Digital Eye Strain

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  आंखों में दर्द और जलन हो रही है, तो हो सकते हैं ये 5 कारण, सामान्य समझकर बिल्कुल न करें इग्नोर

  Causes of Eye Pain: अगर आप भी अक्सर आंखों की जलन और दर्द से परेशान रहते हैं, तो इसे सामान्य समझकर इग्नोर न करें इसके अन्य कारणों के बारे में भी जानें.

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  World Sight Day 2024: नीली किरणों से आंखों की सुरक्षा क्यों जरूरी है? जानें विश्व दृष्टि दिवस की थीम, इतिहास और महत्व

  World Sight Day 2024: वर्ल्ड साइट डे की थीम है "बच्चे, अपनी आंखों से प्यार करें." यह दिन आई हेल्थ और आई प्रोटेक्शन, अंधेपन के बारे में जागरूकता बढ़ाने और आंखों की देखभाल को बढ़ावा देने के महत्व पर जोर देता है.

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  How To Improve Eyesight Naturally: आंखों पर लगा चश्मा चुभता है? आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए रोजाना करें ये 5 योगा, तेज होगी नजर...

  Eye Exercise: स्क्रीन के ज्यादा इस्तेमाल से आज कल हर किसी को आंखों से संबंधित दिक्कतों का सामना करना पड़ता है. आंखों के पास की मांसपेशियां कमजोर होने लगती है. अगर आपको भी इस तरह की दिक्कत हो रही है तो इन 5 एक्सरसाइज की मदद से आंखें रिलैक्स हो जाएंगी.

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  दिनभर लैपटॉप और फोन देखकर थक गई हैं आंखें, आज से इस तरह से करें स्क्रीन टाइम कम, फिर नहीं होगी परेशानी

  Tips to prevent digital eye strain : आंखों में दर्द है और ड्राई हो गई हैं तो ये सब कारण स्क्रीन ज्यादा समय देखने का नतीजा है. आगे से करें ये चीजें, बिल्कुल सही हो जाएंगी आपकी आंखें.

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  World Sight Day: लैपटॉप, फोन का ज्यादा इस्तेमाल आंखों की रोशनी को कर सकता है बर्बाद, इन 8 नियमों को अपना लें

  World Sight Day 2021: यह दिन हर साल अक्टूबर के दूसरे गुरुवार को मनाया जाता है. विश्व दृष्टि दिवस आंखों के स्वास्थ्य और आंखों से संबंधित समस्याओं के बारे में जागरूकता पैदा करने का प्रयास करता है. दृष्टि दिवस 2021 की थीम 'लव योर आईज' है.