कम हो जाएगा दर्द और सूजन

  Gout Patients Breakfast: सुबह का नाश्ता न करने या गलत खाना खाने से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं या मौजूदा स्वास्थ्य समस्याएं और भी खराब हो सकती हैं. यहां नाश्ते की आदतों (Breakfast Habits) पर एक नजर डालें जो गठिया (Arthritis) के लक्षणों को दूर कर सकती हैं.

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  Essential Oil For Arthritis Pain: गठिया रोगियों के लिए कैसे फायदेमंद हैं एसेंशियल ऑयल, जानें इस्तेमाल करने का तरीका

  Essential Oil For Arthritis: गठिया दर्द को दूर करने के लिए एसेंशियल ऑयल्स काफी फायदेमंद हो सकते हैं. यहां पूरी डिलेट जाननें के लिए पढ़ें कि ये तेल कैसे काम करते हैं.

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  World Arthritis Day 2021: कब है विश्व गठिया दिवस? क्यों मनाया जाता है और क्या है इस दिन का महत्व?

  World Arthritis Day 2021: इस दिन को मनाने का मकसद है कि लोग इस बीमारी के प्रति जागरूक हो सकें. अर्थराइटिस कैसे और क्यों होता है. इससे कैसे बचा जा सकता है. इन बातों के संबंध में जागरूकता फैलाकर ही इसे फैलने से रोका जा सकता है.

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  World Arthritis Day 2021: क्या है अर्थराइटिस की बीमारी, क्यों और किसे होती है? इन लोगों को होता है सबसे ज्यादा खतरा

  World Arthritis Day: बिगड़ी हुई लाइफस्टाइल और बढ़ता वजन अर्थराइटिस होने की प्रमुख वजहों में शामिल है. बढ़ती उम्र के साथ जोड़ों में दर्द की समस्या आम बात हो जाती है और अगर आपका वजन बढ़ गया हो तो उम्र से पहले भी अर्थराइटिस आप को अपना शिकार बना सकती है.

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  World Arthritis Day 2021: प्रोसेस्ड फूड्स और धूम्रपान के साथ ये 4 बुरी आदतें बना सकती हैं गठिया का मरीज, हो जाएं सतर्क

  World Arthritis Day: यह एक दुर्बल करने वाली स्थिति है जो आपके मूवमेंट की सीमा को मैनेज करती है और आपके कार्यात्मक जीवन को प्रभावित करती है. अगर इसे बिना इलाज के छोड़ दिया जाए तो यह यह आपके मूवमेंट को पूरी तरह से रोक सकता है.

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  Exercise For Gout Patient: गठिया रोगियों को एक्सरसाइज बिल्कुल नहीं छोड़नी चाहिए, व्यायाम से पहले इन बातों का रखें खास ध्यान

  How To Exercise With Gout: गाउट के मरीजों को हार्ट हेल्थ बनाए रखने और जोड़ों को दीर्घकालिक क्षति से बचाने के लिए सक्रिय रहने की जरूरत है. आपको जोड़ों को हेल्दी रखना चाहिए और शारीरिक गतिविधि और व्यायाम को अपने रुटीन में शामिल करना चाहिए, लेकिन गठिया रोगियों को व्यायाम करने से पहले कुछ जरूरी बातों को जान लेना चाहिए.

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  High Uric Acid Level: यूरिक एसिड को घटाने के लिए कमाल हैं तीन ड्रिंक्स, घर पर आसानी से बनाएं और काबू में रखें यूरिक एडिस!

  Drinks To Reduce Uric Acid: यूरिक एसिड को कम करने से गाउट (Gout) के जोखिम को कम किया जा सकता है. हाई यूरिक एसिड को रोकने के लिए डाइट (Diet To Prevent High Uric Acid) का खास ख्याल रखना काफी ज्यादा जरूरी है. हाई यूरिक एसिड को घटाने के तरीकों में कुछ हेल्दी और नेचुरल ड्रिंक्स काफी फायदेमंद हो सकती हैं. यहां ऐसी 3 ड्रिंक्स हैं जो यूरिक एसिड को कंट्रोल में रख सकती हैं.