Diabetes And Sugar Disease

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  प्रेग्नेंसी के दौरान कम चीनी वाली चीजें खाने से बच्‍चे को जन्‍म के बाद नहीं होता बीमारी का खतरा : स्टडी

  विश्व स्वास्थ्य संगठन दो साल से कम उम्र के बच्चों के लिए एक्स्ट्रा शुगर न खाने की सलाह देता है और वयस्कों के लिए प्रतिदिन 12 चम्मच (50 ग्राम) से ज्‍यादा एक्स्ट्रा शुगर न खाने की सलाह देता है.

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  भारत में अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड खाने से डायबिटीज के शिकार हो रहे लोग, एक्‍सपर्ट ने की तला हुआ खाना छोड़ने की सिफारिश

  शोध के अनुसार एडवांस्ड ग्लाइकेशन एंड प्रोडक्ट्स (एजीई) से भरपूर फूड्स में रेड मीट, फ्राइड फूड्स, फ्रेंच फ्राइज, फ्राइड चिकन, बेकन, बिस्कुट, बेकरी प्रोडक्ट, मक्खन, मार्जरीन और शुगरी फूड्स शामिल हैं.

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  डायबिटीज के 7 असामान्य लक्षण, पहचानने में डॉक्टर भी खा सकते हैं धोखा, क्या जानते हैं आप?

  Diabetes Symptoms: डायबिटीज के कई प्रकार होते हैं, लेकिन सभी के लक्षण समान होते हैं. यहां हम डायबिटीज के मुख्य और असामान्य लक्षणों के बारे में बता रहे हैं जो बहुत कम लोगों को पता होते हैं.

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  बात करते करते भूल जाते हैं बात... क्‍या ये ज्यादा मीठा या चीनी खाने से है, जानें Sugar Intake और Alzheimer's के बीच का रिश्‍ता

  अल्जाइमर (Alzheimer) ब्रेन से जुड़ी बीमारी है जिसमें सोचने, समझने और याद रखने में परेशानी के कारण रूटीन लाइफ की चीजें करने में परेशानी होने लगती है. बहुत ज्यादा चीनी इस बीमारी का खतरा बढ़ा सकता है.

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  Stress Relieving Remedies: तनाव और चिंता को कम करने के 6 प्रभावी घरेलू उपाय, मिनटों में शांत हो जाएगा आपका माइंड

  Remedies To Reduce Stress: लगातार तनाव आपके स्वास्थ्य के लिए खराब है और हार्ट डिजीज, चिंता विकार और अवसाद सहित बीमारियों के जोखिम को बढ़ाता है. यहां कुछ तरीके हैं जिनसे आप प्रभावी ढंग से स्ट्रेस लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं.

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  Type 2 Diabetes: मोटे लोगों को जल्दी पकड़ लेती है डायबिटीज, जानिए क्या मोटापा घटाने से डायबिटीज कंट्रोल हो जाता है

  Type 2 Diabetes And Obesity: टाइप 2 डायबिटीज में ब्लड शुगर लेवल तेजी से बढ़ने लगता है. यहां जानिए क्या मोटापा डायबिटीज में मुख्य कारक है? और क्या इसे कम करने पर ये बीमारी भी कंट्रोल में आ जाती है?

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  Diabetes tips : ठंड के मौसम की ये सब्जी blood sugar कंट्रोल करने में करती है मदद, यहां जानिए उसका नाम

  RADISH HEALTH BENEFITS : सर्दियों में व्यापक रूप से खाई जाने वाली मूली, जिसका आनंद सलाद और सूप के रूप में ज्यादा लिया जाता है. ये सब्जी कई स्वास्थ्य लाभों से भरपूर होती है जिसके बारे में आज हम बात करेंगे.

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  किडनी को नुकसान पहुंचाती हैं आपकी ये 6 आदतें, चाहते हैं Kidney रहे स्वस्थ तो रहें इन चीजों से दूर 

  Kidney Health: ऐसी बहुत सी आदतें हैं जिनसे किडनी को नुकसान हो सकता है और शरीर बीमारियों की चपेट में आ सकता है. इनसे समय रहते दूरी बनाने में ही समझदारी है. 

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  Health tips : इस बीमारी में शरीर से आती है तीन तरह से बदबू, यहां जानिए उसका नाम

  Mouth odor : कई बार दांतो में फस गए बचे खाने भी मुंह से गंध आने का कारण बनते हैं. लेकिन आज इस लेख में हम आपको बदबू आने के और क्या कारण होते हैं उसके बारे में बात करेंगे, ताकि आप आगे से सतर्क हो जाएं.

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  अपने खान पान में चीनी का मात्रा दीजिए घटा, उम्र होगी लंबी नहीं होंगी ये 5 बीमारियां

  Sugar side effects : ज्यादा चीनी खाने से क्या नुकसान होते हैं और इसकी मात्रा घटा देने से क्या फायदे होते हैं इस लेख में बताने जा रहे हैं. इन टिप्स को फॉलो करते हैं तो आपकी सेहत में चार चांद लग जाएंगे.

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  हाइपरटेंशन में दवा खाने की नहीं पड़ेगी जरूरत, बस इन फूड्स को डाइट में करना होगा शामिल, यहां जान लें इनके नाम

  High blood pressure: अगर आपके घर में हाइपरटेंशन का कोई मरीज है, तो यहां बताए गए चार सूपरफूड्स अभी से उनकी डाइट में शामिल कर दीजिए, बल्ड शुगर लेवल आ जाएगा कंट्रोल में.

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  High Blood Sugar Disease: बार-बार मुंह सूखना, जीभ में जलन या छाले इस खतरनाक बीमारी के लक्षण, समय रहते हो जाएं अलर्ट

  High Blood Sugar Symptoms: अनहेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल से अक्सर लोग हाई ब्लड शुगर के शिकार हो जाते हैं. चाहे वह कोई भी बीमारी हो पहले शुरूआती संकेत जरूर देती है. डायबिटीज के लक्षण भी आपके मुंह में दिखाई दे सकते हैं. मुंह में हाई ब्लड शुगर लेवल के संकेतों की बात करें तो मुंह का ड्राई रहना एक आम संकेत है.

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  केला खाने के इन अद्भुत फायदों की अनदेखी करेंगे तो पछताएंगे! वजन बढ़ाने के लिए किस समय खाना चाहिए केला?

  Banana Benefits In Hindi: यह फल विटामिन सी, फाइबर, पोटेशियम का पावरहाउस है और इस प्रकार आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा दे सकता है, पाचन में सहायता कर सकता है और आपके ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रख सकता है. इसके अलावा, यह अद्भुत फल एक बहुमुखी फूड है जो बच्चों और वयस्कों दोनों को पसंद और आनंदित करता है.

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  Diabetes Prevention Tips: डायबिटीज और शुगर की बीमारी को कोसों दूर रखने के लिए 7 कारगर तरीके

  Blood Sugar Level: डाइट में छोटे बदलाव के साथ कार्बोहाइड्रेट का सेवन सीमित करना डायबिटीज को रोकने और कंट्रोल करने में एक लंबा रास्ता तय कर सकता है. इसके अलावा, डायबिटीज के विकास के हाई जोखिम वाले लोगों को रोजाना व्यायाम करने की सिफारिश की जाती है.

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  Healthy Blood Sugar Level रिपीट स्ट्रोक और हार्ट अटैक के जोखिम को कम करने में कर सकता है मदद : स्टडी

  हेल्दी ब्लड शुगर लेवल बनाए रखने से मधुमेह वाले लोगों को बाद में स्ट्रोक या दिल के दौरे जैसे विभिन्न प्रकार के वैस्कुलर रोगों के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है.