Home remedy in UTI : यूटीआई (Urinary tract infections) एक ऐसी परेशानी है जिससे हर लड़की व महिला कभी ना कभी गुजरती है. यह समस्या इतनी ज्यादा तकलीफदेह होती है जिसमें उठना बैठना मुश्किल हो जाता है. ऐसे में आज हम आपको एक ऐसा रामबाण उपाय बताने जा रहे हैं जिसके सेवन से यूरिनरी इंफेक्शन से कुछ घंटों में राहत मिल जाएगी. लेख में हम आपको डेयरी प्रोडक्ट दही में हल्दी मिलाकर खाने के बारे में बता रहे हैं, जिससे आपको कुछ देर में आराम महसूस होने लगेगा.
दही में हल्दी मिलाकर खाने लाभ
- यूटीआई इंफेक्शन (UTI) में जलन, पेशाब करते हुए चुभन महसूस होना, पेसाब करते समय तकलीफ जैसी परेशानियों का सामना करना पड़ता है. अगर आप इस दौरान दही (Curd) में हल्दी (haldi) मिलाकर खा लेते हैं तो आपको काफी हद तक राहत मिल जाएगी.
- वहीं, दही में हल्दी मिलाकर खाने से मेटाबॉलिज्म (metabolism) बूस्ट होता है. इससे फैट बर्न (fat burn) होने में आसानी होती है. इससे शरीर में जमी अतिरिक्त चर्बी गलने में आसानी होती है. यह नुस्खा दिल की सेहत के लिए भी बहुत अच्छा होता है.
- वहीं, दही और हल्दी का मिश्रण पेट के लिए भी बहुत अच्छा माना जाता है. अगर आपका पेट सुबह अच्छे से साफ नहीं होता है तो इसमें दही खाना रामबाण साबित हो सकता है.
- हड्डियों (dahi for bones) के लिए भी दही खाना अच्छा माना जाता है. क्योंकि इसमें कैल्शियम (calcium) भरपूर मात्रा में होती है जो बोन्स को अंदर तक मजबूती देती है. रोजाना एक कटोरी दही खा लेना आपको कई परेशानियों से निजात दिला देता है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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