Diabetes Spices

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  सेहत का खजाना है काली मिर्च, गठिया, हार्ट डिजीज, डायबिटीज से लेकर दिमाग तक के लिए फायदेमंद, पढ़ें अद्भुत फायदे

  Black Pepper Health Benefits: आयुर्वेद में इसे पाचन अग्नि को बढ़ाने के रूप में जाना जाता है. काली मिर्च पाचन प्रक्रिया को तेज करती है और शरीर से गैस, अपच और पेट की अन्य समस्याओं को दूर करने में मदद करती है.

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  किस दिक्कत के लिए कौनसे बीज और मसाले हैं फायदेमंद यह बता रही हैं डाइटीशियन, मिल जाती है राहत

  Spices And Seeds: आपकी अलग-अलग दिक्कतों को दूर करने में घर के ही कुछ मसाले और बीज बेहद काम के साबित हो सकते हैं. डाइटीशियन से जानिए किस परेशानी में कौनसी चीज का करना चाहिए सेवन.

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  डायबिटीज रोगियों के लिए सर्दियों में खाने के लिए सबसे बेस्ट फूड्स, ब्लड शुगर लेवल रहेगा हमेशा कंट्रोल

  Winter Foods For Diabetes: सर्दियों में ताजे फल, सब्जियां और पारंपरिक मसाले उपलब्ध होते हैं जो ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं. यहां हम वर्ल्ड डायबिटीज डे के मौके पर सर्दियों में कुछ फूड्स को खाने की लिस्ट शेयर कर रहे हैं.

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  डायबिटीज में रामबाण से कम नहीं हैं ये मसाले, इन लोगों को जरूर खाना चाहिए

  Spices In Diabetes: डायबिटीज के मरीजों को कई चीजें खाने की मनाही होती है. लेकिन कई चीजें ऐसी हैं जिनको डाइट में शामिल कर डायबिटीज को कंट्रोल कर सकते हैं.

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  सुबह के समय किस दिक्कत के लिए कौनसे मसाले का पानी है फायदेमंद, जानिए न्यूट्रिशनिस्ट के बताए टिप्स 

  ऐसे कई मसाले हैं जो सेहत को एक नहीं बल्कि कई फायदे देते हैं. लेकिन, किस दिक्कत में कौनसे मसाले का पानी पीना चाहिए यह कम ही लोग जानते हैं. यहां जानिए न्यूट्रिशनिस्ट का इसपर क्या कहना है. 

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  Spice In Diabetes: डायबिटीज को कंट्रोल करने में मददगार है ये मसाला, ऐसे करें इस्तेमाल शुगर...

  How To Control Diabetes: डायबिटीज में इंसुलिन का एक अहम रोल होता है. ये ब्लड शुगर लेवल को घटाने और बढ़ाने का काम कर सकता है. अगर आप डायबिटीज को कंट्रोल में रखना चाहते हैं तो इस चीज का ऐसे करें इस्तेमाल.

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  इन मसालों से कम हो सकता है ब्लड शुगर लेवल, डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद हैं ये Spices 

  High Blood Sugar: हाई ब्लड शुगर कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों की वजह बनता है. ऐसे में कुछ मसाले ब्लड शुगर मैनेज करने में मदद करते हैं.

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  क्या आपकी डायबिटीज 400 पार कर गई है तो यह 5 हर्ब्स से मसाला तैयार करके लेना शुरू कर दें, जल्द हो जाएगी कम

  Spice to lower diabetes : डायबिटिज को दवाओं के साथ साथ कुछ घरलू उपायों की मदद से भी कंट्रोल में रखा जा सकता है. आयुर्वेद में मसालों के उपयोग से शुगर को कंट्रोल करने के फायदे बताए गए हैं.

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  Diabetes Control: डायबिटीज में कुछ मसाले दिखा सकते हैं असर, ब्लड शुगर मैनेज होने में मिलती है मदद 

  Blood Sugar Levels: रसोई में मौजूद ऐसे कई मसाले हैं जिनका डायबिटीज में सेवन किया जा सकता है. हाई ब्लड शुगर कम करने में खासतौर से इनका असर देखने को मिलता है.  

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  Home remedy : खाली पेट रोज खाएं दालचीनी, इन चार परेशानियों का है रामबाण इलाज

  Dalchini khane ke fayde : दालचीनी में प्रोटीन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, जिंक, विटामिन, नियासिन, थायमिन, लाइकोपीन, आयरन, फास्फोरस, मैंगनीज, कॉपर, कार्बोहाइड्रेट, एंटीऑक्सीडेंट्स, एंटी-बैक्टीरियल और एंटीफंगल जैसे गुण होते हैं जो सेहत को बेहतर करने में कारगर होते हैं.

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  गर्मियों में सूजन से लड़ने के लिए 6 जड़ी बूटियां और मसाले, Inflammation घटाने के लिए डाइट में करें शामिल

  Herbs For Inflammation: अपनी डाइट में जड़ी-बूटियों और मसालों को शामिल करने से आप गर्मी के महीनों में हेल्दी रह सकते हैं और सूजन को कम करने में मदद पा सकते हैं.

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  डायबिटीज से छुटकारा दिलाते हैं रसोई के ये 3 मसाले, जानिए किस तरह करें सेवन कि कंट्रोल में रहे Blood Sugar Levels  

  Diabetes Diet: डायबिटीज में सेहत कई तरह से प्रभावित होती है जिससे व्यक्ति के खानपान पर भी अत्यधिक असर पड़ता है. यहां जानिए रसोई के वो कौनसे मसाले हैं जो ब्लड शुगर कम करने के लिए खाए जा सकते हैं. 

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  PCOS: महिलाओं की इस हेल्थ प्रोब्लम को जड़ से खत्म कर देती हैं ये जड़ी बूटी और मसाले, ऐसी रखें अपनी लाइफस्टाइल

  How To Cure PCOS: यहां कुछ जड़ी-बूटियों और मसालों के बारे में बताया गया है जो पीसीओएस को मैनेज करने में सहायक कर सकते हैं. यहां पीसीओएस को बेहतर ढंग से मैनेज करने के लिए कुछ लाइफस्टाइल टिप्स भी शेयर किए गए हैं.

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  Diabetes रोगी डेली सोने से पहले दूध में मिलाकर करें इन मसालों का सेवन, Blood Sugar तेजी से हो जाएगा कंट्रोल

  How To Control Blood Sugar Level: कुछ मसालों में शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबायोटिक गुण होते हैं जो डायबिटीज में लाभ पहुंचाते हैं. कुछ मसालों को प्रभावी तरीके से ब्लड शुगर लेवल को मैनेज करने के लिए जाना जाता है. यहां उन मसालों के बारे में जानें जिन्हें डायबिटीज रोगी दूध के साथ ले सकते हैं.

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  Blood Sugar कंट्रोल करने के लिए इस लकड़ी की छाल है कमाल, चूस लेती है Diabetes रोगियों के शरीर से पूरी शुगर

  Diabetes Diet: डायबिटीज के लिए दालचीनी (Cinnamon For Diabetes) काफी फायदेमंद मानी जाती है. डायबिटीज रोगियों में ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) को कंट्रोल करने के लिए दालचीनी का खासतौर से खाने में या इसके पानी का सेवन किया जाता है.