Diet To Get Rid Of Acne

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  टीनेज बच्चे के चेहरे पर निकलने वाले पिंपल्स को दूर रखने के लिए रोजाना किए जा सकते हैं ये 5 काम, स्किन डॉक्टर ने शेयर किए टिप्स

  Skin Care Routine For Teenagers: डॉक्टर ने बताया किस तरह पिंपल्स की दिक्कत से मिल सकता है छुटकारा. टीनेज बच्चों के काम आएंगे ये स्किन केयप टिप्स.

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  हार्मोनल इंबैलेंस, अनियमित पीरियड्स और फोड़े-फुंसियों को दूर करने में मदद करेगा न्यूट्रिशनिस्ट का बताया यह एक नुस्खा 

  अक्सर ही महिलाओं को हार्मोनल इंबैलेंस के कारण कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों से दोचार होना पड़ता है. ऐसे में न्यूट्रिशनिस्ट का बताया तरीका इस नुस्खे पर रामबाण साबित होता है. 

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  मॉनसून में चेहरा मुंहासों से भर गया है तो खानपान की ये 4 आदतें अपना लें, सारे दाग-धब्बे हो जाएंगे एकदम दूर

  How to control Acne : अगर आपके चेहरे पर पिंपल आ गए हैं तो इनको हटाने के लिए आपको अपनी लाइफस्टाइल और डाइट में कुछ खास चेंज करने होंगे.

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  शीशे सी चमकती त्वचा चाहिए तो न्यूट्रिशनिस्ट की बताई इस ड्रिंक को पीना कर दीजिए शुरू, पा लेंगी ग्लास स्किन 

  न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया ऐसी ड्रिंक बनाने का तरीका जिससे त्वचा साफ और निखरी हुई नजर आने लगती है. इससे हार्मोनल एक्ने की दिक्कत भी दूर हो जाती है. 

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  पिंपल्स और दाग-धब्बों से निजात दिलाकर त्वचा को साफ बनाए रखने में मदद करते ये फूड्स, डाइट में करें शामिल

  Anti-Acne Diet: हमारी डाइट भी स्किन का ख्याल रखने के लिए जरूरी है. यहां ऐसे फूड्स की लिस्ट है जो मुंहासों से छुटकारा दिलाने में बेहद मददगार है.

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  Natural beauty के लिए ऐसे करें अपनी स्किन केयर, नहीं पड़ेगी कॉस्मेटिक की जरूरत

  Skin care tips : सिर्फ चेहरे पर क्रीम पाउडर लगा लेने से त्वचा की जरूरत नहीं पूरी होती है उसके लिए आपको अपनी लाइफस्टाइल में कुछ जरूरी बदलाव करने पड़ते हैं जिसके बारे में लेख में हम बताने जा रहे हैं.

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  Best Beauty Tips: शादी से पहले अचानक हुआ मुंहासों का अटैक? तो तुरंत खाना छोड़ दें इन चीजों को, चांद का चमकेगा चेहरा

  Bridal Beauty Diet: मुंहासे ज्यादा मिर्च-मसाले, डेयरी प्रोडक्ट्स और तैलीय भोजन को खाने से ज्यादा आते हैं. ऐसे में दुल्हन को अपनी डाइट किस तरह रखनी चाहिए और उसे शादी से कुछ दिन पहले क्या नहीं खाना चाहिए, हम यहां बता रहे हैं.

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  अगर Menopause के बाद आपकी स्किन हो गई है ढीली, तो फॉलो करें स्किन केयर रूटीन 

  Skin care tips : अपनी डाइट में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स शामिल कर लें. इससे आपकी स्किन की चमक बरकरार रहेगी. ये चीजें स्किन को मेनोपॉज के इफेक्ट से लड़ने में मदद करती हैं.

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  Healthy Food: एक्ने और पिंपल्स से हैं परेशान, तो ये फूड आपके लिए किसी चमत्कार से कम साबित नहीं होंगे

  Food To Reduce Acne: अगर चेहरे पर मुंहासों से परेशान हैं तो इन चीजों को अपनी डाइट में करें शामिल. आपको जल्द ही दिखने लगेगा असर.