Excess Vitamin D Symptoms
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किस विटामिन की कमी से लगती है हद से ज्यादा ठंड, Doctor Saleem ने बताया क्या खाएं
Jyada Thand Kyon Lagti Hai: सर्दी के मौसम में ठंड लगना तो नॉर्मल सी बात है लेकिन अगर आपको दूसरों के मुकाबले हर वक्त ठंड बहुत ज्यादा लगती है. हाथ-पैर रजाई में भी ठंडे रहते हैं या फिर ठंड आपसे बर्दाश्त नहीं होती है तो यह आपकी बॉडी के अंदर किसी कमी की वजह से हो सकता है.
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कौन से विटामिन की कमी से ठंड ज्यादा लगती है, ज्यादा ठंड लगने पर क्या करें और ठंड भगाने के लिए क्या खाना चाहिए?
Jyada Thand Kyon Lagti Hai | Thand Kab Se Padegi: विटामिन B12 और विटामिन D. ये दोनों विटामिन शरीर के तापमान को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं. इनकी कमी होने पर आपको ठंड की अनुभूति बढ़ सकती है.
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आपकी ये एक गलती हार्ट और किडनी को कर रही खराब, विटामिन D सप्लीमेंट लेने से पहले ये पढ़ लें
Excessive Vitamin D Side Effects: विटामिन डी को लेकर आपकी एक गलती दिल और किडनी जैसे अहम अंगों को नुकसान भी पहुंचा सकती है. आइए जानते हैं कि ऐसा क्यों होता है और इससे कैसे बचा जा सकता है.
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किस विटामिन की कमी से लगती है ज्यादा ठंड?
Kis Vitamin Ki Kami Se Thand Lagti Hai: अगर आपको दूसरों के मुकाबले ज्यादा ठंड लगती है, तो इसका कारण सिर्फ मौसम नहीं बल्कि शरीर में कुछ जरूरी विटामिन की कमी भी हो सकती है. आइए जानते हैं वे कौन से विटामिन हैं जो आपको ज्यादा ठंडा फील कराते हैं.
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क्या आपको हर समय आती है नींद, इस Vitamin की कमी हो सकती है वजह, ऐसे करिए पूरा
विटामिन्स की कमी से आपको दिन भर थकान और ज़्यादा नींद आ सकती है. इससे निजात पाने के लिए हम यहां पर आपको कुछ फूड्स को डाइट में शामिल करने की सलाह दे रहे हैं...
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शौक से खाते हैं विटामिन डी सप्लीमेंट, तो जान लें Vitamin D की ज्यादा खुराक लेने के नुकसान
Side Effects Of Vitamin D: विटामिन-डी हमारे शरीर के लिए बहुत ज़रूरी है, लेकिन यह तभी फायदेमंद है जब इसे सही मात्रा में लिया जाए. बिना जांच कराए और डॉक्टर की सलाह के बिना सप्लीमेंट लेना खतरे से खाली नहीं है.
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क्या आपकी हड्डियां लगी हैं चटकने, उठने बैठने में होने लगी है दिक्कत, इस विटामिन की हो गई है कमी
Vitamin D deficiency symptoms - शोध से पता चलता है कि विटामिन डी की कमी और श्वसन के संक्रमण, जैसे सामान्य सर्दी, ब्रोंकाइटिस और निमोनिया के बीच एक संबंध है.
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बोन डेंसिटी कम हो सकती है इस Vitamin की ओवरडोज से, आज से इसको डाइट से करिए कम
Vitamin d Facts : कई बार इसका लोग ओवरडोज ले लेते हैं, जिसके कारण ये फायदा पहुंचाने की बजाय शरीर को नुकसान पहुंचाने लग जाते हैं.
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विटामिन डी का ज्यादा सेवन से शरीर में होने लगती हैं ये दिक्कतें, हो जाइए अलर्ट
कुछ लोग ऐसे होते हैं इसका सेवन जरूरत से ज्यादा करने लगते हैं जिसका शरीर पर बुरा असर पड़ता है. आज हम इस लेख में यहा बताने वाले हैं आखिर विटामिन डी ज्यादा खाने से क्या होता है.
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Vitamin D Toxicity: आपको परेशान कर रही हैं ये स्वास्थ्य समस्याएं, तो शरीर में विटामिन डी बना रहा है जहर, आज से ही कम करें सेवन
Excess Vitamin D Symptoms: सवाल यह है कि हम कैसे पहचाने कि शरीर में विटामिन डी जरूरत से ज्यादा हो गया है. यहां विटामिन-डी विषाक्तता (Vitamin D Toxicity) को पहचानने के लिए कुछ लक्षण और दुष्प्रभाव बताए गए हैं.
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किस विटामिन की कमी से लगती है हद से ज्यादा ठंड, Doctor Saleem ने बताया क्या खाएं
Jyada Thand Kyon Lagti Hai: सर्दी के मौसम में ठंड लगना तो नॉर्मल सी बात है लेकिन अगर आपको दूसरों के मुकाबले हर वक्त ठंड बहुत ज्यादा लगती है. हाथ-पैर रजाई में भी ठंडे रहते हैं या फिर ठंड आपसे बर्दाश्त नहीं होती है तो यह आपकी बॉडी के अंदर किसी कमी की वजह से हो सकता है.
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कौन से विटामिन की कमी से ठंड ज्यादा लगती है, ज्यादा ठंड लगने पर क्या करें और ठंड भगाने के लिए क्या खाना चाहिए?
Jyada Thand Kyon Lagti Hai | Thand Kab Se Padegi: विटामिन B12 और विटामिन D. ये दोनों विटामिन शरीर के तापमान को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं. इनकी कमी होने पर आपको ठंड की अनुभूति बढ़ सकती है.
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आपकी ये एक गलती हार्ट और किडनी को कर रही खराब, विटामिन D सप्लीमेंट लेने से पहले ये पढ़ लें
Excessive Vitamin D Side Effects: विटामिन डी को लेकर आपकी एक गलती दिल और किडनी जैसे अहम अंगों को नुकसान भी पहुंचा सकती है. आइए जानते हैं कि ऐसा क्यों होता है और इससे कैसे बचा जा सकता है.
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किस विटामिन की कमी से लगती है ज्यादा ठंड?
Kis Vitamin Ki Kami Se Thand Lagti Hai: अगर आपको दूसरों के मुकाबले ज्यादा ठंड लगती है, तो इसका कारण सिर्फ मौसम नहीं बल्कि शरीर में कुछ जरूरी विटामिन की कमी भी हो सकती है. आइए जानते हैं वे कौन से विटामिन हैं जो आपको ज्यादा ठंडा फील कराते हैं.
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क्या आपको हर समय आती है नींद, इस Vitamin की कमी हो सकती है वजह, ऐसे करिए पूरा
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शौक से खाते हैं विटामिन डी सप्लीमेंट, तो जान लें Vitamin D की ज्यादा खुराक लेने के नुकसान
Side Effects Of Vitamin D: विटामिन-डी हमारे शरीर के लिए बहुत ज़रूरी है, लेकिन यह तभी फायदेमंद है जब इसे सही मात्रा में लिया जाए. बिना जांच कराए और डॉक्टर की सलाह के बिना सप्लीमेंट लेना खतरे से खाली नहीं है.
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बोन डेंसिटी कम हो सकती है इस Vitamin की ओवरडोज से, आज से इसको डाइट से करिए कम
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विटामिन डी का ज्यादा सेवन से शरीर में होने लगती हैं ये दिक्कतें, हो जाइए अलर्ट
कुछ लोग ऐसे होते हैं इसका सेवन जरूरत से ज्यादा करने लगते हैं जिसका शरीर पर बुरा असर पड़ता है. आज हम इस लेख में यहा बताने वाले हैं आखिर विटामिन डी ज्यादा खाने से क्या होता है.
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Excess Vitamin D Symptoms: सवाल यह है कि हम कैसे पहचाने कि शरीर में विटामिन डी जरूरत से ज्यादा हो गया है. यहां विटामिन-डी विषाक्तता (Vitamin D Toxicity) को पहचानने के लिए कुछ लक्षण और दुष्प्रभाव बताए गए हैं.
