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पीरियड्स की उम्र आने से पहले बच्चियों को खिलाएं ये चीजें, खूब बढ़ेगी हाइट और रहेंगी एक्टिव, एक्सपर्ट ने बताया...
- Friday November 8, 2024
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
Can Diet Affect Puberty: डॉ. निधि झा के मुताबिक बच्चियों की डाइट का ध्यान रख कर प्यूबर्टी से जुड़ी ऐसी बहुत सी समस्याओं से बचा जा सकता है. जो काफी हद तक बढ़ती उम्र के लड़कों के लिए भी जरूरी है.
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करवाचौथ पर कैसे रखें अपनी सेहत का ख्याल? ये 4 टिप्स अपनाकर रहें पूरे दिन हेल्दी और एनर्जेटिक
- Thursday October 17, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Health Tips For Karva Chauth: सुहागिन महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र के लिए करवाचौथ का निर्जला व्रत रखती हैं. इस व्रत के दौरान आप कुछ आसान तरीकों से अपनी सेहत का ध्यान रख सकती हैं.
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इस बिजनेसमैन का था 120 किलो वजन, इन 2 तरीकों से घटा लिया 46 किलो, अपना लें ये डाइट हो जाएंगे पक्का पतला
- Thursday August 8, 2024
- Edited by: अनु चौहान
Weight loss journey : रितेश वजन कम करने वालों के लिए एक मिशाल से कम नहीं हैं, जी हां उनका 120 किलो वजन था, लेकिन अपनी वेट लॉस जर्नी से उन्होंने 46 किलो वजन कम करके सबको चौंका दिया.
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रात को सोने से पहले पी लें ये खास चाय, कुछ ही दिनो में ही कम होने लगेगा वजन, पेट में जमा चर्बी हो जाएगी गायब
- Saturday April 13, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Night Drink for Weight Loss: डिकैफिनेटेड चाय की पत्तियां हैं जो ऐसे प्रोसेस से बनाई जाती हैं जो इनमें कैफीन की मात्रा को कम कर देता है. इसलिए इस चाय का सेवन नॉर्मल चाय से ज्यादा फायदेमंद और वेट लॉस में फायदेमंद साबित हो सकता है.
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दिमाग तेज करने के लिए अपनाएं ये कारगर स्ट्रेटजी, ब्रेन होगा सुपर स्ट्रॉन्ग और याद्दाश्त भी बढ़ेगी
- Sunday February 25, 2024
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
Tips For Strong Mind: ब्रेन का स्ट्रॉन्ग होना बहुत जरूरी है. यहां हम आपके दिमाग को मजबूत करने में मदद करने के लिए कुछ स्ट्रेटजी बता रहे हैं जिन्हें आपको जरूर अपनाना चाहिए.
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चीजें भूलने की बढ़ रही है बीमारी, कम हो गई है ब्रेन पावर तो कर डालिए ये 6 काम, घोड़े से भी तेज दौड़ेगा दिमाग
- Tuesday November 7, 2023
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
How To Boost Brain Power: ब्रेन हेल्थ और पावर को बनाए रखने के लिए कुछ उपाय हैं जिन्हें आप फॉलो कर सकते हैं. यहां हम ऐसे ही कुछ कारगर तरीकों के बारे में बता रहे हैं.
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40 की उम्र के बाद भी नहीं बढ़ेगा वजन, महिलाएं अपनी लाइफस्टाइल में करें ये बदलाव
- Friday June 2, 2023
- Written by: Deeksha Singh
जैसे-जैसे उम्र बढ़ने लगती है तो महिलाओं की बॉडी मॉस और मसल्स कमजोर हाने लगते है. बॉडी मास का कम होना मेटाबॉलिज्म को कम कर देता है जिस वजह से वजन बढ़ने लग जाता है.
- ndtv.in
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Tips for Stress Relief: स्ट्रेस दूर करने के लिए अक्षय कुमार ने दी ये सलाह, हेल्दी लाइफस्टाइल पर दिया जोर
- Friday June 3, 2022
- Edited by: दीपेश कुमार ठाकुर
Tips for Stress Relief: फिल्म एक्टर अक्षय कुमार भी इसी बदलाव की बात करते सुनाई दिए. समाचार एजेंसी एएनआई को दिए एक इंटरव्यू में उन्होंने बताया कि कोरोना महामारी जैसे इस आपदा के समय में उभरी तनाव और डिप्रेशन जैसी समस्याओं से कैसे लड़ना है.
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Happy World Student's Day: इन पांच चीजों को डाइट में शामिल कर स्टूडेंट्स को रख सकते हैं हेल्दी और एक्टिव
- Friday October 15, 2021
- Written by: Aradhana Singh
Happy World Student's Day 2021: एक पैरेंट्स के मन में हमेशा एक सवाल परेशान करता है कि वह अपने बच्चों को कैसे हेल्दी और पढ़ाई के दौरान एक्टिव रखें. तो आपको ज्यादा कुछ नहीं करना बस अपने बच्चों की डाइट में कुछ हेल्दी चीजों को शामिल करना है.
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Best Food For Memory: बच्चे हों या बड़े मेमोरी पावर को बढ़ाने के लिए जरूर खाएं ये 5 चीजें, स्ट्रेस और एंजायटी भी रहेगी दूर
- Friday December 3, 2021
- Written by: Avdhesh Painuly
How To Increase Memory Power: ये आप भी जानते हो कि दिमाग स्वस्थ रहेगा तो आप कोई भी काम सही ढंग से कर सकेंगे. दिमाग हेल्दी नहीं होगा, तो आपके शरीर के सभी अंगों के कार्य भी प्रभावित होने लगेंगे.
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पीरियड्स की उम्र आने से पहले बच्चियों को खिलाएं ये चीजें, खूब बढ़ेगी हाइट और रहेंगी एक्टिव, एक्सपर्ट ने बताया...
- Friday November 8, 2024
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
Can Diet Affect Puberty: डॉ. निधि झा के मुताबिक बच्चियों की डाइट का ध्यान रख कर प्यूबर्टी से जुड़ी ऐसी बहुत सी समस्याओं से बचा जा सकता है. जो काफी हद तक बढ़ती उम्र के लड़कों के लिए भी जरूरी है.
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करवाचौथ पर कैसे रखें अपनी सेहत का ख्याल? ये 4 टिप्स अपनाकर रहें पूरे दिन हेल्दी और एनर्जेटिक
- Thursday October 17, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Health Tips For Karva Chauth: सुहागिन महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र के लिए करवाचौथ का निर्जला व्रत रखती हैं. इस व्रत के दौरान आप कुछ आसान तरीकों से अपनी सेहत का ध्यान रख सकती हैं.
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इस बिजनेसमैन का था 120 किलो वजन, इन 2 तरीकों से घटा लिया 46 किलो, अपना लें ये डाइट हो जाएंगे पक्का पतला
- Thursday August 8, 2024
- Edited by: अनु चौहान
Weight loss journey : रितेश वजन कम करने वालों के लिए एक मिशाल से कम नहीं हैं, जी हां उनका 120 किलो वजन था, लेकिन अपनी वेट लॉस जर्नी से उन्होंने 46 किलो वजन कम करके सबको चौंका दिया.
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रात को सोने से पहले पी लें ये खास चाय, कुछ ही दिनो में ही कम होने लगेगा वजन, पेट में जमा चर्बी हो जाएगी गायब
- Saturday April 13, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Night Drink for Weight Loss: डिकैफिनेटेड चाय की पत्तियां हैं जो ऐसे प्रोसेस से बनाई जाती हैं जो इनमें कैफीन की मात्रा को कम कर देता है. इसलिए इस चाय का सेवन नॉर्मल चाय से ज्यादा फायदेमंद और वेट लॉस में फायदेमंद साबित हो सकता है.
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दिमाग तेज करने के लिए अपनाएं ये कारगर स्ट्रेटजी, ब्रेन होगा सुपर स्ट्रॉन्ग और याद्दाश्त भी बढ़ेगी
- Sunday February 25, 2024
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
Tips For Strong Mind: ब्रेन का स्ट्रॉन्ग होना बहुत जरूरी है. यहां हम आपके दिमाग को मजबूत करने में मदद करने के लिए कुछ स्ट्रेटजी बता रहे हैं जिन्हें आपको जरूर अपनाना चाहिए.
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चीजें भूलने की बढ़ रही है बीमारी, कम हो गई है ब्रेन पावर तो कर डालिए ये 6 काम, घोड़े से भी तेज दौड़ेगा दिमाग
- Tuesday November 7, 2023
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
How To Boost Brain Power: ब्रेन हेल्थ और पावर को बनाए रखने के लिए कुछ उपाय हैं जिन्हें आप फॉलो कर सकते हैं. यहां हम ऐसे ही कुछ कारगर तरीकों के बारे में बता रहे हैं.
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40 की उम्र के बाद भी नहीं बढ़ेगा वजन, महिलाएं अपनी लाइफस्टाइल में करें ये बदलाव
- Friday June 2, 2023
- Written by: Deeksha Singh
जैसे-जैसे उम्र बढ़ने लगती है तो महिलाओं की बॉडी मॉस और मसल्स कमजोर हाने लगते है. बॉडी मास का कम होना मेटाबॉलिज्म को कम कर देता है जिस वजह से वजन बढ़ने लग जाता है.
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Tips for Stress Relief: स्ट्रेस दूर करने के लिए अक्षय कुमार ने दी ये सलाह, हेल्दी लाइफस्टाइल पर दिया जोर
- Friday June 3, 2022
- Edited by: दीपेश कुमार ठाकुर
Tips for Stress Relief: फिल्म एक्टर अक्षय कुमार भी इसी बदलाव की बात करते सुनाई दिए. समाचार एजेंसी एएनआई को दिए एक इंटरव्यू में उन्होंने बताया कि कोरोना महामारी जैसे इस आपदा के समय में उभरी तनाव और डिप्रेशन जैसी समस्याओं से कैसे लड़ना है.
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Happy World Student's Day: इन पांच चीजों को डाइट में शामिल कर स्टूडेंट्स को रख सकते हैं हेल्दी और एक्टिव
- Friday October 15, 2021
- Written by: Aradhana Singh
Happy World Student's Day 2021: एक पैरेंट्स के मन में हमेशा एक सवाल परेशान करता है कि वह अपने बच्चों को कैसे हेल्दी और पढ़ाई के दौरान एक्टिव रखें. तो आपको ज्यादा कुछ नहीं करना बस अपने बच्चों की डाइट में कुछ हेल्दी चीजों को शामिल करना है.
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Best Food For Memory: बच्चे हों या बड़े मेमोरी पावर को बढ़ाने के लिए जरूर खाएं ये 5 चीजें, स्ट्रेस और एंजायटी भी रहेगी दूर
- Friday December 3, 2021
- Written by: Avdhesh Painuly
How To Increase Memory Power: ये आप भी जानते हो कि दिमाग स्वस्थ रहेगा तो आप कोई भी काम सही ढंग से कर सकेंगे. दिमाग हेल्दी नहीं होगा, तो आपके शरीर के सभी अंगों के कार्य भी प्रभावित होने लगेंगे.
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