Digital Eye Strain

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  How To Improve Eyesight Naturally: आंखों पर लगा चश्मा चुभता है? आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए रोजाना करें ये 5 योगा, तेज होगी नजर...

  Eye Exercise: स्क्रीन के ज्यादा इस्तेमाल से आज कल हर किसी को आंखों से संबंधित दिक्कतों का सामना करना पड़ता है. आंखों के पास की मांसपेशियां कमजोर होने लगती है. अगर आपको भी इस तरह की दिक्कत हो रही है तो इन 5 एक्सरसाइज की मदद से आंखें रिलैक्स हो जाएंगी.

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  दिनभर लैपटॉप और फोन देखकर थक गई हैं आंखें, आज से इस तरह से करें स्क्रीन टाइम कम, फिर नहीं होगी परेशानी

  Tips to prevent digital eye strain : आंखों में दर्द है और ड्राई हो गई हैं तो ये सब कारण स्क्रीन ज्यादा समय देखने का नतीजा है. आगे से करें ये चीजें, बिल्कुल सही हो जाएंगी आपकी आंखें.

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  World Sight Day: लैपटॉप, फोन का ज्यादा इस्तेमाल आंखों की रोशनी को कर सकता है बर्बाद, इन 8 नियमों को अपना लें

  World Sight Day 2021: यह दिन हर साल अक्टूबर के दूसरे गुरुवार को मनाया जाता है. विश्व दृष्टि दिवस आंखों के स्वास्थ्य और आंखों से संबंधित समस्याओं के बारे में जागरूकता पैदा करने का प्रयास करता है. दृष्टि दिवस 2021 की थीम 'लव योर आईज' है.