Fast Trains

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  3 मिनट की जापानी ट्रिक पेट की चर्बी गलाकर कर देगी राख, हर कोई पूछेगा आपकी Slim Tummy का राज

  Japanese Walking Trick : शिनशू यूनिवर्सिटी की एक स्टडी में सामने आया है कि इस तरीके को 5 महीने तक अपनाने से लोगों ने औसतन 3-5 किलो फैट लॉस किया. AIIMS के डॉक्टरों के मुताबिक, यह न सिर्फ पेट की चर्बी को कम करता है, बल्कि ब्लड शुगर और ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में भी असरदार है.

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  IRCTC का गजब सिस्‍टम...1 मिनट में 1.5 लाख टिकट! बुलेट की रफ्तार से होगी बुकिंग, तत्‍काल टिकट की भी टेंशन नहीं

  नया उन्नत पीआरएस डिजाइन तेज, लचीला और वर्तमान लोड से दस गुना अधिक भार संभालने में सक्षम है. नए पीआरएस से हर मिनट 1.5 लाख से अधिक टिकट बुकिंग की सुविधा मिलेगी. टिकट पूछताछ क्षमता भी 10 गुना बढ़ जाएगी, यानी 4 लाख से बढ़ कर 40 लाख प्रति मिनट की जांच संभव हो सकेगी.

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  सुबह ठीक से पेट नहीं होता साफ, तो बस खाकर देख लीजिए ये चीज, डाइटीशियन ने कहा दूर होगी Potty Problems

  Constipation Home Remedies: घंटों तक भी टॉयलेट में बैठे रहने पर मलत्याग करने में दिक्कत होती है तो इस दिक्कत से छुटकारा दिलाने में न्यूट्रिशनिस्ट की सलाह आपके काम आएगी. यहां जानिए कैसे मिलेगा कब्ज से छुटकारा. 

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  भूलते हैं चीजें, Brain Power होने लगी है कम, तो ये 8 आदतें अपनाइए और दिमाग को बनाएं सुपरफास्ट मशीन की तरह

  Brain Power Kaise Badhaye: कुछ आदतों को अपनाकर आप पाएंगे कि दिमाग पहले से ज्यादा तेज चल रहा है. याददाश्त मजबूत होगी, बातों को समझना आसान लगेगा और काम पर फोकस बना रहेगा.

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  पेट की चर्बी घटाने के लिए घर पर करें ये 5 एक्सरसाइज, 15 दिन में दिख सकता है असर

  Home Workouts For A Slim Tummy: कुछ कार्डियो और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग वर्कआउट्स को अपने रूटीन में शामिल करके आप जल्दी फर्क देख सकते हैं. आइए जानते हैं 5 सबसे असरदार एक्सरसाइज के बारे में.

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  न्यूट्रिशनिस्ट ने 4 महीने में घटाया 25 किलो वजन, खुद बताया चर्बी को खत्म करने का आसान तरीका, बस करने होंगे ये 4 काम

  Weight Loss: सर्टिफाइड न्यूट्रिशनिस्ट ने केवल 4 महीने के अंदर अपना 25 किलो वजन कम किया है. आइए जानते हैं कम समय में वेट लॉस करने का आसान तरीका-

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  बिहार : समस्तीपुर में चलती ट्रेन से उतरने के दौरान गिरी महिला, RPF जवान ने ऐसे बचाई जान, अब हो रही है तारीफ

  Samastipur Railway Station Video : रेलवे स्टेशन पर आरपीएफ जवान द्वारा महिला की जान बचाने का वीडियो सामने आया है, जिसे देखकर लोग उनकी जमकर तारीफ कर रहे हैं.

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  राजस्थान: साबरमती आगरा सुपर फास्ट ट्रेन हादसे का हुई शिकार, चार बोगियां पटरी से उतरी

  मौके पर दुर्घटनाग्रस्त ट्रेन के कोच और इंजन को हटाने का कार्य किया जा रहा है और इस कार्य में करीब अगले 8 से 10 घंटे लगेंगे. ऐसे में रेल यातायात प्रभावित हुई है. कुछ रेल सेवाएं रद्द हुई है.

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  हर तरीका अपनाकर देख लिया नहीं हुआ वजन कम, तो अब यह एक चीज करके देखिए मक्खन की तरह पिघलेगी चर्बी  

  Fat burning tips : आपको इस आर्टिकल में जो वेटलॉस टिप्स बताने वाले हैं उसमें आपको जिम में पसीना बहाने की जरूरत नहीं पड़ेगी, बल्कि आपको अपनी कुछ आदतों में बदलाव करना होगा.

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  रेलवे क्रॉसिंग पार कर रहा था शख्स, तभी आ गई फूल स्पीड में ट्रेन, तभी बाइक सवार गिर गया और...

  यह वीडियो उन लोगों के लिए है, जिन्हें रेलवे फाटक पार करने की जल्दी होती है. वीडियो में देखा जा सकता है कि कैसे शख्स की जान बचती है. इस वीडियो को देखने के बाद लोग पूरी तरह से हैरान हो चुके हैं. यह वीडियो इससे पहले भी कई बार सोशल मीडिया पर वायरल हो चुका है.

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  नोएडा मेट्रो से सफर करते हैं तो ध्यान दें, आ रही हैं 'फास्ट ट्रेनें', पीक ऑवर में इन 10 स्टेशनों पर नहीं रुकेगी मेट्रो

  सोमवार से शुक्रवार को सुबह 8 बजे से 11 बजे के बीच और शाम 5 बजे से 8 बजे के बीच टर्मिनल स्टेशनों से चलने वाली ट्रेनें 'फास्ट ट्रेनें' होंगी, जो इन पीक ऑवर्स में 10 स्टेशनों पर यात्रियों के लिए नहीं रुकेंगी.

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  मुआवजा नहीं मिलने पर कोर्ट ने दिया आदेश- ट्रेन का इंजन और DM की गाड़ी जब्त कर लो

  रेलवे की एक परियोजना के लिए बीस साल पहले हुए एक जमीन के अधिग्रहण का लोगों को मुआवजा देने में विफल रहने पर कांचीपुरम की एक स्थानीय अदालत ने ट्रेन के इंजन और कलेक्टरेट के दो वाहनों को जब्त करने का आदेश सुना दिया. कांचीपुरम की इस अदालत के अधिकारियों ने रेलवे स्टेशन पर जाकर एक यात्री ट्रेन के इंजन को जब्त करने की कोशिश भी की. दरअसल करीब 20 साल पहले रेलवे की एक परियोजना के लिए यहां जमीन का अधिग्रहण किया गया था लेकिन उसका मुआवजा अब तक नहीं दिया गया है. 

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  नवरात्र में खाने की टेंशन ना लें रेल यात्री, रेलवे ने कर दिया है यह विशेष इंतजाम

  रेलवे की अनुषंगी संस्था आईआरसीटीसी से संबंद्ध स्टार्ट-अप कंपनी ‘रेलयात्री’ त्योहार के दौरान व्रत का भोजन रेलयात्रियों को उपलब्ध करा रही है.