सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Exercise and diabetes' - 38 न्यूज़ रिजल्ट्स आधी रात तक स्क्रॉल करते हैं मोबाइल, नहीं आती टाइम पर नींद, तो अच्छी नींद के लिए बिस्तर पर जाने से पहले क्या करें और क्या नहींHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार फ़रवरी 8, 2024 06:59 PM IST How To Improve Sleep Quality: अगर आप नींद न आने या नींद से रिलेटेड किसी दूसरी समस्या से परेशान हैं, तो इसे दूर करने के लिए जानिए आपको सोने से पहले क्या करना चाहिए और क्या नहीं.लाख कोशिशों के बाद भी कम नहीं हो रहा है वजन तो खाना शुरू कर दें इस आटे की रोटी, 15 दिन में कम होगी पेट की चर्बीFood | Written by: दीक्षा सिंह |शुक्रवार जनवरी 12, 2024 10:25 AM IST Weight Loss Tips: वजन कम करने के लिए आप अपनी डाइट में सोयाबीन के आटे का सेवन भी कर सकते हैं. इस आटे में पाए जाने वाले पोषक तत्व शरीर के जमा फैट को कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं. हर महीने बढ़ रहा है वजन तो गेहूं की बजाय खाएं इस आटे की रोटियां, 1 महीने में पेट की चर्बी और वजन रह जाएगा आधाHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार अक्टूबर 12, 2023 05:33 PM IST Weight Loss Flours: अगर आप मोटापे से परेशान हैं और वजन घटाना चाहते हैं तो यहां हमने कुछ प्रकार के आटे की लिस्ट शेयर की है जो आपकी मदद कर सकते हैं.ये 6 एक्सरसाइज दिलाएंगी डायबिटीज से छुटकारा, कुछ ही दिनों में कम होने लगेगा ब्लड शुगर लेवल!Health | Edited by: अनिता शर्मा |सोमवार अगस्त 7, 2023 01:24 PM IST डायबिटीज रोगी (Diabetes Patients) के रोजाना एक्सरसाइज (Exercises) करने से वजन और ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल (Control Blood Sugar Level) होने जैसे कई फायदे होते हैं. दरअसल, खराब दिनचर्या और खानपान के चलते लोग डायबिटीज का शिकार हो जाते हैं.Ozempic: जानिए क्यों हो रही है इस दवा की चर्चा, एलन मस्क ही नहीं ढेरों सेलिब्रिटीज लेते हैं ये मेडिसिनZara Hatke | Written by: शालिनी सेंगर |गुरुवार अगस्त 3, 2023 02:18 PM IST ट्विटर के मालिक एलन मस्क समेत ढेरों फिल्म अभिनेता और निर्माता इस दवा को लेते हैं. आइए जानते हैं कि, इस दवा में ऐसा क्या है जो आपके वजन पर काबू करती है.PCOS: महिलाओं की इस हेल्थ प्रोब्लम को जड़ से खत्म कर देती हैं ये जड़ी बूटी और मसाले, ऐसी रखें अपनी लाइफस्टाइलHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |सोमवार अप्रैल 17, 2023 01:06 PM IST How To Cure PCOS: यहां कुछ जड़ी-बूटियों और मसालों के बारे में बताया गया है जो पीसीओएस को मैनेज करने में सहायक कर सकते हैं. यहां पीसीओएस को बेहतर ढंग से मैनेज करने के लिए कुछ लाइफस्टाइल टिप्स भी शेयर किए गए हैं.अगर आपकी Eye sight पड़ रही है कमजोर तो करें ये 5 योगासन, जल्द ही फर्क आने लगेगा नजरLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार जनवरी 9, 2023 10:01 AM IST आजकल कम उम्र में ही लोगों की आंखों पर मोटे पावर वाले चश्मे चढ़ जा रहे हैं. जिसकी सीधी सी वजह खराब दिनचर्या है. ऐसे में आपको अपनी लाइफस्टाइल को सुधारने की जरूरत है.New Year Resolution: नए साल पर करना चाहते हैं बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन तो वजन घटाने के लिए अपनाएं ये 7 बेस्ट तरीकेHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार दिसम्बर 30, 2022 11:45 AM IST New Year Weight Loss Resolution: अगर आपके नए साल का संकल्प अगर कुछ वेट लॉस करना है तो यहां हम कुछ प्रभावी उपाय बता रहे हैं जिन्हें आप नए साल की शुरूआत से ही फॉलो कर सकते हैं और अपना टारगेट हासिल कर सकते हैं.वजन कम करने में कितने असरदार हैं चिया सीड्स और कैसे करें इनका सेवन, यहां जान लीजिए News | Written by: सीमा ठाकुर |शुक्रवार नवम्बर 18, 2022 08:10 AM IST Chia Seeds For Weight Loss: शरीर का बड़ा हुआ वजन कम करने के लिए खानपान में बदलाव करना बेहद फायदेमंद साबित होता है. जानिए चिया सीड्स को वेट लॉस डाइट में कैसे शामिल किया जाए. सर्दी के मौसम में इस Dry Fruit को खाने के हैं कई फायदे, नाम जानकर हो जाएंगे हैरानNews | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार नवम्बर 7, 2022 02:54 PM IST Almond benefits : ठंड के मौसम में लोग ड्राई फ्रूट का ज्यादा से ज्यादा सेवन करते हैं, खासकर बादाम. तो चलिए जानते हैं इसे खाने के क्या हैं फायदे. और पढ़ें » 'Exercise and diabetes' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सPCOS! प्रकार, लक्षण, इलाजJul 23, 2020