सबख़बरें'Curd for heart' - 7 न्यूज़ रिजल्ट्स रोज दही खाने के सेहत को हो सकते हैं 4 फायदे, आप भी करिए डाइट में शामिलLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार अप्रैल 23, 2024 07:12 AM IST यह कैल्शियम, विटामिन बी2, बी12, पोटेशियम और मैग्नीशियम से भरपूर होता है. दही न सिर्फ सेहत के लिए अच्छा है बल्कि यह त्वचा के लिए भी एक बेहतरीन मॉइस्चराइजर है.किचन हैक्स : गाढ़ा और थक्के वाला दही जमाने के लिए अपनाएं ये टिप्सLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार मार्च 26, 2024 04:22 PM IST हड्डियों (dahi for bones) के लिए भी दही खाना अच्छा माना जाता है. क्योंकि इसमें कैल्शियम (calcium) भरपूर मात्रा में होती है, जो बोन्स को अंदर तक मजबूती देती है.ये 4 तरह के पानी एसिडिटी से होने वाली सीने की जलन और डकार को 5 मिनट में कर देंगे छूमंतरLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शनिवार जनवरी 20, 2024 11:16 AM IST Acidity treatment : इन घरेलू उपचारों को अपनी दिनचर्या में शामिल करने से डाइजेशन बेहतर हो सकता है और एसिड रिफ्लक्स से जुड़ी परेशानी कम हो सकती है.UTI इंफेक्शन से बचने के लिए दही में मिलाकर खाएं हल्दी, फिर देखिए कैसे झट से मिलती है राहतLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार अप्रैल 18, 2023 05:09 PM IST Dahi ke fayde : आज हम आपको एक ऐसा रामबाण उपाय बताने जा रहे हैं जिसके सेवन से यूरिनरी इंफेक्शन से कुछ घंटों में राहत मिल जाएगी. लेख में हम आपको डेयरी प्रोडक्ट दही में हल्दी मिलाकर खाने के बारे में बता रहे हैं.Vitamin b12 की कमी पूरी करें करेंगे ये Vegetarian food, यहां देखिए लिस्टLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार अक्टूबर 11, 2022 11:38 AM IST Vitamin b12 deficiency : यहां हम इस विटामिन की कमी पूरी करने के लिए शाकाहारी विकल्प (Vegetarian food) बता रहे हैं जिसके सेवन से सेहत को बेहतर बनाने में मदद मिलेगी.Yogurt For Weight Loss: मोटापा कम करने में मददगार है दही, ये हैं अन्य फायदेFood & Drinks | Written by: Aradhana Singh |शुक्रवार सितम्बर 3, 2021 12:49 PM IST Health Benefits Of Yogurt: हममें से बहुत से लोग दही को सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल करते हैं. लेकिन दही खाना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है. दही में कई प्रकार के पौष्टिक तत्व मौजूद होते हैं.Diet For Heart Health: दिल को बीमारियों से बचाने के लिए डाइट में इन चीजों को जरूर करें शामिलHealth | Written by: Aradhana Singh |बुधवार सितम्बर 29, 2021 11:21 AM IST Best Diet For Heart Health: दिल हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है. भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब लाइफस्टाइल के चलते हम दिल की सेहत के प्रति लापरवाह होते जा रहे हैं. अनहेल्दी डाइट और स्ट्रेस का सीधा असर हमारे हार्ट पर पड़ता है.और पढ़ें »